Maaroo, Mehl i pestë:
E frytshme është jeta, jeta e atij që dëgjon për Zotin, këndon e mediton mbi Të; ai jeton përgjithmonë. ||1||Pauzë||
Pija e vërtetë është ajo që të ngop mendjen; kjo pije është thelbi sublim i Naamit Ambrosial. ||1||
Ushqimi i vërtetë është ai që nuk do t'ju lërë kurrë më të uritur; do t'ju lërë të kënaqur dhe të kënaqur përgjithmonë. ||2||
Rrobat e vërteta janë ato që mbrojnë nderin tuaj përpara Zotit Transcendent dhe nuk ju lënë më lakuriq. ||3||
Kënaqësia e vërtetë brenda mendjes është të zhytesh në thelbin sublim të Zotit, në Shoqërinë e Shenjtorëve. ||4||
Qepni në mendje adhurimin përkushtues ndaj Zotit, pa asnjë gjilpërë apo fije. ||5||
E ngopur dhe e dehur me thelbin sublim të Zotit, kjo përvojë nuk do të shuhet më kurrë. ||6||
Njeriu është i bekuar me të gjitha thesaret, kur Zoti, në mëshirën e Tij, i jep ato. ||7||
O Nanak, shërbim për shenjtorët qënie paqe; Unë pi në ujin e larjes së këmbëve të shenjtorëve. ||8||3||6||
Maaroo, Mehl i Pestë, Shtëpia e Tetë, Anjulees ~ Me duar të mbyllura në lutje:
Një Zot Krijues Universal. Nga hiri i mësuesit të vërtetë:
Familja e cila është e mbushur me bollëk - ajo familje vuan nga ankthi.
Dikush, familja e të cilit ka pak, endet përreth duke kërkuar më shumë.
Vetëm ai është i lumtur dhe i qetë, i cili është i çliruar nga të dyja kushtet. ||1||
Të zotët e shtëpisë dhe mbretërit bien në ferr, së bashku me njerëz të braktisur dhe të zemëruar,
dhe të gjithë ata që studiojnë dhe recitojnë Vedat në shumë mënyra.
E përsosur është puna e atij shërbëtori të përulur, i cili mbetet i palidhur ndërsa është në trup. ||2||
I vdekshmi fle, edhe kur është zgjuar; ai po plaçkitet nga dyshimi.
Pa Guru, çlirimi nuk arrihet, mik.
Në Saadh Sangat, Shoqëria e të Shenjtëve, lidhjet e egoizmit lirohen dhe njeriu vjen për të parë Zotin Një dhe të vetëm. ||3||
Duke bërë vepra, njeriu vihet në robëri; por nëse nuk vepron, shpifet.
I dehur me lidhje emocionale, mendja është e prekur nga ankthi.
Ai që i ngjan kënaqësisë dhe dhimbjes, me Hirin e Guru-së, e sheh Zotin në çdo zemër. ||4||
Brenda botës, njeriu është i prekur nga skepticizmi;
ai nuk e njeh Fjalimin e Pashprehur të padukshëm të Zotit.
Vetëm Ai e kupton, të cilin Zoti e frymëzon ta kuptojë. Zoti e vlerëson atë si fëmijën e Tij. ||5||
Ai mund të përpiqet të braktisë Majën, por nuk lirohet.
Nëse ai mbledh gjëra, atëherë mendja e tij ka frikë se mos i humb ato.
Unë tund furçën e mizës mbi atë person të shenjtë, nderi i të cilit mbrohet në mes të Majave. ||6||
Vetëm ai është një hero luftëtar, i cili mbetet i vdekur për botën.
Ai që ikën do të endet në rimishërim.
Çfarëdo që të ndodhë, pranoje atë si të mirë. Realizoni Hukamin e Urdhrit të Tij dhe mendjemprehtësia juaj do të digjet. ||7||
Me çfarëdo që Ai na lidh, ne jemi të lidhur.
Ai vepron, vepron dhe vëzhgon Krijimin e Tij.
Ti je Dhënësi i paqes, Zoti i përsosur i Nanakut; ndërsa Ti jep bekimet e Tua, unë banoj në Emrin Tënd. ||8||1||7||
Maaroo, Mehl i pestë:
Nën pemë, të gjitha qeniet janë mbledhur.
Disa janë kokënxehtë, e disa flasin shumë ëmbël.
Ka ardhur perëndimi i diellit dhe ata ngrihen e ikin; ditët e tyre kanë kaluar rrjedhën e tyre dhe kanë skaduar. ||1||
Ata që kanë bërë mëkate me siguri do të shkatërrohen.
Azraa-ngjala, Engjëlli i Vdekjes, i kap dhe i torturon.