Guru i Vërtetë është Dhënësi i Emrit të Zotit. Nuk ka fare dhurues tjetër.
Të mbushur me Fjalën e Shabadit të Guru-së, ata mbeten përgjithmonë të shkëputur. Ata nderohen në Gjykatën e Vërtetë të Zotit. ||2||
Kjo mendje luan, duke iu nënshtruar Vullnetit të Zotit; në një çast, ai endet në dhjetë drejtime dhe kthehet përsëri në shtëpi.
Kur Vetë Zoti i Vërtetë Zoti dhuron Vështrimin e Tij të Hirit, atëherë kjo mendje vihet menjëherë nën kontroll nga Gurmukh. ||3||
I vdekshmi arrin të njohë mënyrat dhe mjetet e mendjes, duke e kuptuar dhe medituar Shabadin.
O Nanak, medito përgjithmonë mbi Naam dhe kalo mbi oqeanin e tmerrshëm botëror. ||4||6||
Malaar, Mehli i tretë:
Shpirti, trupi dhe fryma e jetës janë të gjitha të Tij; Ai po përshkon dhe përshkon çdo zemër.
Përveç Zotit të Vetëm, unë nuk njoh asnjë tjetër. Guruja e Vërtetë ma ka zbuluar këtë. ||1||
O mendja ime, qëndro i përshtatur me dashuri me Naamin, Emrin e Zotit.
Nëpërmjet Fjalës së Shabadit të Guru-së, unë meditoj mbi Zotin, Krijuesin e Padukshëm, të Pamenduar dhe të Pafund. ||1||Pauzë||
Mendja dhe trupi janë të kënaqur, të përshtatur me dashuri me Zotin e Vetëm, të zhytur në mënyrë intuitive në paqe dhe qetësi.
Me Hirin e Guru-së, dyshimi dhe frika shpërndahen, duke u përshtatur me dashuri me Një Emër. ||2||
Kur njeriu i vdekshëm ndjek Mësimet e Guru-së dhe jeton të Vërtetën, atëherë ai arrin gjendjen e emancipimit.
Midis miliona njerëzve, sa i rrallë është ai që kupton dhe është përshtatur me dashuri me Emrin e Zotit. ||3||
Kudo që të shikoj, atje shoh të Vetmin. Ky kuptim ka ardhur përmes Mësimeve të Guru-së.
Unë e vendos mendjen, trupin dhe frymën time të jetës në ofertën time përpara Tij; O Nanak, mendjemadhësia ka ikur. ||4||7||
Malaar, Mehli i tretë:
Zoti im i Vërtetë, Perëndia, Zhdukës i vuajtjeve, gjendet nëpërmjet Fjalës së Shabadit.
I mbushur me adhurim devotshëm, i vdekshmi mbetet përgjithmonë i shkëputur. Ai nderohet në Gjykatën e Vërtetë të Zotit. ||1||
O mendje, qëndro i zhytur në mendje.
Mendja e Gurmukhut është e kënaqur me Emrin e Zotit, e përshtatur me dashuri me Zotin. ||1||Pauzë||
Zoti im është krejtësisht i paarritshëm dhe i paarritshëm; nëpërmjet Mësimeve të Guru-së, Ai kuptohet.
Vetëdisiplina e vërtetë qëndron në këndimin e Kirtanit të Lavdërimeve të Zotit, të përshtatur me dashuri me Zotin. ||2||
Ai Vetë është Shabad dhe Ai Vetë është Mësimet e Vërteta; Ai bashkon dritën tonë në Dritë.
Fryma vibron përmes këtij trupi të brishtë; Gurmukhu merr nektarin ambrozial. ||3||
Ai Vetë modelon dhe Ai Vetë na lidh me detyrat tona; Zoti i Vërtetë përshkon kudo.
O Nanak, pa Naam, Emrin e Zotit, askush nuk është asgjë. Nëpërmjet Naamit, ne jemi të bekuar me lavdi. ||4||8||
Malaar, Mehli i tretë:
I vdekshmi joshet nga helmi i korrupsionit, i ngarkuar me një ngarkesë kaq të rëndë.
Zoti ka vendosur magjinë magjike të Shabadit në gojën e tij dhe ka shkatërruar helmin e egos. ||1||
O vdekshëm, egoizmi dhe atashimi janë ngarkesa kaq të rënda dhimbjeje.
Ky oqean botëror i tmerrshëm nuk mund të kalohet; nëpërmjet Emrit të Zotit, Gurmukh kalon në anën tjetër. ||1||Pauzë||
Lidhja me shfaqjen trefazore të Majas përshkon të gjitha format e krijuara.
Në Sat Sangat, Shoqëria e Shenjtorëve, arrihet gjendja e vetëdijes supreme. Zoti i Mëshirshëm na përcjell. ||2||
Era e drurit të sandalit është kaq sublime; aroma e saj përhapet shumë e gjerë.