mësues shpirtërorë, kuptoni këtë: Fjalimi i Pafolur është në mendje.
Pa Guru, thelbi i realitetit nuk gjendet; Zoti i padukshëm banon kudo.
Dikush takohet me Guru-në e Vërtetë dhe atëherë Zoti njihet, kur Fjala e Shabadit vjen për të banuar në mendje.
Kur largohet vetëbesimi, largohen edhe dyshimet dhe frika, dhe largohet dhimbja e lindjes dhe e vdekjes.
Duke ndjekur Mësimet e Guru-së, shihet Zoti i Padukshëm; intelekti lartësohet dhe njeriu bartet.
O Nanak, këndo këngën e 'Sohang hansaa' - 'Ai jam unë dhe unë jam Ai'. Të tre botët janë zhytur në Të. ||1||
Mehli i tretë:
Disa vlerësojnë xhevahirin e tyre të mendjes dhe meditojnë Fjalën e Shabadit të Guru-së.
Vetëm disa nga ato qenie të përulura njihen në këtë botë, në këtë Epokë të Errët të Kali Yuga.
Vetja e dikujt mbetet e përzier me Veten e Zotit, kur egoizmi dhe dualiteti pushtohen.
Nanak, ata që janë të mbushur me Naam kalojnë mbi oqeanin e vështirë, të pabesë dhe të tmerrshëm botëror. ||2||
Pauree:
Manmukhët e vetëdashur nuk kërkojnë brenda vetes së tyre; ata janë të mashtruar nga krenaria e tyre egoiste.
Duke u endur në të katër drejtimet, ata lodhen, mundohen nga dëshira e zjarrtë brenda.
Ata nuk i studiojnë Simritët dhe Shaastrat; manmukhs shpërdorohen dhe humbasin.
Pa Guru-në, askush nuk e gjen Naam-in, Emrin e Zotit të Vërtetë.
Ai që sodit thelbin e urtësisë shpirtërore dhe mediton mbi Zotin, shpëtohet. ||19||
Salok, Mehli i Dytë:
Ai Vetë e di, Ai Vetë vepron dhe Ai Vetë e bën atë siç duhet.
Pra, qëndroni para Tij, o Nanak, dhe falni lutjet tuaja. ||1||
Mehli i parë:
Ai që krijoi krijimin, e ruan atë; Ai vetë e di.
Kujt duhet t'i flas, o Nanak, kur gjithçka është brenda shtëpisë së zemrës? ||2||
Pauree:
Harrojeni gjithçka dhe jini miq vetëm me Zotin Një.
Mendja dhe trupi juaj do të magjepsen dhe Zoti do të djegë mëkatet tuaja.
Ardhjet dhe ikjet tuaja në rimishërim do të pushojnë; nuk do të rilindësh dhe nuk do të vdesësh më.
Emri i Vërtetë do të jetë mbështetja juaj dhe nuk do të digjeni në pikëllim dhe lidhje.
O Nanak, mblidh në thesarin e Naamit, Emrin e Zotit, brenda mendjes sate. ||20||
Salok, Mehli i Pestë:
Ju nuk e harroni Mayan nga mendja juaj; ju lyp për të me çdo frymëmarrje.
Ju as që mendoni për atë Zot; O Nanak, nuk është në karmën tënde. ||1||
Mehli i pestë:
Maja dhe pasuria e saj nuk do të shkojnë së bashku me ju, kështu që pse kapeni pas saj - a jeni të verbër?
Meditoni mbi këmbët e Guru-së dhe lidhjet e Maya-s do të shkëputen nga ju. ||2||
Pauree:
Me kënaqësinë e Vullnetit të Tij, Zoti na frymëzon t'i bindemi Hukamit të Urdhrit të Tij; me kënaqësinë e Vullnetit të Tij, ne gjejmë paqe.
Me kënaqësinë e vullnetit të Tij, Ai na drejton të takojmë Guru-në e Vërtetë; me kënaqësinë e vullnetit të Tij, ne meditojmë mbi të Vërtetën.
Nuk ka dhuratë tjetër aq të madhe sa Kënaqësia e Vullnetit të Tij; kjo e Vërtetë thuhet dhe shpallet.
Ata që kanë një fat të tillë të paracaktuar, praktikojnë dhe jetojnë të Vërtetën.
Nanak ka hyrë në shenjtëroren e Tij; Ai krijoi botën. ||21||
Salok, Mehli i tretë:
Ata që nuk kanë urtësi shpirtërore brenda, nuk kanë as edhe një grimë Frikë nga Zoti.
O Nanak, pse të vrasin ata që tashmë kanë vdekur? I ka vrarë vetë Zoti i Gjithësisë. ||1||
Mehli i tretë:
Të lexosh horoskopin e mendjes, është paqja më sublime e gëzueshme.
Vetëm ai quhet një Brahmin i mirë, i cili e kupton Zotin në meditimin soditës.
Ai lavdëron Zotin dhe lexon Zotin dhe sodit Fjalën e Shabadit të Guru-së.