অন্যের অপবাদ এবং হিংসা পরিত্যাগ করুন।
পড়া এবং অধ্যয়ন, তারা জ্বলে, এবং প্রশান্তি খুঁজে পায় না।
সতসঙ্গে যোগদান, সত্য মণ্ডলী, নাম, প্রভুর নামের প্রশংসা করুন। প্রভু, পরমাত্মা, আপনার সহায় ও সহচর হবেন। ||7||
যৌনকামনা, ক্রোধ ও পাপাচার পরিত্যাগ কর।
অহংকারী বিষয় এবং দ্বন্দ্বে আপনার জড়িততা ত্যাগ করুন।
আপনি যদি সত্য গুরুর আশ্রয় খোঁজেন, তবে আপনি রক্ষা পাবেন। হে ভাগ্যের ভাইবোন, এইভাবে তোমরা ভয়ঙ্কর বিশ্ব-সাগর পার হয়ে যাবে। ||8||
পরকালে বিষাক্ত শিখার অগ্নি নদী পার হতে হবে।
আর কেউ থাকবে না; তোমার আত্মা একা থাকবে।
আগুনের সাগর থুথু দিয়ে জ্বলন্ত শিখার ঢেউ বের করে দেয়; স্ব-ইচ্ছাকৃত মনুখরা এতে পড়ে, এবং সেখানে ভাজা হয়। ||9||
গুরুর কাছ থেকে মুক্তি আসে; তিনি তাঁর ইচ্ছার সন্তুষ্টি দ্বারা এই আশীর্বাদ প্রদান করেন।
একমাত্র তিনিই পথ জানেন, কে পায়।
সুতরাং যে এটি পেয়েছে তাকে জিজ্ঞাসা করুন, হে ভাগ্যের ভাইবোনরা। সত্য গুরুর সেবা কর, শান্তি পাও। ||10||
গুরু ছাড়া সে পাপ ও কলুষতায় জড়িয়ে মরে।
মৃত্যুর দূত তার মাথা থেঁতলে দেয় এবং তাকে অপমান করে।
নিন্দুক ব্যক্তি তার বন্ধন থেকে মুক্তি পায় না; সে ডুবে গেছে, অন্যদের অপবাদ দিচ্ছে। ||11||
তাই সত্য বলুন, এবং প্রভুকে গভীরভাবে উপলব্ধি করুন।
সে বেশি দূরে নয়; দেখুন, এবং তাকে দেখুন।
কোন বাধা আপনার পথ আটকাবে না; গুরুমুখ হয়ে ওপারে ওপারে চলে যান। এই ভয়ঙ্কর বিশ্ব-সাগর পার হওয়ার পথ। ||12||
নাম, প্রভুর নাম, দেহের গভীরে অবস্থান করে।
স্রষ্টা প্রভু চিরন্তন ও অবিনশ্বর।
আত্মা মরে না, এবং তাকে হত্যা করা যায় না; ঈশ্বর সৃষ্টি করেন এবং সব কিছু দেখেন। শব্দের মাধ্যমে তাঁর ইচ্ছা প্রকাশ পায়। ||13||
তিনি নিষ্পাপ, এবং কোন অন্ধকার নেই.
সত্য প্রভু স্বয়ং তাঁর সিংহাসনে অধিষ্ঠিত।
অবিশ্বাসী নিন্দুকেরা আবদ্ধ এবং আটকে রাখা হয়, এবং পুনর্জন্মে বিচরণ করতে বাধ্য হয়। তারা মারা যায়, এবং পুনর্জন্ম হয়, এবং আসা এবং যেতে থাকে। ||14||
গুরুর সেবকরাই সত্য গুরুর প্রিয়।
শবাদের কথা চিন্তা করে তারা তাঁর সিংহাসনে বসেন।
তারা বাস্তবতার সারমর্ম উপলব্ধি করে, এবং তাদের অভ্যন্তরীণ সত্তার অবস্থা জানে। যারা সতসঙ্গে যোগ দেয় তাদের এটাই প্রকৃত মহিমান্বিত মহিমা। ||15||
তিনি নিজেই তাঁর নম্র ভৃত্যকে রক্ষা করেন এবং তাঁর পূর্বপুরুষদেরও রক্ষা করেন।
তার সঙ্গীরা মুক্তি পেয়েছে; সে তাদের বহন করে।
নানক হলেন সেই গুরুমুখের দাস এবং দাস যিনি প্রেমের সাথে তাঁর চেতনাকে প্রভুর উপর নিবদ্ধ করেন। ||16||6||
মারু, প্রথম মেহল:
বহু যুগ ধরে, কেবল অন্ধকারই বিরাজ করছিল;
অসীম, অন্তহীন প্রভু আদি শূন্যতায় লীন হয়েছিলেন।
তিনি একা একা এবং পরম অন্ধকারে অবিকৃত বসেছিলেন; সংঘাতের জগতের অস্তিত্ব ছিল না। ||1||
এভাবেই কেটে গেল ছত্রিশ যুগ।
তিনি তাঁর ইচ্ছার খুশিতে সবকিছু ঘটান।
তার কোনো প্রতিদ্বন্দ্বী দেখা যায় না। তিনি স্বয়ং অসীম এবং অন্তহীন। ||2||
ভগবান চার যুগে লুকিয়ে আছেন- এইটা ভালো করে বুঝুন।
তিনি প্রতিটি হৃদয়ে বিস্তৃত, এবং পেটের মধ্যে নিহিত।
এক এবং একমাত্র প্রভু যুগে যুগে বিরাজ করেন। কত বিরল তারা যারা গুরুকে চিন্তা করে, এবং এটি বোঝে। ||3||
শুক্রাণু এবং ডিম্বাণুর মিলন থেকে দেহটি তৈরি হয়েছিল।
বায়ু, জল ও আগুনের মিলন থেকে জীব সৃষ্টি হয়।
দেহের প্রাসাদে সে নিজে আনন্দে খেলা করে; বাকি সব মায়ার বিস্তৃতির সাথে সংযুক্তি মাত্র। ||4||
মাতৃগর্ভে, উল্টা-পাল্টা, মর্ত্যলোকে ভগবানের ধ্যান করেন।
অন্তঃজ্ঞানী, অন্তরের অনুসন্ধানকারী, সবই জানেন।
প্রতিটি নিঃশ্বাসের সাথে, তিনি নিজের গভীরে, গর্ভের মধ্যে সত্য নামটি চিন্তা করেছিলেন। ||5||