হে আমার মন, সে তোমাকে শান্তি দেবে; চিরকাল ধ্যান করুন, প্রতিদিন তাঁর উপর, আপনার হাতের তালু একসাথে চাপা দিয়ে।
দয়া করে ভৃত্য নানককে এই একটি উপহার দিয়ে আশীর্বাদ করুন, হে প্রভু, আপনার চরণ চিরকাল আমার হৃদয়ে বাস করতে পারে। ||4||3||
গোন্ড, চতুর্থ মেহল:
সমস্ত রাজা, সম্রাট, সম্রাট, প্রভু ও প্রধানরা মিথ্যা এবং ক্ষণস্থায়ী, দ্বৈততায় নিমগ্ন- এটা ভাল করেই জানেন।
চিরন্তন প্রভু চিরস্থায়ী এবং অপরিবর্তনীয়; হে আমার মন, তাকে ধ্যান কর, এবং তুমি অনুমোদিত হবে। ||1||
হে আমার মন, স্পন্দিত হও এবং প্রভুর নামের ধ্যান কর, যা চিরকাল তোমার রক্ষাকর্তা হবে।
যিনি গুরুর উপদেশের মাধ্যমে ভগবানের উপস্থিতির প্রাসাদ লাভ করেন - তার মতো অন্য কারো শক্তি নেই। ||1||বিরাম ||
সমস্ত ধনী, উচ্চ শ্রেণীর সম্পত্তির মালিক যা তুমি দেখছ, হে আমার মন, কুসুম ফুলের বিবর্ণ রঙের মতো বিলীন হয়ে যাবে।
হে আমার মন, চিরকাল সত্য, নিষ্কলুষ প্রভুর সেবা কর, এবং প্রভুর দরবারে তুমি সম্মানিত হবে। ||2||
চারটি বর্ণ আছে: ব্রাহ্মণ, খৈত্রিয়, সুদ্র এবং বৈশ্য এবং জীবনের চারটি স্তর রয়েছে। যিনি ভগবানের ধ্যান করেন, তিনিই সবচেয়ে বিশিষ্ট ও খ্যাতিমান।
গরীব ক্যাস্টর অয়েল প্ল্যান্ট, চন্দন গাছের কাছে বেড়ে ওঠে, সুগন্ধি হয়ে ওঠে; একইভাবে, পাপী, সাধুদের সাথে মেলামেশা করে, গ্রহণযোগ্য এবং অনুমোদিত হয়। ||3||
যাঁর অন্তরে প্রভু বিরাজ করেন, তিনিই সর্বশ্রেষ্ঠ এবং সর্বশ্রেষ্ঠ।
ভৃত্য নানক প্রভুর সেই নম্র সেবকের পা ধুইয়ে দেন; সে হয়ত নিম্ন শ্রেণীর পরিবার থেকে, কিন্তু সে এখন প্রভুর সেবক। ||4||4||
গোন্ড, চতুর্থ মেহল:
ভগবান, অন্তঃজ্ঞানী, হৃদয় অনুসন্ধানকারী, সর্বব্যাপী। প্রভু যেমন তাদের কাজ করতে বাধ্য করেন, তারাও তাই করে।
তাই চিরকাল এমন প্রভুর সেবা কর, হে আমার মন, যিনি তোমাকে সব কিছু থেকে রক্ষা করবেন। ||1||
হে আমার মন, ভগবানের ধ্যান কর এবং প্রতিদিন ভগবানের কথা পড়।
প্রভু ব্যতীত, কেউ আপনাকে হত্যা করতে বা রক্ষা করতে পারে না; তাহলে কেন তুমি চিন্তা কর হে আমার মন? ||1||বিরাম ||
স্রষ্টা সমগ্র মহাবিশ্ব সৃষ্টি করেছেন, এবং তাতে তাঁর আলো ঢেলে দিয়েছেন।
এক প্রভুই কথা বলেন, এবং এক প্রভুই সকলকে কথা বলতে দেন৷ নিখুঁত গুরু এক প্রভুকে প্রকাশ করেছেন৷ ||2||
প্রভু ভিতরে এবং বাইরে আপনার সাথে আছেন; বলো, হে মন, তুমি কি করে তার থেকে কিছু গোপন করতে পারো?
মন খুলে ভগবানের সেবা কর, তাহলে হে আমার মন, তুমি সম্পূর্ণ শান্তি পাবে। ||3||
সবকিছুই তাঁর নিয়ন্ত্রণে; তিনি সর্বশ্রেষ্ঠ। হে আমার মন, চিরকাল তাঁরই ধ্যান কর।
হে দাস নানক, সেই প্রভু সর্বদা তোমার সাথে আছেন। চিরকাল তোমার প্রভুর ধ্যান কর, তিনি তোমাকে মুক্তি দেবেন। ||4||5||
গোন্ড, চতুর্থ মেহল:
জলবিহীন তৃষ্ণার্ত মানুষের মতো ভগবানের দর্শনের জন্য আমার মন গভীরভাবে কামনা করে। ||1||
আমার মন প্রভুর প্রেমের তীর দ্বারা বিদ্ধ হয়.
প্রভু ঈশ্বর আমার যন্ত্রণা এবং আমার মনের গভীরে ব্যথা জানেন। ||1||বিরাম ||
যে আমাকে আমার প্রিয় প্রভুর গল্প বলে সে আমার ভাগ্যের ভাই, এবং আমার বন্ধু। ||2||