এটা জপ করা খুব কঠিন, হে নানক; মুখ দিয়ে জপ করা যাবে না। ||2||
পাউরী:
নাম শুনলে মন পুলকিত হয়। নাম শান্তি ও প্রশান্তি আনে।
নাম শুনলে মন তৃপ্ত হয়, সকল কষ্ট দূর হয়।
নাম শুনলেই বিখ্যাত হয়; নাম মহিমান্বিত মহিমা নিয়ে আসে।
নাম সমস্ত সম্মান এবং মর্যাদা নিয়ে আসে; নামের দ্বারা মোক্ষ লাভ হয়।
গুরুমুখ নামের ধ্যান করেন; নানক প্রেমের সাথে নামের সাথে মিলিত। ||6||
সালোক, প্রথম মেহল:
সঙ্গীত থেকে অপবিত্রতা আসে না; অপবিত্রতা বেদ থেকে আসে না।
সূর্য ও চন্দ্রের পর্যায় থেকে অপবিত্রতা আসে না।
খাদ্য থেকে অপবিত্রতা আসে না; আচার পরিষ্কারের স্নান থেকে অপবিত্রতা আসে না।
বৃষ্টি থেকে অপবিত্রতা আসে না, যা সর্বত্র পড়ে।
অপবিত্রতা পৃথিবী থেকে আসে না; পানি থেকে অপবিত্রতা আসে না।
অপবিত্রতা বাতাস থেকে আসে না যা সর্বত্র ছড়িয়ে পড়ে।
হে নানক, যার কোন গুরু নেই, তার পরিত্রাণের কোন গুণ নেই।
অপবিত্রতা আসে ঈশ্বরের কাছ থেকে মুখ ফিরিয়ে নেওয়া থেকে। ||1||
প্রথম মেহল:
হে নানক, সত্যিকার অর্থে আচার পরিষ্কারের মাধ্যমে মুখ পরিষ্কার করা হয়, যদি আপনি সত্যিই এটি করতে জানেন।
স্বজ্ঞাতভাবে সচেতনদের জন্য, পরিষ্কার করা হল আধ্যাত্মিক জ্ঞান। যোগীর জন্য, এটি আত্মনিয়ন্ত্রণ।
ব্রাহ্মণের জন্য, পরিচ্ছন্নতা হল তৃপ্তি; গৃহকর্তার জন্য, এটি সত্য এবং দাতব্য।
রাজার জন্য, পরিষ্কার করা ন্যায়বিচার; পণ্ডিতদের জন্য, এটি প্রকৃত ধ্যান।
চেতনা জলে ধুয়ে যায় না; আপনি আপনার তৃষ্ণা মেটাতে এটি পান করেন।
জল পৃথিবীর পিতা; শেষ পর্যন্ত, জল এটি সব ধ্বংস. ||2||
পাউরী:
নাম শ্রবণ করলে সমস্ত অলৌকিক আধ্যাত্মিক শক্তি প্রাপ্ত হয় এবং ধন-সম্পদও প্রাপ্ত হয়।
নাম শুনলে নয়টি ধন প্রাপ্ত হয় এবং মনের বাসনা প্রাপ্ত হয়।
নাম শুনলে তৃপ্তি আসে এবং মায়া পায়ে ধ্যান করে।
নাম শ্রবণ করলে স্বজ্ঞাত শান্তি ও স্থূলতা বৃদ্ধি পায়।
গুরুর শিক্ষার মাধ্যমে নাম পাওয়া যায়; হে নানক, তাঁর মহিমান্বিত প্রশংসা গাও। ||7||
সালোক, প্রথম মেহল:
বেদনায়, আমরা জন্মেছি; ব্যথায়, আমরা মরে যাই। বেদনায়, আমরা বিশ্বের সাথে মোকাবিলা করি।
পরকালে বলা হয়েছে, বেদনা আছে শুধু; মানুষ যত বেশি পড়বে, ততই চিৎকার করবে।
বেদনার প্যাকেজগুলো খুলে যায়, কিন্তু শান্তি আসে না।
বেদনায় প্রাণ পুড়ে যায়; ব্যথায়, এটা কাঁদতে কাঁদতে চলে যায়।
হে নানক, প্রভুর প্রশংসায় আপ্লুত, মন ও শরীর ফুলে ওঠে, পুনরুজ্জীবিত হয়।
বেদনার আগুনে মরণশীলরা মরে; কিন্তু ব্যথাও নিরাময়। ||1||
প্রথম মেহল:
হে নানক, পার্থিব সুখ ধূলিকণা ছাড়া আর কিছুই নয়। ওরা ধুলোর ধুলো ছাই।
নশ্বর কেবল ধূলির ধূলিই আয় করে; তার শরীর ধুলোয় ঢাকা।
দেহ থেকে আত্মা বের হলে তাও ধুলোয় ঢেকে যায়।
আর আখেরাতে যখন কারো হিসাব চাওয়া হয়, তখন সে দশগুণ বেশি ধূলিকণা পায়। ||2||
পাউরী:
নাম শুনলে, একজন ব্যক্তি পবিত্রতা এবং আত্ম-নিয়ন্ত্রণে ধন্য হয় এবং মৃত্যুর রসূল কাছে আসবে না।
নাম শুনলে অন্তর আলোকিত হয় এবং অন্ধকার দূর হয়।
নাম শ্রবণ করলেই নিজের আত্মাকে উপলব্ধি করা যায় এবং নামের লাভ হয়।
নাম শ্রবণ করলে পাপ মোচন হয়, এবং একজন পবিত্র সত্য প্রভুর সাথে সাক্ষাৎ করেন।
হে নানক, নাম শুনলে মুখ উজ্জ্বল হয়। গুরুমুখ হিসাবে, নামের ধ্যান করুন। ||8||
সালোক, প্রথম মেহল:
আপনার বাড়িতে, প্রভু ঈশ্বর, সঙ্গে আপনার অন্যান্য দেবতাদের সঙ্গে.