আমি গুরুর সাথে পরামর্শ করেছি, এবং আমি দেখেছি যে তাঁর ছাড়া আর কোন দরজা নেই।
বেদনা এবং আনন্দ তার ইচ্ছা এবং আদেশের আনন্দের মধ্যে থাকে।
নানক, নীচ, বলেন প্রভুর জন্য প্রেম আলিঙ্গন। ||8||4||
গৌরী, প্রথম মেহল:
জগতের মানুষের চেতনায় মায়ার দ্বৈততা বিরাজ করে।
যৌনকামনা, ক্রোধ এবং অহংকার দ্বারা তারা ধ্বংস হয়। ||1||
আমি কাকে দ্বিতীয় ডাকব, যখন একমাত্র আছে?
এক নিষ্কলুষ প্রভু সকলের মধ্যে বিরাজমান। ||1||বিরাম ||
দ্বৈত চিত্তের দুষ্ট বুদ্ধি সেকেন্ডের কথা বলে।
যে দ্বৈততাকে আশ্রয় করে সে আসে এবং যায় এবং মরে। ||2||
পৃথিবীতে ও আকাশে আমি আর কোনো সেকেন্ড দেখি না।
নারী পুরুষ সকলের মধ্যেই তাঁর আলো জ্বলছে। ||3||
সূর্য ও চন্দ্রের প্রদীপে আমি তার আলো দেখি।
সকলের মাঝে বসবাস আমার চির যৌবন প্রিয়। ||4||
তাঁর করুণাতে, তিনি আমার চেতনাকে প্রভুর সাথে সংযুক্ত করেছেন।
সত্য গুরু আমাকে এক প্রভুকে উপলব্ধি করতে পরিচালিত করেছেন। ||5||
গুরুমুখ এক নির্ভেজাল প্রভুকে জানেন।
দ্বৈততাকে বশীভূত করে, কেউ শব্দের শব্দ উপলব্ধি করতে পারে। ||6||
এক প্রভুর হুকুম সমস্ত জগতে বিরাজমান।
এক থেকে, সকলের উদ্ভব হয়েছে। ||7||
দুটি পথ আছে, কিন্তু মনে রাখবেন যে তাদের রব এবং মালিক একমাত্র।
গুরুর শব্দের মাধ্যমে প্রভুর আদেশের হুকুম চিনুন। ||8||
সকল রূপে, বর্ণে ও মননে তিনি নিহিত।
নানক বলেন, এক প্রভুর প্রশংসা করুন। ||9||5||
গৌরী, প্রথম মেহল:
যারা আধ্যাত্মিক জীবনযাপন করে- তারাই একা সত্য।
মিথ্যেরা কি মুক্তির রহস্য জানতে পারে? ||1||
যারা পথের চিন্তা করে তারাই যোগী।
তারা পাঁচ চোরকে জয় করে এবং সত্য প্রভুকে অন্তরে স্থাপন করে। ||1||বিরাম ||
যারা সত্য প্রভুকে অন্তরের গভীরে স্থাপন করে,
যোগের পথের মূল্য উপলব্ধি করুন। ||2||
সূর্য এবং চাঁদ তাদের জন্য এক এবং অভিন্ন, যেমন গৃহ এবং মরুভূমি।
তাদের দৈনন্দিন অনুশীলনের কর্ম হল প্রভুর প্রশংসা করা। ||3||
তারা এক এবং একমাত্র শাবাদের ভিক্ষা ভিক্ষা করে।
তারা আধ্যাত্মিক জ্ঞান এবং ধ্যান এবং জীবনের প্রকৃত উপায়ে জাগ্রত এবং সচেতন থাকে। ||4||
তারা ঈশ্বরের ভয়ে মগ্ন থাকে; তারা এটি ছেড়ে যায় না।
কে তাদের মূল্য অনুমান করতে পারে? তারা স্নেহময়ভাবে প্রভুতে মগ্ন থাকে। ||5||
প্রভু তাদের সংশয় দূর করে নিজের সাথে তাদের একত্রিত করেন।
গুরুর কৃপায় পরম মর্যাদা পাওয়া যায়। ||6||
গুরুর সেবায় শব্দের প্রতিফলন।
অহংকে বশ করে শুদ্ধ কর্মের অনুশীলন কর। ||7||
জপ, ধ্যান, কঠোর আত্ম-শৃঙ্খলা এবং পুরাণ পাঠ,
নানক বলেন, সীমাহীন প্রভুর কাছে আত্মসমর্পণে নিহিত। ||8||6||
গৌরী, প্রথম মেহল:
ক্ষমার অভ্যাস করাই প্রকৃত রোজা, সদাচরণ ও সন্তুষ্টি।
রোগ আমাকে কষ্ট দেয় না, মৃত্যুর যন্ত্রণাও দেয় না।
আমি মুক্ত, এবং ঈশ্বরে লীন, যার কোন রূপ বা বৈশিষ্ট্য নেই। ||1||
যোগীর কি ভয় আছে?
প্রভু গাছ-গাছালির মধ্যে, ঘরে এবং বাইরেও আছেন। ||1||বিরাম ||
যোগীরা নির্ভীক, নিষ্কলুষ ভগবানের ধ্যান করেন।
রাত দিন, তারা জাগ্রত এবং সচেতন থাকে, সত্য প্রভুর প্রতি ভালবাসাকে আলিঙ্গন করে।
সেই যোগীরা আমার মনকে খুশি করে। ||2||
মৃত্যুর ফাঁদ ভগবানের আগুনে পুড়ে যায়।
বার্ধক্য, মৃত্যু ও অহংকার জয় হয়।
তারা সাঁতার কাটে, এবং তাদের পূর্বপুরুষদেরও বাঁচায়। ||3||
যারা সত্য গুরুর সেবা করে তারাই যোগী।
যারা ভগবানের ভয়ে মগ্ন থাকে তারা নির্ভীক হয়।
তারা যাকে সেবা করে তার মতোই হয়ে ওঠে। ||4||