সোহি, প্রথম মেহল:
একমাত্র সেই পাত্রটিই পবিত্র, যা তাঁর কাছে খুশি।
নোংরা পাত্রটি কেবল ধৌত করলেই পবিত্র হয় না।
গুরুদ্বার, গুরুর দ্বার দিয়ে, কেউ উপলব্ধি লাভ করে।
এই গেট দিয়ে ধৌত করলেই পবিত্র হয়।
ভগবান নিজেই নোংরা এবং শুদ্ধের মধ্যে পার্থক্য করার জন্য মান নির্ধারণ করেন।
ভাববেন না যে আপনি পরকালে স্বয়ংক্রিয়ভাবে বিশ্রামের জায়গা পাবেন।
কৃতকর্ম অনুসারে নশ্বরও হয়।
তিনি নিজেই প্রভুর অমৃত নাম দান করেন।
এমন একজন নশ্বর সম্মান ও খ্যাতির সাথে চলে যায়; তার জীবন অলঙ্কৃত এবং উদ্ধার করা হয়েছে, এবং তূরী তার মহিমা সঙ্গে ধ্বনিত হয়.
গরীব মানুষের কথা কেন? তাঁর মহিমা তিন জগতে প্রতিধ্বনিত হবে।
হে নানক, তিনি নিজেই মুগ্ধ হবেন এবং তিনি তার সমগ্র বংশকে রক্ষা করবেন। ||1||4||6||
সোহি, প্রথম মেহল:
যোগী যোগাভ্যাস করেন, আর আনন্দ-সন্ধানী আহার করেন।
কঠোর অনুশীলন তপস্যা, স্নান এবং তীর্থস্থানের পবিত্র মন্দিরে নিজেদের ঘষে। ||1||
হে প্রিয়তমা, তোমার কিছু খবর শুনি; যদি কেউ এসে আমার সাথে বসত, এবং আমাকে বলত। ||1||বিরাম ||
যেমন একটা গাছ লাগায়, তেমনি সে ফসল কাটে; সে যা আয় করে তাই খায়।
পরকালে তার হিসাব চাওয়া হয় না, যদি সে প্রভুর চিহ্ন নিয়ে যায়। ||2||
নশ্বর যে কর্ম করে, সে অনুসারেই তিনি ঘোষণা করেন।
আর প্রভুর কথা চিন্তা না করে যে নিঃশ্বাস টানা হয়, সেই নিঃশ্বাস বৃথা যায়। ||3||
আমি এই দেহ বিক্রি করে দিতাম, যদি কেউ কিনে নেয়।
হে নানক, সেই দেহ কোন কাজেই আসে না, যদি তা সত্য প্রভুর নাম ধারণ না করে। ||4||5||7||
সুহী, প্রথম মেহল, সপ্তম ঘর:
এক সর্বজনীন সৃষ্টিকর্তা ঈশ্বর। সত্য গুরুর কৃপায়:
যোগব্যায়াম প্যাচ করা আবরণ নয়, যোগ হাঁটার লাঠি নয়। যোগা শরীরকে ছাই দিয়ে মেখে দিচ্ছে না।
যোগব্যায়াম কানের রিং নয়, মাথা কামানো নয়। যোগ হল শিং ফুঁকানো নয়।
জগতের নোংরামির মাঝে নিষ্কলঙ্ক থাকা- এটাই যোগসাধনের উপায়। ||1||
নিছক কথায় যোগ সাধিত হয় না।
যিনি সকলকে একচোখে দেখেন এবং তাদের এক ও অভিন্ন বলে জানেন - তিনিই একমাত্র যোগী নামে পরিচিত। ||1||বিরাম ||
যোগ মৃতদের সমাধিতে বিচরণ নয়; যোগাসনে বসে নেই।
যোগ বিদেশ ভূমিতে বিচরণ নয়; যোগ হল পবিত্র তীর্থস্থানে স্নান করা নয়।
জগতের নোংরামির মাঝে নিষ্কলঙ্ক থাকা- এটাই যোগসাধনের উপায়। ||2||
সত্য গুরুর সাক্ষাতে সন্দেহ দূর হয় এবং বিচরণকারী মন সংযত হয়।
অমৃত বর্ষিত হয়, স্বর্গীয় সঙ্গীত ধ্বনিত হয়, এবং গভীরে, জ্ঞান প্রাপ্ত হয়।
জগতের নোংরামির মাঝে নিষ্কলঙ্ক থাকা- এটাই যোগসাধনের উপায়। ||3||
হে নানক, জীবিত অবস্থায় মৃত থাকুন - এমন যোগ অনুশীলন করুন।
যখন শিঙ্গায় ফুঁক না দিয়ে ফুঁক দেওয়া হয়, তখন আপনি নির্ভীক মর্যাদা লাভ করবেন।
জগতের নোংরামির মাঝে নিষ্কলঙ্ক থাকা- এটাই যোগসাধনের উপায়। ||4||1||8||
সোহি, প্রথম মেহল:
কি মাপকাঠি, কি ওজন, আর কোন আবেদককে ডাকবো, প্রভু?
আমি কোন গুরুর কাছ থেকে নির্দেশ গ্রহণ করব? আমি কার দ্বারা আপনার মূল্য মূল্যায়ন করা উচিত? ||1||