Nanak și-a găsit pacea, meditând la Domnul, suflete al meu; Domnul este nimicitorul oricărei dureri. ||1||
Binecuvântată, binecuvântată este acea limbă, suflete al meu, care cântă Laudele Slăvite ale Domnului Dumnezeu.
Sublime și splendide sunt acele urechi, suflete al meu, care ascultă Kirtanul laudelor Domnului.
Sublim, pur și evlavios este acel cap, suflete al meu, care cade la Picioarele Guruului.
Nanak este un sacrificiu pentru acel Guru, o, suflete al meu; Guru a pus Numele Domnului, Har, Har, în mintea mea. ||2||
Binecuvântați și aprobati sunt acei ochi, suflete al meu, care privesc la Sfântul Guru Adevărat.
Sfinte și sfințite sunt acele mâini, suflete al meu, care scriu Laudele Domnului, Har, Har.
Mă închin continuu picioarelor acelei ființe umile, o, suflete al meu, care umblă pe Calea Dharmei - calea dreptății.
Nanak este o jertfă pentru cei, suflete al meu, care aud de Domnul și cred în Numele Domnului. ||3||
Pământul, regiunile de jos ale lumii de jos și eterii Akaashici, suflete al meu, cu toții meditează la Numele Domnului, Har, Har.
Vânt, apă și foc, suflete al meu, cântă neîncetat Laudele Domnului, Har, Har, Har.
Pădurile, pajiștile și întreaga lume, suflete al meu, cântă cu gura Numele Domnului și meditează la Domnul.
O, Nanak, unul care, ca Gurmukh, își concentrează conștiința pe închinarea devoțională a Domnului - O, suflete al meu, este îmbrăcat în cinste în Curtea Domnului. ||4||4||
Bihaagraa, al patrulea Mehl:
Cei care nu-și amintesc de Numele Domnului, Har, Har, o, suflete al meu - acești manmukh-uri înșiși sunt proști și ignoranți.
Cei care își atașează conștiința atașamentului emoțional și Maya, o, suflete, pleacă cu regret în cele din urmă.
Nu găsesc loc de odihnă în Curtea Domnului, suflete al meu; acei manmukh-uri înțelepți sunt înșelați de păcat.
O, slujitor Nanak, cei care îl întâlnesc pe Guru sunt mântuiți, o, suflete al meu; cântând Numele Domnului, ei sunt absorbiți în Numele Domnului. ||1||
Mergeți, toți, și faceți cunoștință cu Adevăratul Guru; O, suflete al meu, El implantează Numele Domnului, Har, har, în inimă.
Nu ezita nicio clipă – meditează la Domnul, suflete al meu; cine știe dacă va mai trage o suflare?
Acea vreme, acea clipă, acea clipă, acea secundă este atât de rodnică, suflete al meu, când Domnul meu vine în minte.
Slujitorul Nanak a meditat la Naam, Numele Domnului, suflete al meu, iar acum, Mesagerul Morții nu se apropie de el. ||2||
Domnul veghează neîncetat și aude totul, suflete al meu; numai acela se teme, care face păcate.
Unul a cărui inimă este curată înlăuntrul meu, suflete, își lepădă toate fricile.
Unul care are credință în Numele Neînfricat al Domnului, suflete al meu - toți dușmanii și atacatorii lui vorbesc împotriva lui în zadar.