Nanak ponižno moli, če Gospodov ponižni služabnik prebiva na njem, v svojih mislih, z vsakim svojim dihom, potem pije ambrozijev nektar.
Na ta način bo nestanovitna riba uma pri miru; labodja duša ne bo odletela in telesna stena se ne bo sesula. ||3||9||
Maaroo, prvi Mehl:
Maja ni premagana in um ni obvladan; valovi poželenja v svetovnem oceanu so opojno vino.
Čoln prečka vodo in nosi pravo blago.
Dragulj v umu podredi um; vezan na Resnico, ni zlomljen.
Kralj sedi na prestolu, prežet s strahom pred Bogom in petimi lastnostmi. ||1||
O Baba, ne glej, da je tvoj Pravi Gospod in Mojster daleč stran.
On je Luč vsega, Življenje sveta; Pravi Gospod piše svoj napis na vsako glavo. ||1||Premor||
Brahma in Višnu, Rišiji in tihi modreci, Šiva in Indra, spokorniki in berači
kdor uboga Hukam Gospodovega ukaza, izgleda lepo na dvoru pravega Gospoda, medtem ko trmasti uporniki umirajo.
Tavajoči berači, bojevniki, celibati in puščavniki Sannyaasee – prek Popolnega Guruja, razmislite o tem:
brez nesebičnega služenja nihče nikoli ne prejme sadov svojih nagrad. Služiti Gospodu je najodličnejše dejanje. ||2||
Ti si bogastvo revnih, Guru brez gurujev, čast osramočenih.
slep sem; Zgrabil sem dragulj, Guruja. Vi ste moč šibkih.
Ne poznamo ga po žgalnih daritev in obrednem petju; Pravi Gospod je spoznan skozi Gurujeva učenja.
Brez Naama, Imena Gospodovega, nihče ne najde zavetja na dvorišču Gospodovem; lažni pridejo in gredo v reinkarnaciji. ||3||
Hvalite torej Pravo ime in skozi Pravo ime boste našli zadovoljstvo.
Ko je um očiščen z draguljem duhovne modrosti, ne postane ponovno umazan.
Dokler Gospod in Mojster prebivata v umu, ne naletimo na nobene ovire.
O Nanak, če podaš glavo, se osvobodiš, um in telo pa postaneta resnična. ||4||10||
Maaroo, prvi Mehl:
Jogi, ki je združen z Naamom, Gospodovim imenom, je čist; ne umaže ga niti delček umazanije.
Resnični Gospod, njegov ljubljeni, je vedno z njim; krogi rojstva in smrti so zanj končani. ||1||
O Gospod vesolja, kako je tvoje ime in kakšno je?
Če me pokličeš v Dvorec Svoje Prisotnosti, Te bom vprašal, kako lahko postanem eno s Teboj. ||1||Premor||
Samo on je brahmin, ki se očiščevalno kopa v Božji duhovni modrosti in čigar daritve iz listov pri čaščenju so Gospodove veličastne hvale.
Eno Ime, En Gospod in Njegova Edina Luč prežemajo tri svetove. ||2||
Moj jezik je tehtnica in to moje srce je ponev na tehtnici; Tehtam neizmernega Naama.
Obstaja ena trgovina in en bankir predvsem; trgovci trgujejo z enim blagom. ||3||
Pravi Guru nas rešuje na obeh koncih; razume le tisti, ki je ljubeče osredotočen na Edinega Gospoda; njegovo notranje bitje ostaja brez dvoma.
Beseda Šabada ostaja notri in dvomov je konec za tiste, ki nenehno služijo, dan in noč. ||4||
Zgoraj je nebo uma in onstran tega neba je Gospod, zaščitnik sveta; Nedostopni Gospod Bog; Guru prebiva tudi tam.
Po Besedi Gurujevih naukov je tisto, kar je zunaj, enako tistemu, kar je znotraj doma jaza. Nanak je postal odmaknjen odpovednik. ||5||11||