To ni joga, o jogi, da zapustiš svojo družino in tavaš naokoli.
Gospodovo ime, Har, Har, je znotraj gospodinjstva telesa. Z Gurujevo milostjo boste našli svojega Gospoda Boga. ||8||
Ta svet je lutka iz gline, Yogi; strašna bolezen, želja po Maji je v njej.
Z vsemi napori in oblačenjem verskih oblačil, Yogi, te bolezni ni mogoče pozdraviti. ||9||
Ime Gospoda je zdravilo, Yogi; Gospod ga vpisuje v um.
Tisti, ki postane Gurmukh, to razume; sam najde pot joge. ||10||
Pot joge je zelo težka, jogi; najde ga le tisti, ki ga Bog blagoslovi s svojo milostjo.
Znotraj in zunaj vidi Enega Gospoda; odpravlja dvom iz sebe. ||11||
Zato igraj na harfo, ki vibrira, ne da bi jo igrali, Yogi.
Nanak pravi, tako boš osvobojen, jogi, in ostal boš zlit s Resničnim Gospodom. ||12||1||10||
Raamkalee, tretji Mehl:
Zaklad vdanega čaščenja se razkrije Gurmukhu; pravi guru me je navdihnil, da razumem to razumevanje. ||1||
O svetniki, Gurmukh je blagoslovljen s veličastno veličino. ||1||Premor||
Vedno prebiva v resnici, nebeški mir izvira; spolna želja in jeza sta izločeni od znotraj. ||2||
Izkoreninite samozavest, ostanite ljubeče osredotočeni na Naam, Gospodovo Ime; s pomočjo Besede Šabada izgoreti posesivnost. ||3||
Po njem smo ustvarjeni in po njem smo uničeni; na koncu nam bo Naam edina pomoč in opora. ||4||
On je vedno prisoten; ne mislite, da je daleč. Ustvaril je stvaritev. ||5||
Globoko v srcu pojte Resnično Besedo Šabada; ostanite ljubeče zatopljeni v Resničnega Gospoda. ||6||
Neprecenljivi Naam je v Družbi svetnikov; po veliki sreči se dobi. ||7||
Ne nasedajte dvomu; služite Pravemu Guruju in ohranite svoj um miren na enem mestu. ||8||
Brez Imena vsi zbegano tavajo naokoli; zaman zapravljajo svoja življenja. ||9||
Jogi, izgubil si pot; zmeden tavaš naokoli. S hinavščino se joga ne doseže. ||10||
Če sedite v jogijskih položajih v Božjem mestu, boste skozi Besedo Gurujevega Shabada našli jogo. ||11||
Obuzdajte svoje nemirno tavanje po Šabadu in Naam se bo nastanil v vaših mislih. ||12||
To telo je bazen, o svetniki; okopaj se v njem in zapiši ljubezen do Gospoda. ||13||
Tisti, ki se očistijo z Naamom, so najbolj brezmadežni ljudje; skozi Šabad sperejo svojo umazanijo. ||14||
Nezavestna oseba, ujeta v tri lastnosti, ne pomisli na Naam; brez Imena zapravlja. ||15||
Tri oblike Brahme, Višnuja in Šive so ujete v treh lastnostih, izgubljene v zmedi. ||16||
Z Gurujevo milostjo je ta triada izkoreninjena in človek je ljubeče prevzet v četrto stanje. ||17||
Panditi, verski učenjaki, berejo, preučujejo in razpravljajo o argumentih; ne razumejo. ||18||
Zatopljeni v pokvarjenost tavajo v zmedi; koga sploh lahko učijo, o bratje in sestre usode? ||19||
Bani, Beseda ponižnega bhakte je najbolj vzvišena in vzvišena; prevladuje skozi stoletja. ||20||