O mitt sinn, hold fast ved Støtten til Herrens navn.
De varme vindene skal aldri røre deg. ||1||Pause||
Som en båt i fryktens hav;
som en lampe som lyser opp mørket;
som ild som tar bort smerten av kulde
- bare så, ved å synge navnet, blir sinnet fredfullt. ||2||
Tørsten i ditt sinn skal slukkes,
og alle forhåpninger skal oppfylles.
Din bevissthet skal ikke vakle.
Mediter på Ambrosial Naam som Gurmukh, o min venn. ||3||
Han alene mottar universalmiddelet, navnets medisin,
til hvem Herren, i sin nåde, skjenker det.
En hvis hjerte er fylt av Herrens navn, Har, Har
- O Nanak, hans smerter og sorger er eliminert. ||4||10||79||
Gauree Gwaarayree, Fifth Mehl:
Selv med enorme summer av rikdom, er sinnet ikke fornøyd.
Når han ser på utallige skjønnheter, er mannen ikke fornøyd.
Han er så engasjert i sin kone og sønner - han tror at de tilhører ham.
Den rikdommen skal forsvinne, og disse slektningene skal bli lagt i aske. ||1||
Uten å meditere og vibrere på Herren, roper de av smerte.
Kroppene deres er forbannet, og rikdommen deres er forbannet - de er gjennomsyret av Maya. ||1||Pause||
Tjeneren bærer pengesekkene på hodet,
men det går til hans herres hus, og han får bare smerte.
Mannen sitter som en konge i sine drømmer,
men når han åpner øynene, ser han at det hele var forgjeves. ||2||
Vekteren overvåker en annens åker,
men marken tilhører hans herre, mens han må reise seg og dra.
Han jobber så hardt, og lider for det feltet,
men likevel kommer ingenting i hendene hans. ||3||
Drømmen er Hans, og riket er Hans;
Han som har gitt rikdommen til Maya, har gitt ønsket om det.
Han selv tilintetgjør, og han selv gjenoppretter.
Nanak ber denne bønnen til Gud. ||4||11||80||
Gauree Gwaarayree, Fifth Mehl:
Jeg har sett på de mange formene til Maya, på så mange måter.
Med penn og papir har jeg skrevet smarte ting.
Jeg har sett hva det er å være en høvding, en konge og en keiser,
men de tilfredsstiller ikke sinnet. ||1||
Vis meg at fred, o hellige,
som vil slukke min tørst og mette mitt sinn. ||1||Pause||
Du kan ha hester like raske som vinden, elefanter å ri på,
sandeltreolje og vakre kvinner i sengen,
skuespillere i dramaer, sang på kino
- men selv hos dem finner ikke sinnet tilfredshet. ||2||
Du kan ha en trone ved det kongelige hoff, med vakre dekorasjoner og myke tepper,
alle slags saftige frukter og vakre hager,
jaktens spenning og fyrstelige gleder
men likevel blir ikke sinnet glad av slike illusoriske avledninger. ||3||
I sin vennlighet har de hellige fortalt meg om den Sanne,
og slik har jeg fått all trøst og glede.
I Saadh Sangat, de helliges selskap, synger jeg Kirtan av Herrens lovsang.
Sier Nanak, gjennom stor hell, har jeg funnet dette. ||4||
En som skaffer seg Herrens rikdom blir lykkelig.
Ved Guds nåde har jeg sluttet meg til Saadh Sangat. ||1||Andre pause||12||81||
Gauree Gwaarayree, Fifth Mehl: