ஏக இறைவன் எல்லாப் பொருட்களையும் படைத்தவன், காரணங்களுக்கு காரணமானவன்.
அவரே ஞானம், சிந்தனை மற்றும் விவேகமான புரிதல்.
அவர் தொலைவில் இல்லை; அவர் அனைவருடனும் அருகில் இருக்கிறார்.
எனவே உண்மையானவனை, ஓ நானக், அன்புடன் போற்றி! ||8||1||
கௌரி, ஐந்தாவது மெஹல்:
குருவைச் சேவிப்பதால், இறைவனின் நாமமான நாமத்தில் ஒருவன் உறுதியாக இருப்பான்.
அத்தகைய நல்ல விதியை நெற்றியில் பதித்தவர்களால் மட்டுமே அது பெறப்படுகிறது.
இறைவன் அவர்களின் இதயங்களில் குடிகொண்டிருக்கிறார்.
அவர்களின் மனமும் உடலும் அமைதியாகவும் நிலையானதாகவும் மாறும். ||1||
ஓ என் மனமே, இறைவனின் இத்தகைய துதிகளைப் பாடுங்கள்.
இது உங்களுக்கு இங்கும் மறுமையிலும் பயன்படும். ||1||இடைநிறுத்தம்||
அவரைத் தியானிக்க, பயமும் துரதிர்ஷ்டமும் விலகும்.
மேலும் அலையும் மனம் நிலையாக இருக்கும்.
அவரைத் தியானிப்பதால், துன்பம் இனி ஒருபோதும் உங்களைத் தாக்காது.
அவரைத் தியானிப்பதால், இந்த அகங்காரம் ஓடிவிடும். ||2||
அவரை தியானிப்பதால் ஐந்து மோகங்களும் நீங்கும்.
அவரைத் தியானித்து, இதயத்தில் அமுத அமிர்தம் சேகரிக்கப்படுகிறது.
அவரைத் தியானிப்பதால் இந்த ஆசை தீரும்.
அவரைத் தியானிப்பதால், இறைவனின் அவையில் அங்கீகரிக்கப்பட்டவர். ||3||
அவரைத் தியானிப்பதால் கோடிக்கணக்கான தவறுகள் நீங்கும்.
அவரைத் தியானிப்பதன் மூலம், ஒருவர் இறைவனால் ஆசீர்வதிக்கப்பட்டவராகவும், புனிதராகவும் மாறுகிறார்.
அவரை தியானிப்பதால் மனம் குளிர்ந்து சாந்தமாகிறது.
அவரை தியானிப்பதால் அழுக்குகள் அனைத்தும் நீங்கும். ||4||
இவரை தியானிப்பதால் இறைவனின் நகை கிடைக்கும்.
ஒருவர் இறைவனுடன் ஒப்புரவாகி, அவரை மீண்டும் கைவிடமாட்டார்.
அவரைத் தியானிப்பதால், பலர் பரலோகத்தில் ஒரு வீட்டைப் பெறுகிறார்கள்.
அவரைத் தியானிப்பதால், உள்ளுணர்வு அமைதியில் வாழ்கிறார். ||5||
அவரைத் தியானிப்பதால், இந்த நெருப்பால் பாதிக்கப்படுவதில்லை.
அவரைத் தியானிப்பவர் மரணத்தின் பார்வையில் இருப்பதில்லை.
அவரைத் தியானிப்பதால், உங்கள் நெற்றி மாசற்றதாக இருக்கும்.
அவரைத் தியானிப்பதால் எல்லாத் துன்பங்களும் அழிகின்றன. ||6||
அவரை தியானிப்பதால் எந்த சிரமமும் ஏற்படாது.
அவரை தியானிக்கும்போது, அடிபடாத இன்னிசை கேட்கிறது.
அவரைத் தியானிப்பதால், ஒருவன் இந்தத் தூய நற்பெயர் பெறுகிறான்.
அவரைத் தியானித்து, இதயத் தாமரை நிமிர்ந்து நிற்கிறது. ||7||
குரு தனது கருணை பார்வையை அனைவருக்கும் அருளினார்,
யாருடைய இதயத்தில் இறைவன் தன் மந்திரத்தை பதித்திருக்கிறான்.
இறைவனின் துதியின் உடையாத கீர்த்தனையே அவர்களின் உணவாகவும் ஊட்டமாகவும் உள்ளது.
நானக் கூறுகிறார், அவர்களுக்கு சரியான உண்மையான குரு இருக்கிறார். ||8||2||
கௌரி, ஐந்தாவது மெஹல்:
குருவின் சபாத்தின் வார்த்தையை இதயத்தில் பதித்தவர்கள்
ஐந்து உணர்வுகளுடனான அவர்களின் தொடர்பைத் துண்டித்தனர்.
பத்து உறுப்புகளையும் தங்கள் கட்டுப்பாட்டில் வைத்திருக்கிறார்கள்;
அவர்களின் ஆன்மா ஒளிமயமானது. ||1||
அவர்கள் மட்டுமே அத்தகைய நிலைத்தன்மையைப் பெறுகிறார்கள்,
கடவுள் தனது கருணை மற்றும் கிருபையால் ஆசீர்வதிக்கிறார். ||1||இடைநிறுத்தம்||
அவர்களுக்கு நண்பனும் எதிரியும் ஒன்றுதான்.
அவர்கள் பேசுவது ஞானம்.
அவர்கள் எதைக் கேட்டாலும் இறைவனின் நாமம்தான்.
எதைப் பார்த்தாலும் தியானம்தான். ||2||
அவர்கள் அமைதி மற்றும் சமநிலையில் எழுந்திருக்கிறார்கள்; அவர்கள் அமைதியாகவும் அமைதியாகவும் தூங்குகிறார்கள்.
எதுவாக இருக்க வேண்டுமோ அது தானாகவே நடக்கும்.
அமைதி மற்றும் சமநிலையில், அவர்கள் பிரிந்து நிற்கிறார்கள்; அமைதி மற்றும் சமநிலையில், அவர்கள் சிரிக்கிறார்கள்.
அமைதியிலும் அமைதியிலும், அவர்கள் அமைதியாக இருக்கிறார்கள்; அமைதி மற்றும் அமைதியுடன், அவர்கள் கோஷமிடுகிறார்கள். ||3||
அவர்கள் அமைதியாகவும் சமநிலையுடனும் சாப்பிடுகிறார்கள்; அமைதி மற்றும் சமநிலையில் அவர்கள் நேசிக்கிறார்கள்.
இருமையின் மாயை எளிதில் மற்றும் முற்றிலும் அகற்றப்படுகிறது.
அவர்கள் இயல்பாகவே புனித சங்கமான சாத் சங்கத்தில் இணைகிறார்கள்.
அமைதி மற்றும் சமநிலையில், அவர்கள் பரம இறைவனை சந்தித்து இணைகிறார்கள். ||4||
அவர்கள் தங்கள் வீடுகளில் நிம்மதியாக இருக்கிறார்கள், அவர்கள் தனிமையில் இருக்கும்போது அமைதியாக இருக்கிறார்கள்.