பாடகர் மற்றும் கேட்பவர் இருவரும், குர்முக் என்ற முறையில், இறைவனின் திருநாமத்தில் ஒரு கணம் கூட அருந்தும்போது, விடுதலை பெறுகிறார்கள். ||1||
இறைவனின் திருநாமத்தின் உன்னதமான சாரம், ஹர், ஹர், என் மனதில் பதிந்துள்ளது.
குர்முக் என்ற முறையில், நாம் குளிர்ச்சியான, இனிமையான நீரைப் பெற்றுள்ளேன். இறைவனின் திருநாமத்தின் உன்னத சாரத்தை ஆவலுடன் அருந்துகிறேன், ஹர், ஹர். ||1||இடைநிறுத்தம்||
எவருடைய இதயங்கள் இறைவனின் அன்பினால் நிரம்பி வழிகின்றனவோ அவர்களின் நெற்றியில் ஒளிமயமான தூய்மையின் அடையாளம் இருக்கும்.
இறைவனின் பணிவான அடியாரின் மகிமை நட்சத்திரங்களில் சந்திரனைப் போல உலகம் முழுவதும் வெளிப்படுகிறது. ||2||
யாருடைய இதயங்கள் இறைவனின் நாமத்தால் நிரப்பப்படவில்லையோ - அவர்களுடைய காரியங்கள் அனைத்தும் பயனற்றவை மற்றும் முட்டாள்தனமானவை.
அவர்கள் தங்கள் உடலை அலங்கரித்து அலங்கரிக்கலாம், ஆனால் நாம் இல்லாமல், அவர்கள் மூக்கு வெட்டப்பட்டதைப் போல இருக்கிறார்கள். ||3||
இறையாண்மை ஆண்டவர் ஒவ்வொரு இதயத்திலும் ஊடுருவுகிறார்; ஒரே இறைவன் எல்லா இடங்களிலும் வியாபித்திருக்கிறான்.
இறைவன் தன் கருணையை வேலைக்காரன் நானக் மீது பொழிந்தான்; குருவின் போதனைகளின் மூலம், நான் ஒரு நொடியில் இறைவனை தியானித்தேன். ||4||3||
பிரபாதீ, நான்காவது மெஹல்:
கடவுள், அணுக முடியாத மற்றும் இரக்கமுள்ள, அவரது கருணை என்னை பொழிந்துள்ளார்; நான் இறைவனின் திருநாமத்தை, ஹர், ஹர், என் வாயால் ஜபிக்கிறேன்.
பாவிகளைத் தூய்மைப்படுத்தும் இறைவனின் திருநாமத்தை நான் தியானிக்கிறேன்; நான் என் பாவங்கள் மற்றும் தவறுகள் அனைத்தையும் நீக்கிவிட்டேன். ||1||
ஓ மனமே, எங்கும் நிறைந்திருக்கும் இறைவனின் திருநாமத்தை ஜபம் செய்.
நான் இறைவனின் துதிகளைப் பாடுகிறேன், சாந்தகுணமுள்ளவர்களிடம் இரக்கமுள்ளவர், வலியை அழிப்பவர். குருவின் போதனைகளைப் பின்பற்றி, இறைவனின் திருநாமமாகிய நாமத்தின் செல்வத்தில் நான் கூடுகிறேன். ||1||இடைநிறுத்தம்||
இறைவன் உடல்-கிராமத்தில் வசிக்கிறான்; குருவின் போதனைகளின் ஞானத்தின் மூலம், இறைவன், ஹர், ஹர், வெளிப்படுகிறது.
உடல் என்னும் ஏரியில் இறைவனின் திருநாமம் வெளிப்பட்டது. என் சொந்த வீடு மற்றும் மாளிகைக்குள், நான் கர்த்தராகிய தேவனைப் பெற்றேன். ||2||
சந்தேகத்தின் வனாந்தரத்தில் அலைந்து திரிபவர்கள் - அந்த நம்பிக்கையற்ற இழிந்தவர்கள் முட்டாள்கள் மற்றும் கொள்ளையடிக்கப்படுகிறார்கள்.
அவர்கள் மானைப் போன்றவர்கள்: கஸ்தூரியின் வாசனை அதன் தொப்புளிலிருந்து வருகிறது, ஆனால் அது சுற்றித் திரிந்து, புதர்களில் தேடி அலைகிறது. ||3||
நீங்கள் பெரியவர் மற்றும் புரிந்துகொள்ள முடியாதவர்; கடவுளே, உங்கள் ஞானம் ஆழமானது மற்றும் புரிந்துகொள்ள முடியாதது. ஆண்டவரே, நான் உன்னை அடையக்கூடிய அந்த ஞானத்தை எனக்கு அருள்வாயாக.
குரு தனது கையை வேலைக்காரன் நானக் மீது வைத்துள்ளார்; அவர் இறைவனின் நாமத்தை உச்சரிக்கிறார். ||4||4||
பிரபாதீ, நான்காவது மெஹல்:
ஹர், ஹர் என்ற இறைவனின் திருநாமத்தில் என் மனம் அன்பாக இருக்கிறது; நான் பெரிய இறைவனை தியானிக்கிறேன்.
உண்மையான குருவின் வார்த்தை என் மனதிற்கு இதமாக இருக்கிறது. கர்த்தராகிய ஆண்டவர் தம்முடைய கிருபையால் எனக்குப் பொழிந்திருக்கிறார். ||1||
ஓ என் மனமே, ஒவ்வொரு நொடியும் இறைவனின் திருநாமத்தை அதிர்ந்து தியானம் செய்.
பரிபூரண குரு எனக்கு ஹர் ஹர் என்ற இறைவனின் திருநாமத்தை அருளியுள்ளார். இறைவனின் திருநாமம் என் மனதிலும் உடலிலும் நிலைத்திருக்கிறது. ||1||இடைநிறுத்தம்||
இறைவன் உடல் கிராமத்தில், என் வீட்டில் மற்றும் மாளிகையில் வசிக்கிறார். குர்முகாக நான் அவருடைய மகிமையை தியானிக்கிறேன்.
இங்கும் மறுமையிலும் இறைவனின் தாழ்ந்த அடியார்கள் அலங்கரிக்கப்பட்டு உயர்ந்தவர்கள்; அவர்களின் முகங்கள் பிரகாசமாக இருக்கும்; குர்முகாக, அவர்கள் முழுவதும் கொண்டு செல்லப்படுகிறார்கள். ||2||
நான் அச்சமற்ற இறைவனிடம் அன்புடன் இணைந்துள்ளேன், ஹர், ஹர், ஹர்; குருவின் மூலம் இறைவனை ஒரு நொடியில் என் இதயத்தில் பதித்து விட்டேன்.
இறைவனின் பணிவான அடியாரின் கோடிக்கணக்கான குறைகள் மற்றும் தவறுகள் அனைத்தும் ஒரு நொடியில் அகற்றப்படுகின்றன. ||3||
தேவனே, உமது தாழ்மையான ஊழியர்கள் உம்மாலேயே அறியப்படுகிறார்கள்; உன்னை அறிந்தால், அவர்கள் உயர்ந்தவர்கள்.