குருவின் அருளால் நல்ல செயல்களைச் செய்யுங்கள்.
நாமத்தில் மூழ்கி, இறைவனின் மகிமையான துதிகளைப் பாடுங்கள். ||5||
குருவைச் சேவித்து, நான் என்னைப் புரிந்து கொண்டேன்.
அமுத நாமம், அமைதியை அளிப்பவர், என் மனதில் நிலைத்திருக்கிறார்.
இரவும் பகலும், குருவின் பானி மற்றும் நாமத்தின் வார்த்தைகளால் நான் மூழ்கியிருக்கிறேன். ||6||
என் கடவுள் யாரையாவது தன்னுடன் இணைக்கும் போது, அந்த நபர் மட்டுமே இணைக்கப்படுகிறார்.
ஈகோவை வென்று, அவர் ஷபாத்தின் வார்த்தைக்கு விழிப்புடன் இருக்கிறார்.
இங்கும் மறுமையிலும் அவர் நிலையான அமைதியை அனுபவிக்கிறார். ||7||
நிலையற்ற மனதுக்கு வழி தெரியாது.
அசுத்தமான சுய விருப்பமுள்ள மன்முக் ஷபாத்தை புரிந்து கொள்ளவில்லை.
குர்முகர் மாசற்ற நாமத்தை பாடுகிறார். ||8||
நான் இறைவனிடம் பிரார்த்தனை செய்கிறேன்,
நான் புனிதத்தின் நிறுவனமான சாத் சங்கத்தில் வசிப்பேன்.
அங்கே பாவங்களும் துன்பங்களும் நீங்கி இறைவனின் திருநாமத்தால் ஒளிர்கிறது. ||9||
பிரதிபலிப்பு தியானத்தில், நான் நல்ல நடத்தையை விரும்பினேன்.
உண்மையான குருவின் வார்த்தையின் மூலம், நான் ஒரு இறைவனை அடையாளம் காண்கிறேன்.
ஓ நானக், என் மனம் இறைவனின் திருநாமத்தால் நிரம்பியுள்ளது. ||10||7||
ஆசா, முதல் மெஹல்:
நம்பிக்கையற்ற சினேகிதியின் மனம் பைத்தியம் பிடித்த யானை போன்றது.
அது மாயாவின் மீதான பற்றுதலால் திசைதிருப்பப்பட்டு காட்டில் சுற்றித் திரிகிறது.
அது மரணத்தால் வேட்டையாடப்பட்டு அங்கும் இங்கும் செல்கிறது.
குர்முக் தனது சொந்த வீட்டைத் தேடுகிறார். ||1||
குருவின் சபாத்தின் வார்த்தை இல்லாமல், மனம் ஓய்வெடுக்காது.
தியானத்தில் இறைவனின் திருநாமத்தை நினைவுகூருங்கள், மிகவும் தூய்மையான மற்றும் உன்னதமான; உங்கள் கசப்பான அகங்காரத்தை கைவிடுங்கள். ||1||இடைநிறுத்தம்||
சொல்லுங்கள், இந்த முட்டாள் மனதை எப்படி மீட்க முடியும்?
புரிந்து கொள்ளாமல், அது மரண வேதனையை அனுபவிக்கும்.
இறைவன் தன்னை மன்னித்து, உண்மையான குருவுடன் நம்மை இணைக்கிறார்.
உண்மையான இறைவன் மரணத்தின் சித்திரவதைகளை வென்று வெல்கிறான். ||2||
இந்த மனம் அதன் கர்மாவின் செயல்களைச் செய்கிறது, மேலும் இந்த மனம் தர்மத்தைப் பின்பற்றுகிறது.
இந்த மனம் ஐந்து கூறுகளால் பிறந்தது.
இந்த முட்டாள் மனம் வக்கிரமானது மற்றும் பேராசை கொண்டது.
நாமம் ஜபிப்பதன் மூலம் குர்முகின் மனம் அழகாகிறது. ||3||
குர்முகின் மனம் இறைவனின் இல்லத்தைக் கண்டடைகிறது.
குருமுகன் மூன்று உலகங்களையும் அறிந்து கொள்கிறான்.
இந்த மனம் ஒரு யோகி, அனுபவிப்பவர், துறவறம் செய்பவர்.
குருமுகன் இறைவனையே புரிந்து கொள்கிறான். ||4||
இந்த மனம், அகங்காரத்தை துறந்து, பிரிந்த துறந்தவர்.
ஆசையும் இருமையும் ஒவ்வொரு இதயத்தையும் பாதிக்கின்றன.
குர்முகி இறைவனின் உன்னத சாரத்தில் அருந்துகிறார்;
அவரது வாசலில், இறைவனின் பிரசன்ன மாளிகையில், அவர் தனது மரியாதையைக் காப்பாற்றுகிறார். ||5||
இந்த மனமே ராஜா, பிரபஞ்சப் போர்களின் நாயகன்.
நாமத்தின் மூலம் குர்முகின் மனம் அஞ்சுகிறது.
ஐந்து உணர்வுகளை அடக்கி அடக்கி,
ஈகோவை தன் பிடியில் வைத்துக் கொண்டு, அது அவர்களை ஒரு இடத்தில் அடைத்து வைக்கிறது. ||6||
குர்முக் மற்ற பாடல்களையும் சுவைகளையும் கைவிடுகிறார்.
குர்முகின் மனம் பக்தியில் விழித்திருக்கிறது.
ஒலி நீரோட்டத்தின் தாக்கப்படாத இசையைக் கேட்டு, இந்த மனம் ஷபாதைச் சிந்தித்து, அதை ஏற்றுக்கொள்கிறது.
தன்னைப் புரிந்துகொள்வதன் மூலம், இந்த ஆத்மா உருவமற்ற இறைவனுடன் இணங்குகிறது. ||7||
இந்த மனம் இறைவனின் நீதிமன்றத்திலும் இல்லத்திலும் மாசற்ற தூய்மையடைகிறது.
குர்முக் அன்பான பக்தி வழிபாட்டின் மூலம் தனது அன்பைக் காட்டுகிறார்.
குருவின் அருளால் இரவும் பகலும் இறைவனின் திருநாமத்தைப் பாடுங்கள்.
கடவுள் ஒவ்வொரு இதயத்திலும், காலத்தின் ஆரம்பம் முதல், யுகங்கள் முழுவதும் வாழ்கிறார். ||8||
இந்த மனம் இறைவனின் உன்னதமான சாரத்தால் மதிமயங்கி உள்ளது;
குர்முக் முழுமையின் சாரத்தை உணர்கிறார்.
பக்தி வழிபாட்டிற்காக, அவர் குருவின் பாதத்தில் வசிக்கிறார்.
நானக் இறைவனின் அடிமைகளின் அடிமையின் பணிவான வேலைக்காரன். ||9||8||