Όλος ο πλούτος και οι θησαυροί αποκτώνται με το να Τον θυμόμαστε στον διαλογισμό. είκοσι τέσσερις ώρες την ημέρα, ω νου μου, διαλογίσου Αυτόν. ||1||Παύση||
Το όνομά σου είναι Αμβροσιακό Νέκταρ, Κύριε και Δάσκαλέ μου. Όποιος το πιει μέσα είναι ικανοποιημένος.
Οι αμαρτίες των αμέτρητων ενσαρκώσεων διαγράφονται, και στο εξής, θα σωθεί και θα λυτρωθεί στην Αυλή του Κυρίου. ||1||
Ήρθα στο Ιερό Σου, ω Δημιουργέ, ω Τέλεια Υπέρτατος Αιώνιος Κύριε Θεέ.
Παρακαλώ να είστε ευγενικοί μαζί μου, ώστε να μπορώ να διαλογιστώ στα πόδια του Λωτού Σου. Ω Νανάκ, το μυαλό και το σώμα μου διψούν για το Ευλογημένο Όραμα του Νταρσάν Σου. ||2||5||19||
Saarang, Fifth Mehl, Τρίτος Οίκος:
Ένας Παγκόσμιος Δημιουργός Θεός. Με τη χάρη του αληθινού γκουρού:
Ω μυαλό μου, γιατί σε παρασύρει η ετερότητα;
Εδώ και στο εξής, ο Θεός είναι για πάντα η Βοήθεια και η Στήριξή σας. Είναι η αδελφή ψυχή σου. Θα σε βοηθήσει να πετύχεις. ||1||Παύση||
Το όνομα του Αγαπημένου Εραστή σας, του Συναρπαστικού Κυρίου, είναι Αμβροσιακό Νέκταρ. Πίνοντάς το μέσα, θα βρείτε ικανοποίηση.
Το Είναι της Αθάνατης Εκδήλωσης βρίσκεται στο Saadh Sangat, την Εταιρεία των Αγίων. Διαλογιστείτε γι' Αυτόν σε εκείνο το πιο υπέροχο μέρος. ||1||
Το Bani, ο Λόγος του Υπέρτατου Κυρίου Θεού, είναι το μεγαλύτερο Μάντρα όλων. Εξαφανίζει την υπερηφάνεια από το μυαλό.
Ψάχνοντας, ο Νανάκ βρήκε το σπίτι της ειρήνης και της ευδαιμονίας στο Όνομα του Κυρίου. ||2||1||20||
Saarang, Fifth Mehl:
Ω μυαλό μου, τραγουδήστε για πάντα τα Τραγούδια της Χαράς του Κυρίου του Σύμπαντος.
Όλη η αρρώστια, η θλίψη και η αμαρτία σας θα διαγραφούν, αν στοχαστείτε στο Όνομα του Κυρίου, έστω και για μια στιγμή. ||1||Παύση||
Εγκαταλείψτε όλα τα έξυπνα κόλπα σας. πήγαινε και μπες στο Ιερό του Αγίου.
Όταν ο Κύριος, ο Καταστροφέας των πόνων των φτωχών γίνεται ελεήμων, ο Αγγελιοφόρος του Θανάτου μετατρέπεται σε Δίκαιο Κριτή του Ντάρμα. ||1||
Χωρίς τον Ένα Κύριο, δεν υπάρχει κανένας άλλος. Κανένας άλλος δεν μπορεί να Τον ισοφαρίσει.
Ο Κύριος είναι η μητέρα, ο πατέρας και ο αδελφός του Nanak, ο Δωρητής της Ειρήνης, η Πνοή Ζωής του. ||2||2||21||
Saarang, Fifth Mehl:
Ο ταπεινός δούλος του Κυρίου σώζει όσους τον συνοδεύουν.
Ο νους τους αγιάζεται και καθίσταται αγνός, και απαλλάσσονται από τους πόνους των αμέτρητων ενσαρκώσεων. ||1||Παύση||
Όσοι περπατούν στο μονοπάτι βρίσκουν ειρήνη. σώζονται, μαζί με εκείνους που μιλούν μαζί τους.
Ακόμη και εκείνοι που πνίγονται στον φρικτό, βαθύ σκοτεινό λάκκο μεταφέρονται απέναντι στο Saadh Sangat, την Εταιρεία των Αγίων. ||1||
Όσοι έχουν τόσο υψηλό πεπρωμένο στρέφουν τα πρόσωπά τους προς το Saadh Sangat.
Ο Νανάκ λαχταρά τη σκόνη των ποδιών τους. Ω Θεέ, σε παρακαλώ ρίξε το Έλεός Σου πάνω μου! ||2||3||22||
Saarang, Fifth Mehl:
Ο ταπεινός δούλος του Κυρίου στοχάζεται στον Κύριο, Ραάμ, Ραάμ, Ραάμ.
Αυτός που απολαμβάνει ειρήνη στην Εταιρεία των Αγίων, έστω και για μια στιγμή, αποκτά εκατομμύρια ουράνιους παραδείσους. ||1||Παύση||
Αυτό το ανθρώπινο σώμα, τόσο δύσκολο να αποκτηθεί, αγιάζεται με το στοχασμό στον Κύριο. Αφαιρεί τον φόβο του θανάτου.
Ακόμη και οι αμαρτίες των τρομερών αμαρτωλών ξεπλένονται, λατρεύοντας το Όνομα του Κυρίου μέσα στην καρδιά. ||1||
Όποιος ακούει τους Αμόλυντους δοξασμούς του Κυρίου - οι πόνοι της γέννησης και του θανάτου του διαλύονται.
Λέει ο Nanak, ο Κύριος βρίσκεται με μεγάλη τύχη, και τότε το μυαλό και το σώμα ανθίζουν. ||2||4||23||