Το σώμα είναι απλώς τυφλή σκόνη. πήγαινε και ρώτησε την ψυχή.
Η ψυχή απαντά: «Με παρασύρει η Μάγια, και έτσι έρχομαι και φεύγω, ξανά και ξανά».
Ω Νανάκ, δεν γνωρίζω την Εντολή του Κυρίου και Κυρίου μου, με την οποία θα συγχωνευόμουν στην Αλήθεια. ||1||
Τρίτος Mehl:
Το Ναάμ, το Όνομα του Κυρίου, είναι ο μόνος μόνιμος πλούτος. όλος ο άλλος πλούτος έρχεται και φεύγει.
Οι κλέφτες δεν μπορούν να κλέψουν αυτόν τον πλούτο, ούτε οι ληστές μπορούν να τον αφαιρέσουν.
Αυτός ο πλούτος του Κυρίου είναι ενσωματωμένος στην ψυχή και μαζί με την ψυχή θα φύγει.
Λαμβάνεται από τον Τέλειο Γκουρού. οι αυτόφωροι μανμούχ δεν το λαμβάνουν.
Μακάριοι οι έμποροι, ω Νανάκ, που ήρθαν να κερδίσουν τον πλούτο του Ναάμ. ||2||
Pauree:
Ο Δάσκαλός μου είναι τόσο σπουδαίος, αληθινός, βαθύς και ανεξιχνίαστος.
Όλος ο κόσμος είναι κάτω από τη δύναμή Του. όλα είναι η προβολή Του.
Με τη Χάρη του Γκουρού, αποκτάται ο αιώνιος πλούτος, φέρνοντας ειρήνη και υπομονή στο μυαλό.
Με τη Χάρη Του, ο Κύριος κατοικεί στο μυαλό και συναντά κανείς τον Γενναίο Γκουρού.
Οι ενάρετοι υμνούν τον πάντα σταθερό, μόνιμο, τέλειο Κύριο. ||7||
Salok, Τρίτος Mehl:
Καταραμένη είναι η ζωή εκείνων που εγκαταλείπουν και πετάνε την ειρήνη του Ονόματος του Κυρίου και αντ' αυτού υποφέρουν πόνο ασκώντας το εγώ και την αμαρτία.
Οι ανίδεοι αυτόκλητοι μανμούχ είναι βυθισμένοι στην αγάπη της Μάγιας. δεν έχουν καθόλου κατανόηση.
Σε αυτόν τον κόσμο και στον κόσμο πέρα, δεν βρίσκουν ειρήνη. στο τέλος φεύγουν μετανιωμένοι και μετανοημένοι.
Με τη Χάρη του Γκουρού, μπορεί κανείς να διαλογιστεί το Ναάμ, το Όνομα του Κυρίου, και ο εγωισμός φεύγει από μέσα του.
O Nanak, κάποιος που έχει τόσο προκαθορισμένο πεπρωμένο, έρχεται και πέφτει στα πόδια του Γκουρού. ||1||
Τρίτος Mehl:
Ο αυτόκλητος μανμούχ είναι σαν τον ανεστραμμένο λωτό. δεν έχει ούτε λατρεία, ούτε όνομα Κυρίου.
Παραμένει βυθισμένος στον υλικό πλούτο και οι προσπάθειές του είναι ψευδείς.
Η συνείδησή του δεν μαλακώνει μέσα του και τα λόγια από το στόμα του είναι ανόητα.
Δεν ανακατεύεται με τους δίκαιους. μέσα του είναι το ψέμα και ο εγωισμός.
Ω Νανάκ, ο Δημιουργός Κύριος έχει κανονίσει τα πράγματα, έτσι ώστε οι αυτόκλητοι μανμούχ να πνίγονται λέγοντας ψέματα, ενώ οι Γκουρμούχ σώζονται ψάλλοντας το Όνομα του Κυρίου. ||2||
Pauree:
Χωρίς κατανόηση, πρέπει κανείς να περιπλανηθεί στον κύκλο της μετενσάρκωσης και να συνεχίσει να έρχεται και να πηγαίνει.
Αυτός που δεν έχει υπηρετήσει τον Αληθινό Γκουρού, θα φύγει μετανιωμένος και μετανοώντας στο τέλος.
Αλλά αν ο Κύριος δείξει το Έλεός Του, βρίσκει κανείς τον Γκουρού και το εγώ εξορίζεται από μέσα.
Η πείνα και η δίψα φεύγουν από μέσα και η ειρήνη κατοικεί στο μυαλό.
Για πάντα και πάντα, να Τον δοξάζετε με αγάπη στην καρδιά σας. ||8||
Salok, Τρίτος Mehl:
Αυτός που υπηρετεί τον Αληθινό Γκουρού του, λατρεύεται από όλους.
Από όλες τις προσπάθειες, η υπέρτατη προσπάθεια είναι η επίτευξη του Ονόματος του Κυρίου.
Η ειρήνη και η ηρεμία κατοικούν μέσα στο μυαλό. διαλογιζόμενος μέσα στην καρδιά, έρχεται μια διαρκής ειρήνη.
Το Ambrosial Amrit είναι το φαγητό του και το Ambrosial Amrit είναι τα ρούχα του. Ω Νανάκ, μέσω του Ναάμ, του Ονόματος του Κυρίου, αποκτάται το μεγαλείο. ||1||
Τρίτος Mehl:
Ω μυαλό, ακούστε τις Διδασκαλίες του Γκουρού και θα αποκτήσετε τον θησαυρό της αρετής.