Ο κόσμος κυνηγάει κοσμικές υποθέσεις. πιασμένο και δεσμευμένο, δεν καταλαβαίνει τον στοχαστικό διαλογισμό.
Ο ανόητος, αδαής, αυτόκλητος μανμούχ έχει ξεχάσει τη γέννηση και τον θάνατο.
Όσοι έχει προστατεύσει ο Γκουρού σώζονται, συλλογιζόμενοι τον Αληθινό Λόγο του Σαμπάντ. ||7||
Στο κλουβί της θείας αγάπης μιλάει ο παπαγάλος.
Ραδίζει την Αλήθεια και πίνει στο Αμβροσιακό Νέκταρ. πετάει μακριά, μόνο μια φορά.
Συναντώντας τον Γκουρού, κάποιος αναγνωρίζει τον Κύριο και τον Δάσκαλό του. λέει ο Νανάκ, βρίσκει την πύλη της απελευθέρωσης. ||8||2||
Maaroo, First Mehl:
Αυτός που πεθαίνει στον Λόγο των Σαμπάντ νικάει τον θάνατο. αλλιώς, πού μπορείς να τρέξεις;
Μέσω του φόβου του Θεού, ο φόβος φεύγει. Το όνομά του είναι Αμβροσιακό Νέκταρ.
Εσύ μόνος σκοτώνεις και προστατεύεις. εκτός από Εσένα, δεν υπάρχει καθόλου μέρος. ||1||
Ω Μπάμπα, είμαι βρόμικος, ρηχός και εντελώς χωρίς κατανόηση.
Χωρίς το Naam, κανείς δεν είναι τίποτα. ο Τέλειος Γκουρού έχει κάνει τη διάνοιά μου τέλεια. ||1||Παύση||
Είμαι γεμάτος ελαττώματα, και δεν έχω καθόλου αρετή. Χωρίς αρετές πώς να πάω σπίτι;
Μέσω του Λόγου του Σαμπάντ, πηγάζει διαισθητική ειρήνη. χωρίς καλή μοίρα, ο πλούτος δεν αποκτάται.
Εκείνοι των οποίων το μυαλό δεν είναι γεμάτο με το Ναάμ είναι δεμένοι και φιμωμένοι και υποφέρουν από πόνο. ||2||
Αυτοί που έχουν ξεχάσει το Ναάμ - γιατί έχουν έρθει στον κόσμο;
Εδώ και στο εξής, δεν βρίσκουν γαλήνη. έχουν φορτώσει τα κάρα τους με στάχτη.
Όσοι είναι χωρισμένοι, δεν συναντιούνται με τον Κύριο. υποφέρουν από φοβερούς πόνους στην Πόρτα του Θανάτου. ||3||
Δεν ξέρω τι θα συμβεί στον κόσμο στο εξής. Είμαι τόσο μπερδεμένος - παρακαλώ δίδαξέ με, Κύριε!
Είμαι μπερδεμένος. Θα έπεφτα στα πόδια κάποιου που μου δείχνει τον Δρόμο.
Χωρίς τον Γκουρού, δεν υπάρχει καθόλου δότης. Η αξία του δεν περιγράφεται. ||4||
Αν δω τον φίλο μου, τότε θα Τον αγκαλιάσω. Του έχω στείλει το γράμμα της αλήθειας.
Η νύφη ψυχή του περιμένει με προσμονή. ως Γκουρμούχ, Τον βλέπω με τα μάτια μου.
Με την ευχαρίστηση της θέλησής Σου, μένεις στο μυαλό μου και με ευλογείς με τη ματιά σου της Χάριτος. ||5||
Ένας που περιπλανιέται πεινασμένος και διψασμένος - τι μπορεί να δώσει, και τι να ζητήσει κανείς από αυτόν;
Δεν μπορώ να συλλάβω κανέναν άλλον, που μπορεί να ευλογήσει το μυαλό και το σώμα μου με την τελειότητα.
Αυτός που με δημιούργησε με φροντίζει. Ο Ίδιος με ευλογεί με δόξα. ||6||
Στο χωριό-σώμα είναι ο Κύριός μου και ο Κύριός μου, του οποίου το σώμα είναι πάντα νέο, αθώο και παιδικό, ασύγκριτα παιχνιδιάρικο.
Δεν είναι ούτε γυναίκα, ούτε άντρας, ούτε πουλί. ο Αληθινός Κύριος είναι τόσο σοφός και όμορφος.
Ό,τι Τον ευχαριστεί, συμβαίνει. Εσύ είσαι το λυχνάρι και είσαι το θυμίαμα. ||7||
Ακούει τα τραγούδια και γεύεται τις γεύσεις, αλλά αυτές οι γεύσεις είναι άχρηστες και άβουλες και φέρνουν μόνο αρρώστια στο σώμα.
Αυτός που αγαπά την Αλήθεια και λέει την Αλήθεια, ξεφεύγει από τη θλίψη του χωρισμού.
Ο Νανάκ δεν ξεχνά το Ναάμ. ό,τι συμβαίνει είναι με το θέλημα του Κυρίου. ||8||3||
Maaroo, First Mehl:
Πρακτική Αλήθεια - άλλες απληστίες και προσκολλήσεις είναι άχρηστες.
Ο Αληθινός Κύριος έχει γοητεύσει αυτό το μυαλό, και η γλώσσα μου απολαμβάνει τη γεύση της Αλήθειας.
Χωρίς το Όνομα, δεν υπάρχει χυμός. οι άλλοι φεύγουν φορτωμένοι με δηλητήριο. ||1||
Είμαι ένας τέτοιος σκλάβος Σου, ω Αγαπημένε μου Κύριε και Αφέντη.
Περπατώ σε αρμονία με την Εντολή Σου, Ω αληθινή, γλυκιά αγαπημένη μου. ||1||Παύση||
Νύχτα και μέρα, ο σκλάβος εργάζεται για τον άρχοντα του.
Έχω πουλήσει το μυαλό μου για τον Λόγο του Σαμπάντ του Γκουρού. Το μυαλό μου παρηγορείται και παρηγορείται από τους Σαμπάντ.