Jekk tiffoka s-sensi tiegħek fuq Riġlejn il-Mulej Wieħed, liema raġuni jkollok tiġri wara r-regħba? ||3||
Immedita fuq il-Mulej Immakulat, u satura moħħok bih.
Għaliex, O Yogi, tagħmel tant pretensjonijiet foloz u qarrieqa? ||1||Pawsa||
Il-ġisem huwa selvaġġ, u l-moħħ huwa iblah. Jipprattikaw l-egotiżmu, l-egoiżmu u l-konċet, ħajtek qed tgħaddi.
Itlob Nanak, meta l-ġisem għarwien jiġi kkremat, allura inti tasal biex tiddispjaċih u tindem. ||4||3||15||
Gauree Chaytee, l-Ewwel Mehl:
O moħħ, hemm biss il-mediċina Waħda, il-mantra u l-ħaxix tal-fejqan - iċċentra l-kuxjenza tiegħek fis-sod fuq il-Mulej Waħdieni.
Ħu lill-Mulej, il-Qerer tad-dnubiet u l-karma tal-inkarnazzjonijiet tal-passat. ||1||
Il-Mulej u l-Imgħallem Wieħed jogħġobni f’moħħi.
Fit-tliet kwalitajiet Tiegħek, id-dinja hija mħabbta; l-Unknowable ma jistax ikun magħruf. ||1||Pawsa||
Maya hija tant ħelwa għall-ġisem, bħal zokkor jew melassa. Aħna kollha nġorru tagħbijiet minnha.
Fid-dlam tal-lejl, xejn ma jista’ jidher. Il-ġurdien tal-mewt qed jaqbad il-ħabel tal-ħajja, O Aħwa tad-Destin! ||2||
Hekk kif il-manmukhs awto-volontarji jaġixxu, ibatu bl-uġigħ. Il-Gurmukh jikseb unur u kobor.
Hu x’jagħmel, dan biss jiġri; azzjonijiet tal-passat ma jistgħux jitħassru. ||3||
Dawk li huma mimlijin, u impenjati għall-Imħabba tal-Mulej, huma mimlijin ifur; qatt ma jonqoshom xejn.
Jekk Nanak jista 'jkun it-trab ta' saqajhom, allura hu, dak injorant, jista 'wkoll jikseb xi ftit. ||4||4||16||
Gauree Chaytee, l-Ewwel Mehl:
Min hi ommna, u min hu missierna? Minn fejn ġejna?
Aħna ffurmati min-nar tal-ġuf ġewwa, u l-bużżieqa tal-ilma tal-isperma. Għal liema skop aħna maħluqa? ||1||
O Mgħallem tiegħi, min jista’ jkun jaf il-Virtujiet Glorjużi Tiegħek?
Id-demeriti tiegħi stess ma jistgħux jingħaddu. ||1||Pawsa||
Ħadt il-forma ta’ tant pjanti u siġar, u tant annimali.
Ħafna drabi dħalt fil-familji tas-sriep u l-għasafar li jtiru. ||2||
Dħalt fil-ħwienet tal-belt u palazzi mgħasses sew; serq minnhom, erġajt snuck dar.
Fittixt quddiemi, u ħarist lura, imma fejn stajt nistaħbi minnek? ||3||
Rajt ix-xtut tax-xmajjar sagri, id-disa’ kontinenti, il-ħwienet u l-bazaars tal-bliet.
Jieħu l-iskala, in-negozjant jibda jiżen l-azzjonijiet tiegħu f'qalbu stess. ||4||
Hekk kif l-ibħra u l-oċeani qed ifur bl-ilma, daqshekk vasti huma dnubieti stess.
Jekk jogħġobkom, iddoqqni bil-Ħniena Tiegħek, u ħu ħasra minni. Jiena ġebla li tegħreq - jekk jogħġbok iġorrni tul! ||5||
Ir-ruħ tiegħi qed taħraq bħan-nar, u s-sikkina qed taqta’ fil-fond.
Itlob Nanak, filwaqt li jagħraf il-Kmand tal-Mulej, jiena fil-paċi, lejl u nhar. ||6||5||17||
Gauree Bairaagan, l-Ewwel Mehl:
L-iljieli huma moħlija irqad, u l-ġranet huma moħlija tiekol.
Il-ħajja tal-bniedem hija ġawhra tant prezzjuża, iżda qed tintilef bi skambju għal sempliċi qoxra. ||1||
Inti ma tafx l-Isem tal-Mulej.
Int iqarqu - fl-aħħar għandek jiddispjaċina u tindem! ||1||Pawsa||
Inti midfuna l-ġid temporanju tiegħek fl-art, imma kif tista’ tħobb dak li hu temporanju?
Dawk li telqu, wara x-xenqa għall-ġid temporanju, reġgħu lura d-dar mingħajr dan il-ġid temporanju. ||2||
Kieku n-nies jistgħu jiġbruha bl-isforzi tagħhom stess, allura kulħadd ikun daqshekk xortik tajba.