Dak Gurmukh, li Int bierek bil-kobor - dak il-bniedem umli huwa magħruf fil-Qorti Vera Tiegħek. ||11||
Salok, Mardaanaa:
L-Età Dlam ta 'Kali Yuga hija l-bastiment, mimli bl-inbid tax-xewqa sesswali; il-moħħ huwa s-sakra.
Ir-rabja hija t-tazza, mimlija b'rabta emozzjonali, u l-egotiżmu huwa s-server.
Jixrob wisq fil-kumpanija tal-falsità u r-regħba, wieħed huwa mħassra.
Mela ħalli l-għemejjel tajbin ikunu d-distillerija tiegħek, u l-Verità l-għasel tiegħek; b'dan il-mod, agħmel l-inbid l-aktar eċċellenti tal-Verità.
Agħmel il-virtù ħobż tiegħek, kondotta tajba l-ghee, u pudur il-laħam li tiekol.
Bħala Gurmukh, dawn jinkisbu, O Nanak; jekk wieħed jieħu sehem minnhom, id-dnubiet tiegħu jitilqu. ||1||
Mardaanaa:
Il-ġisem tal-bniedem huwa l-bettija, l-awto-conceit huwa l-inbid, u x-xewqa hija l-kumpanija tal-ħbieb tax-xorb.
It-tazza tax-xenqa tal-moħħ qed tfur bil-falsità, u l-Messaġġier tal-Mewt hu l-kaċċier.
Xorb f’dan l-inbid, O Nanak, wieħed jieħu għadd ta’ dnubiet u korruzzjonijiet.
Mela agħmel l-għerf spiritwali l-molasses tiegħek, it-Tifħir ta’ Alla ħobż tiegħek, u l-Biża’ ta’ Alla l-laħam li tiekol.
O Nanak, dan huwa l-ikel veru; ħalli l-Isem Veru jkun l-uniku Appoġġ tiegħek. ||2||
Jekk il-ġisem tal-bniedem huwa l-bettija, u l-awto-realizzazzjoni hija l-inbid, allura jiġi prodott nixxiegħa ta 'Ambrosial Nectar.
Laqgħa mas-Soċjetà tal-Qaddisin, il-kalċi tal-Imħabba tal-Mulej jimtela b’dan in-Nektar Ambrosjali; tixrobha, il-korruzzjoni u d-dnubiet tiegħu jintmesħu. ||3||
Pauree:
Hu nnifsu huwa l-esseri anġliku, il-ħabbru tas-sema, u l-kantant ċelesti. Hu nnifsu hu dak li jispjega s-sitt skejjel tal-filosofija.
Hu nnifsu huwa Shiva, Shankara u Mahaysh; Hu nnifsu huwa l-Gurmukh, li jitkellem id-Diskors Mhux mitkellem.
Hu nnifsu huwa l-Yogi, Hu nnifsu huwa l-Jgawdi Senswali, u Hu nnifsu huwa s-Sannyaasee, jiġġerrab fid-deżert.
Jiddiskuti miegħu nnifsu, u jgħallem lilu nnifsu; Hu nnifsu hu diskret, grazzjuż u għaqli.
Itella’ d-dramm Tiegħu stess, hu stess jaraha; Hu nnifsu huwa l-Għarfien tal-ħlejjaq kollha. ||12||
Salok, it-Tielet Mehl:
Dik it-talb ta’ filgħaxija biss huwa aċċettabbli, li jġib lill-Mulej Alla fis-sensi tiegħi.
L-imħabba għall-Mulej titfa’ ġewwa fija, u r-rabta tiegħi ma’ Maya tinħaraq.
Permezz tal-Grazzja tal-Guru, id-duwalità tintrebaħ, u l-moħħ isir stabbli; Jien għamilt il-meditazzjoni kontemplattiva t-talb tiegħi ta’ filgħaxija.
O Nanak, il-manmukh li jrid minnu nnifsu jista’ jirreċita t-talb tiegħu ta’ filgħaxija, imma moħħu mhuwiex iċċentrat fuqu; permezz tat-twelid u l-mewt, hu mħassar. ||1||
It-Tielet Mehl:
Dawwart mad-dinja kollha, għajjat, “Imħabba, O Love!”, imma l-għatx tiegħi ma qatax.
O Nanak, niltaqa' mal-Guru Veru, ix-xewqat tiegħi huma sodisfatti; Sibt il-Maħbub tiegħi, meta erġajt lura d-dar tiegħi stess. ||2||
Pauree:
Hu nnifsu huwa l-essenza suprema, Hu nnifsu huwa l-essenza ta’ kulħadd. Hu nnifsu huwa l-Mulej u l-Imgħallem, u Hu nnifsu huwa l-qaddej.
Hu stess ħalaq in-nies tat-tmintax-il kasta; Alla nnifsu kiseb id-dominju Tiegħu.
Hu nnifsu joqtol, u Hu nnifsu jifdi; Hu nnifsu, fil-qalb tajba tiegħu, jaħfrilna. Huwa infallibbli
- Hu qatt ma jiżbalja; il-ġustizzja tal-Mulej Veru hija totalment Vera.
Dawk li l-Mulej innifsu jagħti struzzjonijiet bħala Gurmukh - id-duwalità u d-dubju jitilqu minn ġo fihom. ||13||
Salok, il-Ħames Mehl:
Dak il-ġisem, li ma jiftakarx l-Isem tal-Mulej fil-meditazzjoni fis-Saadh Sangat, il-Kumpanija tal-Qaddis, għandu jitnaqqas għal trab.
Misħut u insipid dak il-ġisem, O Nanak, li ma jafx lil Dak li ħalaqu. ||1||
Il-Ħames Mehl: