Taħt l-Istruzzjonijiet tal-Guru, żomm moħħok sod; O ruħ tiegħi, tħalliha tiġġerra imkien.
Wieħed li jgħid il-Bani tat-Tifħir tal-Mulej Alla, O Nanak, jikseb il-frott tax-xewqat ta’ qalbu. ||1||
Taħt l-Istruzzjoni ta 'Guru, l-Isem Ambrosial jibqa' fil-moħħ, O ruħ tiegħi; b’ħalqek, għid il-kliem tal-ambrożja.
Il-Kliem tad-devoti huwa Nectar Ambrosial, O ruħi; tismagħhom fil-moħħ, iħaddnu affezzjoni mħabba lejn il-Mulej.
Mifrud għal tant żmien twil, sibt lill-Mulej Alla; Huwa jżommni qrib fit-tgħanniqa ta’ mħabba Tiegħu.
Moħħ il-qaddej Nanak mimli bl-hena, O ruħi; il-kurrent tal-ħoss mhux milqut tax-Shabad jivvibra ġewwa. ||2||
Kieku jiġu sħabi u sħabi u jgħaqqduni mal-Mulej Alla tiegħi, O ruħi.
Noffri moħħi lil dak li jirreċita l-prietka tal-Mulej Alla tiegħi, O ruħi.
Bħala Gurmukh, dejjem qima lill-Mulej b'adorazzjoni, O ruħ tiegħi, u int għandek tikseb il-frott tax-xewqat ta 'qalbek.
O Nanak, għaġġel lejn is-Santwarju tal-Mulej; O ruħi, dawk li jimmeditaw fuq Isem il-Mulej huma ixxurtjati ħafna. ||3||
Bil-Ħniena Tiegħu, Alla jiġi jiltaqa’ magħna, O ruħi; permezz tat-Tagħlim tal-Guru, Huwa jiżvela Ismu.
Mingħajr il-Mulej, jien tant imdejjaq, O ruħi - imdejjaq daqs il-lotus mingħajr ilma.
Il-Guru Perfett għaqqadni, O ruħi, mal-Mulej, l-aqwa ħabib tiegħi, il-Mulej Alla.
Imbierek, mbierek il-Guru, li wrietni l-Mulej, O ruħi; qaddej Nanak jiffjorixxi fl-Isem tal-Mulej. ||4||1||
Raag Bihaagraa, ir-Raba' Mehl:
L-Isem tal-Mulej, Har, Har, huwa Nektar Ambrosjali, O ruħi; permezz tat-Tagħlim tal-Guru, dan in-Nektar jinkiseb.
Il-kburija fil-Maja hija velenu, O ruħi; permezz tan-Nektar Ambrosjali tal-Isem, dan il-velenu jinqered.
Il-moħħ niexef jiġġedded, O ruħi, nimmedita fuq l-Isem tal-Mulej, Har, Har.
Il-Mulej tani l-barka preordinata tad-destin għoli, O ruħi; qaddej Nanak jingħaqad fin-Naam, l-Isem tal-Mulej. ||1||
Moħħi mwaħħal mal-Mulej, O ruħi, bħat-tarbija, li terda’ l-ħalib ta’ ommu.
Mingħajr il-Mulej, ma nsibx paċi, O ruħi; Jien bħall-għasfur tal-għana, nibki mingħajr il-qtar tax-xita.
Mur, u fittex is-Santwarju tal-Guru Veru, O ruħi; Huwa għandu jgħidlek dwar il-Virtujiet Glorjużi tal-Mulej Alla.
Il-qaddej Nanak ingħaqad fil-Mulej, O ruħi; il-ħafna melodiji tax-Shabad jiddubu ġewwa qalbu. ||2||
Permezz ta 'egotism, il-manmukhs awto-willed huma separati, O ruħ tiegħi; marbuta mal-velenu, huma maħruqa mill-egotism.
Bħall-ħamiem, li hu nnifsu jaqa’ fin-nassa, O ruħi, il-manmukhs kollha riedu waħedhom jaqgħu taħt l-influwenza tal-mewt.
Dawk il-manmukhs volontarji li jiffokaw is-sensi tagħhom fuq Maya, O ruħ tiegħi, huma demonji iblah u ħżiena.