Ir-raġel tiegħi Mulej ma beriknix bil-paċi u t-trankwillità; x'se jaħdem miegħu?
Bil-Grazzja tal-Guru, jien nimmedita fuq il-Mulej; Jiena nibdah fil-fond ta’ qalbi.
O Nanak, bilqiegħda f’darha stess, issib lil żewġha Mulej, meta l-Mulej Ħallieq jagħti l-Grazzja Tiegħu. ||1||
It-Tielet Mehl:
Jiġru wara l-affarijiet tad-dinja, il-ġurnata tinħela, u l-lejl jgħaddi fl-irqad.
Tkellem gideb, wieħed jiekol velenu; il-manmukh riedu nnifsu jitlaq, jgħajjat bl-uġigħ.
Il-Messenger tal-Mewt iżomm il-klabb tiegħu fuq ras il-mortali; fl-imħabba tad-duwalità, jitlef l-unur tiegħu.
Hu qatt ma jaħseb fl-Isem tal-Mulej; aktar u aktar mill-ġdid, jiġi u jmur fir-reinkarnazzjoni.
Imma jekk, mill-Grazzja ta 'Guru, l-Isem tal-Mulej jiġi biex jgħammar f'moħħu, allura l-Messenger tal-Mewt ma jolqotx bil-klabb tiegħu.
Imbagħad, O Nanak, jingħaqad intuwittivament fil-Mulej, u jirċievi l-Grazzja Tiegħu. ||2||
Pauree:
Xi wħud huma marbuta mat-Tifħir Tiegħu, meta l-Mulej iberikhom bit-Tagħlim tal-Guru.
Xi wħud huma mbierka bl-Isem tal-Mulej Veru etern, li ma jinbidilx.
L-ilma, l-arja u n-nar, bir-Rieda Tiegħu, iqimuh.
Huma miżmuma fil-Biża 'ta' Alla; Huwa fforma l-forma perfetta.
Il-Hukam, il-Kmand tal-Mulej Wieħed huwa mifrux kollox; meta taċċettaha, tinstab il-paċi. ||3||
Salok:
Kabeer, tali hija l-ġebla tal-Mulej; il-falz lanqas jista’ jmissha.
Hu biss jgħaddi minn din it-test tal-Mulej, li jibqa’ mejjet waqt li għadu ħaj. ||1||
It-Tielet Mehl:
Kif jista’ dan il-moħħ jintrebaħ? Kif jista’ jinqatel?
Jekk wieħed ma jaċċettax il-Kelma tax-Shabad, l-egotiżmu ma jitlaqx.
Permezz tal-Grazzja ta 'Guru, l-egotiżmu huwa eradikat, u mbagħad, wieħed huwa Jivan Mukta - liberat waqt li għadu ħaj.
O Nanak, wieħed li l-Mulej jaħfer huwa magħqud miegħu, u allura l-ebda ostaklu ma jwaqqaflu triqtu. ||2||
It-Tielet Mehl:
Kulħadd jista’ jgħid li huwa mejta waqt li għadu ħaj; kif jistgħu jiġu meħlusa waqt li jkunu għadhom ħajjin?
Jekk xi ħadd trażżan lilu nnifsu permezz tal-Biża’ ta’ Alla, u jieħu l-mediċina tal-Imħabba ta’ Alla,
lejl u nhar, ikanta t-Tifħir Glorjużi tal-Mulej. Fil-paċi ċelesti u l-pote, huwa jaqsam fuq l-oċean dinji velenuż u terrifikanti, permezz tan-Naam, l-Isem tal-Mulej.
O Nanak, il-Gurmukh isib lill-Mulej; hu mbierek bil-Ħarsa Tiegħu tal-Grazzja. ||3||
Pauree:
Alla ħalaq l-imħabba tad-duwalità, u t-tliet modi li jippervadu l-univers.
Ħoloq Brahma, Vishnu u Shiva, li jaġixxu skond ir-Rieda Tiegħu.
Il-Panditi, l-istudjużi reliġjużi, u l-astrologi jistudjaw il-kotba tagħhom, iżda ma jifhmux il-kontemplazzjoni.
Kollox huwa d-dramm Tiegħek, O Veru Ħallieq Mulej.
Kif jogħġobek, Int tberikna bil-maħfra, u tgħaqqadna fil-Kelma Vera tax-Shabad. ||4||
Salok, it-Tielet Mehl:
Il-bniedem ta’ moħħ falz jipprattika l-falsità.
Jiġri wara Maya, u madankollu jippretendi li huwa raġel ta 'meditazzjoni dixxiplinata.
Mqarraq bid-dubju, iżur is-santwarji sagri kollha tal-pellegrinaġġ.
Kif jistaʼ bniedem bħal dan taʼ meditazzjoni dixxiplinata jikseb l-istatus suprem?
Permezz tal-Grazzja tal-Guru, wieħed jgħix il-Verità.
O Nanak, raġel bħal dan ta 'meditazzjoni dixxiplinata jikseb il-ħelsien. ||1||
It-Tielet Mehl:
Hu biss hu bniedem ta’ meditazzjoni dixxiplinata, li jipprattika din l-awtodixxiplina.
Laqgħa mal-Guru Veru, huwa jikkontempla l-Kelma tax-Shabad.
Jservu l-Guru Veru - din hija l-unika meditazzjoni dixxiplinati aċċettabbli.
O Nanak, raġel bħal dan ta’ meditazzjoni dixxiplinata huwa onorat fil-Qorti tal-Mulej. ||2||
Pauree:
Ħoloq il-lejl u l-jum, għall-attivitajiet tad-dinja.