Níor bheannaigh m'fhear céile a Thiarna mé le suaimhneas agus suaimhneas; cad a oibreoidh leis?
Le Grásta Ghúrú, déanaim machnamh ar an Tiarna; Clúdaíonn mé é go domhain i mo chroí.
A Nanak, ina suí ina teach féin, aimsíonn sí a Fear céile a Thiarna, nuair a thugann Tiarna an Chruthaitheora a Ghrás. ||1||
An Tríú Mehl:
Ar thóir gnóthaí saolta, cuirtear an lá amú, agus téann an oíche i gcodladh.
Ag labhairt bréaga, itheann duine nimh; imíonn an manmukh féin-willed, ag caoineadh amach i bpian.
Coinníonn Teachtaire an Bháis a chlub thar cheann an mharbh; i ngrá na dúbailteachta, cailleann sé a onóir.
Ní smaoiníonn sé fiú ar Ainm an Tiarna; arís agus arís eile, tagann sé agus téann sé i reincarnation.
Ach má thagann, de réir Ghráinne Ghúrú, Ainm an Tiarna chun cónaithe ina intinn, ansin ní bhuailfidh Teachtaire an Bháis síos lena chlub é.
Ansin, O Nanak, cumasc sé go hintuigthe isteach sa Tiarna, ag fáil a Ghrása. ||2||
Pauree:
Tá baint ag cuid acu lena Moltaí, nuair a bheannaíonn an Tiarna iad le Teagasc an Ghúrú.
Tá cuid acu beannaithe le hAinm an Fhíor-Thiarna síoraí gan athrú.
Uisce, aer agus tine, de réir a thoil, adhradh Eisean.
Coinnítear iad in Eagla Dé; Tá an fhoirm foirfe déanta aige.
Tá an Hukam, Ordú an Aon Tiarna uile-fhorleathan; ag glacadh leis, faightear síocháin. ||3||
Salok:
Cabér, is é sin cloch tadhaill an Tiarna; ní féidir leis an bréagach teagmháil a dhéanamh leis fiú.
Is é féin amháin a sháraíonn triail seo an Tiarna, atá marbh fós beo. ||1||
An Tríú Mehl:
Conas is féidir an aigne seo a shárú? Conas is féidir é a mharú?
Mura nglacann duine le Briathar an tSabad, ní imíonn egotism.
De réir Gúrú's Grace, díothaítear egotism, agus ansin, tá Jivan Mukta ar cheann - saor agus é fós beo.
A Nanac, tá an té a mhaitheann an Tiarna aontaithe leis, agus ansin ní chuireann aon bhacainní bac ar a bhealach. ||2||
An Tríú Mehl:
Is féidir le gach duine a rá go bhfuil siad marbh agus iad fós beo; conas is féidir iad a shaoradh agus iad fós beo?
Má chuireann duine srian air féin trí Eagla Dé, agus go nglacann sé leigheas Grá Dé,
de lá agus de ló, canann sé Moltaí Glórmhara an Tiarna. I síocháin neamhaí, trasnaíonn sé thar an aigéan nimhiúil, scanrúil dhomhanda, tríd an Naam, Ainm an Tiarna.
A Nanak, aimsíonn an Gurmukh an Tiarna; tá sé beannaithe lena Sracfhéachaint ar Ghrás. ||3||
Pauree:
Chruthaigh Dia grá na déachta, agus na trí mhodh a théann trasna na cruinne.
Chruthaigh sé Brahma, Vishnu agus Shiva, a ghníomhaíonn de réir a thoile.
Déanann na Pandits, na scoláirí reiligiúnda, agus na réalteolaithe staidéar ar a gcuid leabhar, ach ní thuigeann siad machnamh.
Is é do shúgradh gach rud, a Thiarna an Fhíor-Chruthaitheora.
Mar is toil leatsa, beannaíonn tú sinn le maithiúnas, agus cumasc sinn i bhFíorfhocal an tSabad. ||4||
Salok, An Tríú Mehl:
Cleachtann an fear bréagach bréagach bréag.
Ritheann sé i ndiaidh Maya, agus fós ag ligean air gur fear machnaimh smachtaithe é.
Gan amhras, tugann sé cuairt ar na scrínte naofa oilithreachta go léir.
Conas is féidir le fear machnaimh disciplínithe den sórt sin an stádas uachtarach a bhaint amach?
De réir Gúrú's Grace, tá duine ina chónaí ar an bhFírinne.
A Nanak, faigheann fear machnaimh disciplínithe den sórt sin saoirse. ||1||
An Tríú Mehl:
Is fear machnaimh smachtaithe amháin é, a chleachtann an fhéinsmacht seo.
Ag bualadh leis an bhFíor-Ghúrú, déanann sé machnamh ar Fhocal an tSabad.
Ag Freastal ar an bhFíor-Ghúrú - is é seo an t-aon mhachnamh disciplínithe inghlactha.
A Nanac, is i gCúirt an Tiarna a thugtar onóir don fhear mhachnaimh smachtaithe seo. ||2||
Pauree:
Chruthaigh sé an oíche agus an lá, le haghaidh gníomhaíochtaí an domhain.