Rachaidh mé agus fiafraím den Fhíor-Ghúrú, agus déanfaidh mé machnamh ar Naam, Ainm an Tiarna.
Déanaim machnamh ar an bhFíorainm, canaim an Fíorainm, agus mar Gurmukh, tuigim an Fíor-Ainm.
Oíche agus lá, canaim Ainm an Tiarna trócaireach gan Smál, Máistir na mBocht.
D'ordaigh an Tiarna Príomhúil na cúraimí atá le déanamh; Sáraítear an fhéinchomaoin, agus cuirtear an intinn faoi smacht.
O Nanak, is é an Naam an bunúsach is milse; tríd an Naam, tá tart agus dúil fágtha. ||5||2||
Dhanaasaree, Chhant, First Mehl:
Tá d'fhear céile, a Thiarna, leat, a Bhríde anama, ach níl a fhios agat air.
Tá do chinniúint scríofa ar do mhullach, de réir do ghníomhartha san am atá caite.
Ní féidir an inscríbhinn seo ar ghníomhartha san am atá caite a scriosadh; cad atá ar eolas agam faoi cad a tharlóidh?
Níor ghlac sibh le slí bheatha íontach, agus níl sibh meáite ar Ghrá an Tiarna; Suíonn tú ansin, ag caoineadh faoi do mhíghníomhartha san am atá caite.
Tá saibhreas agus óige cosúil le scáth an phlanda searbh swallow-wort; tá tú ag dul in aois, agus tá do laethanta ag teacht chun críche.
A Nanac, gan an Naam, Ainm an Tiarna, críochnóidh tú mar bhrídeog scortha, colscartha; scarfaidh do bhréag féin ón Tiarna thú. ||1||
Báthadh tú, agus tá do theach scriosta; siúl i Slí Uacht an Ghúrú.
Déan machnamh ar an bhFíor-Ainm, agus gheobhaidh tú síocháin in Ard-Mhéara Láithreacht an Tiarna.
Déan machnamh ar Ainm an Tiarna, agus gheobhaidh tú síocháin; ní mhairfidh do fhanacht sa saol seo ach ceithre lá.
Suidh i dtigh do bheithe féin, agus gheobhaidh tú Fírinne; de ló is d'oíche, bígí i dteannta bhur nAthair.
Gan deabhóid ghrámhar, ní féidir leat cónaí i do theach féin - éist, gach duine!
A Nanac, tá áthas uirthi, agus faigheann sí a Fear céile, a Thiarna, má bhíonn sí in oiriúint don Ainm Fíor. ||2||
Má thaitníonn an bhean chéile anama lena Fear céile, a Thiarna, ansin beidh grá ag an Tiarna Fear céile dá bhrídeog.
Agus í sáite le grá a Deara, déanann sí machnamh ar Fhocal Shabad an Ghúrú.
Déanann sí machnamh ar Shabads an Ghúrú, agus tá grá ag a Fear céile a Thiarna uirthi; agus í i ndoimhneacht an domhain, déanann sí adhradh dó le deabhóid ghrámhar.
Dónn sí a ceangal mothúchánach le Maya, agus i ngrá, is breá léi a Gile.
Tá sí lán le Grá an Fhíor-Thiarna; tá sí éirithe go hálainn, trína hintinn a shárú.
A Nanac, fanann an bhean-phósta sona san Fhírinne; is breá léi grá a fear céile a Thiarna. ||3||
Tá cuma an-álainn ar an mbean-bhean ar theach a Fear céile, a Thiarna, má thaitníonn sí leis.
Ní fiú ar chor ar bith focail bhréagacha a labhairt.
Má labhraíonn sí bréagach, ní haon tairbhe di é, agus ní fheiceann sí a fear céile Tiarna lena súile.
Gan fiú, dearmadta agus tréigthe ag a Fear céile, a Thiarna, ritheann sí oíche a saoil gan a Tiarna agus a Máistir.
Ní chreideann a leithéid de bhean chéile i Briathar Shabad an Ghúrú; tá sí gafa i líontán an domhain, agus ní fhaigheann sí Ard-Mhéara Láithreacht an Tiarna.
A Nanak, má thuigeann sí í féin, ansin, mar Gurmukh, cumasc sí i síocháin neamhaí. ||4||
Is beannaithe an bhean-anama sin, a bhfuil aithne aige ar a Fear céile a Thiarna.
Gan an Naam, tá sí bréagach, agus tá a gníomhartha bréagach freisin.
Is áille adhradh diabhail an Tiarna; is breá leis an bhFíor-Thiarna é. Mar sin tumtar tú in adhradh grámhar deabhóideach Dé.
Tá mo Fear céile a Thiarna spraíúil agus neamhchiontach; imbued lena Grá, bainim taitneamh as.
Blossom sí amach trí Fhocal Shabad an Ghúrú; creachadh sí a Fear céile a Thiarna, agus faigheann sí an luach saothair is uaisle.
Nanac, san Fhírinne, faigheann sí glóir; i dteach a Fear céile, tá cuma álainn ar an mbean-bhean. ||5||3||