A Nanak, bíonn áthas uirthi, í lán dá Grá; díríonn sí a comhfhios ar an Tiarna. ||3||
Bíonn áthas ar aigne an bhrídeog anama, nuair a bhuaileann sí lena Cara, a Tiarna Grá.
Trí Theagasc an Ghúrú, éiríonn a intinn gan Smál; folaíonn sí an Tiarna ina croí.
Agus an Tiarna cumhdaithe ina croí, socraítear agus réitítear a gnóthaí; trí Theagasc an Ghúrú, tá aithne aici ar a Tiarna.
Mheall mo chroí m'intinn; Fuair mé an Tiarna, Ailtire na Cinniúint.
Ag freastal ar an bhFíor-Ghúrú, faigheann sí síocháin bhuan; tá an Tiarna, Scriostóir an mhórtais, ina chónaí ina aigne.
O Nanak, meascann sí lena Gúrú, maisithe agus maisithe le Briathar Shabad an Ghúrú. ||4||5||6||
Salok, An Tríú Mehl:
Amhrán an áthais ná Naam, Ainm an Tiarna; déan machnamh air, trí Fhocal Shabad an Ghúrú.
Tá intinn agus corp an Gurmukh báite leis an Tiarna, an Tiarna Grá.
Trí Ainm an Tiarna Gile fuascailte sinnsear agus glúin gach duine; canaig Ainm an Tiarna le do bhéal.
Tagann deireadh le teacht agus imeacht, faightear an tsíocháin, agus i dteach an chroí, súitear feasacht an duine ar an tséis nach bhfuil bainte amach ag an bhfuaim-sruth.
Fuair mé an t-Aon Tiarna, Har, Har. Thaispeáin an Tiarna Dia a thrócaire ar Nanac.
Amhrán an áthais ná Naam, Ainm an Tiarna; trí Fhocal Shabad an Ghúrú, déan machnamh air. ||1||
Tá mé íseal, agus tá Dia ard agus ardaithe. Conas a bhuailfidh mé go deo leis?
Bheannaigh an Gúrú go trócaireach mé agus d'aontaigh mé leis an Tiarna; Tríd an Shabad, Briathar an Tiarna, táim éirithe go grámhar.
Ag cumasc i bhFocal an tSabad, táim faoi ghruaim; tá mo ego díothaithe, agus táim i ngrá le lúcháir.
Tá mo leaba chomh compordach sin, ó tháinig mé taitneamhach le Dia; Táim gafa in Ainm an Tiarna, Har, Har.
A Nanak, tá an bhrídeog anam sin an-bheannaithe, a shiúil ar aon dul le Uacht an Fhíor-Ghúrú.
Tá mé íseal, agus tá Dia ard agus ardaithe. Conas a bhuailfidh mé go deo leis? ||2||
ngach uile chroí, agus domhain laistigh de gach, tá an t-Aon Tiarna, Fear céile Tiarna gach.
Cónaíonn Dia i bhfad ar shiúl ó roinnt daoine, agus do dhaoine eile, is é Tacaíocht an aigne é.
I gcás roinnt daoine, is é an Cruthaitheoir Tiarna Tacaíocht an aigne; Faightear é le dea-fhortún, tríd an nGúrú.
Tá an t-Aon Tiarna Dia, an Máistir, i ngach uile chroí; feiceann an Gurmukh an rud nach bhfaca.
Tá an aigne sásta, san eacstais nádúrtha, a Nanac, ag machnamh ar Dhia.
I ngach uile chroí, agus domhain laistigh de gach, tá an t-Aon Tiarna, Fear céile Tiarna gach. ||3||
Iad siúd a fhreastalaíonn ar an Gúrú, an Fíor-Ghúrú, an Gúrú, cumasc in Ainm an Tiarna, Har, Har.
A Thiarna, beannaigh mé, le do thoil, le deannach chosa an Ghúrú Foirfe, ionas go saorfar mé, is peacach é.
Saothraítear fiú peacaigh, trína n-egotism a dhíothú; faigheann siad teach laistigh dá gcroí féin.
Le tuiscint shoiléir, téann oíche a saol go síochánta; trí Theagasc an Ghúrú, nochtar Naam dóibh.
Tríd an Tiarna, Har, Har, táim san eacstais, lá agus oíche. A Nanac, is cosúil go bhfuil an Tiarna milis.
Iad siúd a fhreastalaíonn ar an Gúrú, an Fíor-Ghúrú, an Gúrú, cumasc in Ainm an Tiarna, Har, Har. ||4||6||7||5||7||12||