ನೀವು ಮಲಗಿದಾಗ ಮತ್ತು ಕುಳಿತಾಗ ಮತ್ತು ನಿಂತಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ದೇವರನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಧ್ಯಾನಿಸಿ.
ಭಗವಂತ ಮತ್ತು ಗುರುವು ಸದ್ಗುಣದ ನಿಧಿ, ಶಾಂತಿಯ ಸಾಗರ; ಅವನು ನೀರು, ಭೂಮಿ ಮತ್ತು ಆಕಾಶವನ್ನು ವ್ಯಾಪಿಸುತ್ತಾನೆ.
ಸೇವಕ ನಾನಕ್ ದೇವರ ಅಭಯಾರಣ್ಯವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದ್ದಾನೆ; ಅವನ ಹೊರತು ಬೇರೆ ಯಾರೂ ಇಲ್ಲ. ||3||
ನನ್ನ ಮನೆಯನ್ನು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಉದ್ಯಾನ ಮತ್ತು ಕೊಳವನ್ನು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನನ್ನ ಸಾರ್ವಭೌಮ ದೇವರು ನನ್ನನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗಿದ್ದಾನೆ.
ನನ್ನ ಮನಸ್ಸು ಅಲಂಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಮತ್ತು ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತರು ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತಾರೆ; ನಾನು ಸಂತೋಷದ ಹಾಡುಗಳನ್ನು ಹಾಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಭಗವಂತನ ಅದ್ಭುತವಾದ ಸ್ತುತಿಗಳನ್ನು ಹಾಡುತ್ತೇನೆ.
ನಿಜವಾದ ಭಗವಂತನ ಮಹಿಮೆಯ ಸ್ತುತಿಗಳನ್ನು ಹಾಡುವುದು, ಎಲ್ಲಾ ಆಸೆಗಳು ಈಡೇರುತ್ತವೆ.
ಗುರುಗಳ ಪಾದಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿರುವವರು ಸದಾ ಜಾಗೃತರಾಗಿ ಜಾಗೃತರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ; ಅವರ ಹೊಗಳಿಕೆಗಳು ಅವರ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಧ್ವನಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಧ್ವನಿಸುತ್ತವೆ.
ನನ್ನ ಲಾರ್ಡ್ ಮತ್ತು ಮಾಸ್ಟರ್, ಶಾಂತಿ ತರುವವನು, ಅವನ ಅನುಗ್ರಹದಿಂದ ನನ್ನನ್ನು ಆಶೀರ್ವದಿಸಿದ್ದಾನೆ; ಅವರು ನನಗೆ ಈ ಜಗತ್ತನ್ನು ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ಪ್ರಪಂಚವನ್ನು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೊಳಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ನಾನಕ್ ಪ್ರಾರ್ಥಿಸಿ, ಭಗವಂತನ ನಾಮವನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಜಪಿಸಿ; ಅವನು ದೇಹ ಮತ್ತು ಆತ್ಮದ ಬೆಂಬಲ. ||4||4||7||
ಸೂಹೀ, ಐದನೇ ಮೆಹ್ಲ್:
ಭಯಂಕರವಾದ ವಿಶ್ವಸಾಗರ, ಭಯಂಕರವಾದ ವಿಶ್ವಸಾಗರ - ನಾನು ಅದನ್ನು ದಾಟಿದೆ, ಭಗವಂತನ ನಾಮ, ಹರ್, ಹರ್ ನಾಮವನ್ನು ಧ್ಯಾನಿಸುತ್ತೇನೆ.
ನಾನು ಭಗವಂತನ ಪಾದಗಳನ್ನು ಪೂಜಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಆರಾಧಿಸುತ್ತೇನೆ, ನನ್ನನ್ನು ಸಾಗಿಸಲು ದೋಣಿ. ನಿಜವಾದ ಗುರುವನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗಿ, ನಾನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿದ್ದೇನೆ.
ಗುರುಗಳ ಶಬ್ದದ ಮೂಲಕ, ನಾನು ದಾಟುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಮತ್ತೆ ಸಾಯುವುದಿಲ್ಲ; ನನ್ನ ಬರುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಹೋಗುವಿಕೆಗಳು ಕೊನೆಗೊಂಡಿವೆ.
ಅವನು ಏನು ಮಾಡಿದರೂ, ನಾನು ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಮನಸ್ಸು ಸ್ವರ್ಗೀಯ ಶಾಂತಿಯಲ್ಲಿ ವಿಲೀನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ನೋವು, ಹಸಿವು ಅಥವಾ ರೋಗಗಳು ನನ್ನನ್ನು ಬಾಧಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಾನು ಭಗವಂತನ ಅಭಯಾರಣ್ಯವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ, ಶಾಂತಿಯ ಸಾಗರ.
ಧ್ಯಾನಿಸುತ್ತಾ, ಭಗವಂತನನ್ನು ಸ್ಮರಿಸುತ್ತಾ ಧ್ಯಾನಿಸುತ್ತಾ, ನಾನಕ್ ಅವನ ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ತುಂಬಿದ್ದಾನೆ; ಅವನ ಮನಸ್ಸಿನ ಆತಂಕಗಳು ದೂರವಾಗುತ್ತವೆ. ||1||
ವಿನಮ್ರ ಸಂತರು ನನ್ನೊಳಗೆ ಭಗವಂತನ ಮಂತ್ರವನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಆತ್ಮೀಯ ಸ್ನೇಹಿತನಾದ ಭಗವಂತ ನನ್ನ ಅಧಿಕಾರಕ್ಕೆ ಬಂದಿದ್ದಾನೆ.
ನಾನು ನನ್ನ ಮನಸ್ಸನ್ನು ನನ್ನ ಭಗವಂತ ಮತ್ತು ಗುರುವಿಗೆ ಅರ್ಪಿಸಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಅವನಿಗೆ ಅರ್ಪಿಸಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅವನು ನನಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಅನುಗ್ರಹಿಸಿದ್ದಾನೆ.
ಆತನು ನನ್ನನ್ನು ತನ್ನ ದಾಸಿಯನ್ನಾಗಿ ಮತ್ತು ಗುಲಾಮನನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿದ್ದಾನೆ; ನನ್ನ ದುಃಖವು ದೂರವಾಯಿತು ಮತ್ತು ಭಗವಂತನ ದೇವಾಲಯದಲ್ಲಿ ನಾನು ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡೆ.
ನನ್ನ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಆನಂದವು ನನ್ನ ನಿಜವಾದ ದೇವರನ್ನು ಧ್ಯಾನಿಸುವುದರಲ್ಲಿದೆ; ನಾನು ಮತ್ತೆ ಅವನಿಂದ ಬೇರ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಅವಳು ಮಾತ್ರ ತುಂಬಾ ಅದೃಷ್ಟಶಾಲಿ ಮತ್ತು ನಿಜವಾದ ಆತ್ಮ-ವಧು, ಭಗವಂತನ ನಾಮದ ವೈಭವದ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಆಲೋಚಿಸುವಳು.
ನಾನಕ್ ಹೇಳುತ್ತಾನೆ, ನಾನು ಅವನ ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ತುಂಬಿದ್ದೇನೆ, ಅವನ ಪ್ರೀತಿಯ ಅತ್ಯುನ್ನತ, ಭವ್ಯವಾದ ಸಾರದಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿದ್ದೇನೆ. ||2||
ನಾನು ನಿರಂತರ ಆನಂದ ಮತ್ತು ಭಾವಪರವಶತೆಯಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ, ಓ ನನ್ನ ಸಹಚರರೇ; ನಾನು ಸಂತೋಷದ ಹಾಡುಗಳನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಹಾಡುತ್ತೇನೆ.
ದೇವರೇ ಅವಳನ್ನು ಅಲಂಕರಿಸಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ಅವಳು ಅವನ ಸದ್ಗುಣಶೀಲ ಆತ್ಮ-ವಧು ಆಗಿದ್ದಾಳೆ.
ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಸುಲಭವಾಗಿ, ಅವನು ಅವಳಿಗೆ ಕರುಣಾಮಯಿಯಾಗಿದ್ದಾನೆ. ಅವನು ಅವಳ ಯೋಗ್ಯತೆ ಅಥವಾ ದೋಷಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಅವನು ತನ್ನ ಪ್ರೀತಿಯ ಅಪ್ಪುಗೆಯಲ್ಲಿ ತನ್ನ ವಿನಮ್ರ ಸೇವಕರನ್ನು ತಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ; ಅವರು ತಮ್ಮ ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಭಗವಂತನ ಹೆಸರನ್ನು ಪ್ರತಿಷ್ಠಾಪಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಸೊಕ್ಕಿನ ಹೆಮ್ಮೆ, ಬಾಂಧವ್ಯ ಮತ್ತು ಅಮಲುಗಳಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿದ್ದಾರೆ; ಅವರ ಕರುಣೆಯಲ್ಲಿ, ಅವರು ನನ್ನನ್ನು ಅವರಿಂದ ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ನಾನಕ್ ಹೇಳುತ್ತಾನೆ, ನಾನು ಭಯಂಕರವಾದ ವಿಶ್ವ-ಸಾಗರವನ್ನು ದಾಟಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯವಹಾರಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ. ||3||
ಪ್ರಪಂಚದ ಭಗವಂತನ ಮಹಿಮೆಯ ಸ್ತುತಿಗಳನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹಾಡಿರಿ, ಓ ನನ್ನ ಸಹಚರರೇ; ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಆಸೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲಾಗುವುದು.
ಜೀವನವು ಫಲಪ್ರದವಾಗುತ್ತದೆ, ಪವಿತ್ರ ಸಂತರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡದ ಸೃಷ್ಟಿಕರ್ತ ಒಬ್ಬ ದೇವರನ್ನು ಧ್ಯಾನಿಸುವುದು.
ಇಡೀ ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡದ ಅನೇಕ ಜೀವಿಗಳನ್ನು ವ್ಯಾಪಿಸಿರುವ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಪಿಸಿರುವ ಒಬ್ಬ ದೇವರನ್ನು ಜಪಿಸಿ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನಿಸಿ.
ದೇವರು ಅದನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಿದನು, ಮತ್ತು ದೇವರು ಅದರ ಮೂಲಕ ಎಲ್ಲೆಡೆ ಹರಡುತ್ತಾನೆ. ನಾನು ಎಲ್ಲಿ ನೋಡಿದರೂ ದೇವರನ್ನು ಕಾಣುತ್ತೇನೆ.
ಪರಿಪೂರ್ಣ ಭಗವಂತ ನೀರು, ಭೂಮಿ ಮತ್ತು ಆಕಾಶವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವ್ಯಾಪಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಪಿಸುತ್ತಾನೆ; ಅವನಿಲ್ಲದೆ ಸ್ಥಳವಿಲ್ಲ.