U slaaf leef deur te hoor, die Woord van U Bani te hoor, gesing deur U nederige dienskneg.
Die Guru word in al die wêrelde geopenbaar; Hy red die eer van sy dienaar. ||1||Pouse||
God het my uit die see van vuur geruk en my brandende dors geles.
Die Guru het die Ambrosiale Water van die Naam, die Naam van die Here, gesprinkel; Hy het my Helper geword. ||2||
Die pyne van geboorte en dood is verwyder, en ek het 'n rusplek van vrede verkry.
Die strop van twyfel en emosionele verknogtheid is gebreek; Ek het my God welgevallig geword. ||3||
Laat niemand dink dat daar enigsins iemand anders is nie; alles is in die Hande van God.
Nanak het totale vrede gevind in die Society of the Saints. ||4||22||52||
Bilaaval, Vyfde Mehl:
My bande is gebreek; God self het deernisvol geword.
Die Allerhoogste Here God is Genadig vir die sagmoediges; deur Sy Blik van Genade, is ek in ekstase. ||1||
Die Perfect Guru het genade aan my bewys, en my pyne en siektes uitgeroei.
My gees en liggaam is afgekoel en gesus, mediteer op God, die meeste waardig van meditasie. ||1||Pouse||
Die Naam van die Here is die medisyne om alle siektes te genees; daarmee tref geen siekte my nie.
In die Saadh Sangat, die Geselskap van die Heilige, is die gees en liggaam getint met die Here se Liefde, en ek ly nie meer pyn nie. ||2||
Ek besing die Naam van die Here, Har, Har, Har, Har, en sentreer my innerlike wese liefdevol op Hom.
Sondige foute word uitgevee en ek word geheilig, in die Heiligdom van die Heiliges. ||3||
Ongeluk word ver weg gehou van diegene wat die lof van die Here se Naam hoor en besing.
Nanak sing die Mahaa Mantra, die Groot Mantra, en sing die Glorious Praises of the Lord. ||4||23||53||
Bilaaval, Vyfde Mehl:
Vanuit die Vrees van God put toewyding op, en diep binne is daar vrede.
Deur die Naam van die Here van die Heelal te sing, word twyfel en waanbeelde uit die weg geruim. ||1||
Iemand wat die perfekte ghoeroe ontmoet, is geseën met vrede.
Verloën dus die intellektuele slimheid van jou verstand, en luister na die Leringe. ||1||Pouse||
Mediteer, mediteer, mediteer ter herinnering aan die Oer Heer, die Groot Gewer.
Mag ek nooit daardie Oer, Oneindige Heer uit my gedagtes vergeet nie. ||2||
Ek het liefde vir die Lotusvoete van die Wonderlike Goddelike Guru vasgelê.
Iemand wat deur U Genade geseën is, God, is verbind tot U diens. ||3||
Ek drink die Ambrosiale Nektar in, die skat van rykdom, en my verstand en liggaam is in saligheid.
Nanak vergeet nooit God, die Here van die hoogste saligheid nie. ||4||24||54||
Bilaaval, Vyfde Mehl:
Begeerte is stil, en egoïsme is weg; vrees en twyfel het weggehardloop.
Ek het bestendigheid gevind, en ek is in ekstase; die Guru het my geseën met Dharmiese geloof. ||1||
Deur die perfekte ghoeroe in aanbidding te aanbid, is my angs uitgeroei.
My liggaam en gees is totaal afgekoel en gesus; Ek het vrede gevind, o my broer. ||1||Pouse||
Ek het uit die slaap wakker geword en die Naam van die Here gesing; As ek na Hom kyk, word ek vervul met verwondering.
As ek die Ambrosiale nektar indrink, is ek tevrede. Hoe wonderlik is sy smaak! ||2||
Ek self is bevry, en my metgeselle swem oor; my familie en voorvaders is ook gered.
Diens aan die Goddelike Guru is vrugbaar; dit het my rein gemaak in die voorhof van die Here. ||3||
Ek is nederig, sonder 'n meester, onkundig, waardeloos en sonder deug.