سالوك، المهل الأول:
يا ناناك، إن روح الجسد لها عربة واحدة وسائق واحد.
إنهم يتغيرون في العصر بعد العصر، والحكماء روحيا يدركون هذا.
في العصر الذهبي لسات يوغا، كان الرضا هو المركبة والصلاح هو سائق المركبة.
في العصر الفضي من ترايتا يوغا، كانت العزوبة هي المركبة والقوة هي سائق المركبة.
في العصر النحاسي من دواابار يوغا، كان التوبة هي المركبة والحقيقة هي سائق المركبة.
في العصر الحديدي لكالي يوغا، النار هي المركبة والكذب هو سائق المركبة. ||1||
المهل الأول:
يقول ساما فيدا أن السيد الرب يرتدي ثوبًا أبيض؛ في عصر الحقيقة،
لقد رغب الجميع في الحقيقة، وأقاموا في الحقيقة، واندمجوا في الحقيقة.
يقول الريج فيدا أن الله ينتشر وينتشر في كل مكان؛
ومن بين الآلهة، اسم الرب هو الأعظم.
بترديد الاسم، تزول الخطايا؛
يا ناناك، إذن، نحصل على الخلاص.
في جوجار فيدا، أغوى كان كريشنا من قبيلة يادفا تشاندراوالي بالقوة.
أحضر شجرة إليسيان لحليبته، واستمتع ببريندابان.
في العصر المظلم لكالي يوغا، أصبح الأثارفا فيدا بارزًا؛ وأصبح الله اسم الله.
بدأ الرجال في ارتداء الملابس والأردية الزرقاء، وتولى الأتراك والباتهان السلطة.
كل واحدة من الفيدا الأربعة تدعي أنها صحيحة.
عند قراءتها ودراستها نجد أربعة عقائد:
مع العبادة المخلصة المحبة، والالتزام بالتواضع،
يا ناناك، لقد تم تحقيق الخلاص. ||2||
باوري:
أنا قربان للمعلم الحقيقي؛ عندما التقيت به، جئت لأقدس السيد الرب.
لقد علمني وأعطاني مرهم الشفاء من الحكمة الروحية، وبهذه العيون أرى العالم.
إن التجار الذين يتركون سيدهم وخالقهم ويرتبطون بغيره هم غرقانون.
إن المعلم الحقيقي هو القارب، ولكن قليلون هم الذين يدركون ذلك.
يمنحهم نعمته ويحملهم عبر. ||13||
سالوك، المهل الأول:
شجرة السيمال مستقيمة كالسهم، وهي طويلة جدًا، وسميكة جدًا.
لكن تلك الطيور التي تزورها على أمل أن تغادرها بخيبة أمل.
ثمارها بلا طعم، وأزهارها مقززة، وأوراقها عديمة الفائدة.
الحلاوة والتواضع يا ناناك هما جوهر الفضيلة والخير.
كل واحد يسجد لنفسه، ولا أحد يسجد لآخر.
عندما يوضع شيء ما على الميزان ويوزن، يكون الجانب الذي ينزل أثقل.
إن الخاطئ، مثل صياد الغزلان، ينحني مرتين.
ولكن ماذا يمكن أن يتحقق من إحناء الرأس، عندما يكون القلب نجسًا؟ ||1||
المهل الأول:
تقرأ كتبك وتقول صلواتك، ثم تشارك في النقاش؛
أنت تعبد الحجارة وتجلس مثل اللقلق، متظاهرًا بأنك في حالة السمادهي.
بفمك تتكلم بالكذب، وتتزين بالحلي الثمينة.
تتلو السطور الثلاثة من الغاياتري ثلاث مرات في اليوم.
حول رقبتك مسبحة، وعلى جبهتك علامة مقدسة؛
على رأسك عمامة، وتلبسين قطعتين من القماش.
إذا عرفت طبيعة الله،
ستعرف أن كل هذه المعتقدات والطقوس باطلة.
يقول ناناك: تأمل بإيمان عميق؛
بدون المعلم الحقيقي، لا أحد يجد الطريق. ||2||
باوري:
من ترك عالم الجمال والملابس الجميلة، فلا بد من الرحيل.
فينال جزاء أعماله الصالحة والسيئة.
يحق له أن يصدر أي أوامر يريدها، ولكن عليه أن يسلك الطريق الضيق في الآخرة.