من الألم ينتج المتعة، ومن المتعة يأتي الألم.
ذلك الفم الذي يحمدك - ما الجوع الذي يمكن أن يتحمله ذلك الفم؟ ||3||
يا ناناك، أنت وحدك الأحمق؛ أما بقية العالم فهو جيد.
إن الجسد الذي لا ينبع منه الروح يصبح بائساً. ||4||2||
برابهاتي، أول ميل:
ومن أجله نطق براهما بالفيدا، وتخلى شيفا عن مايا.
من أجله أصبح السِيدات نساكًا وزُهَّادًا؛ حتى أن الآلهة لم تدرك سرّه. ||1||
يا بابا، احفظ الرب الحقيقي في عقلك، وانطق باسم الرب الحقيقي بفمك؛ الرب الحقيقي سوف يحملك عبر.
لن يقترب منك الأعداء والألم؛ فقط عدد قليل من الناس يدركون حكمة الرب. ||1||وقفة||
النار والماء والهواء يشكلون العالم، هؤلاء الثلاثة هم عبيد الاسم، اسم الرب.
من لم ينشد النعام فهو لص يسكن في حصن اللصوص الخمسة. ||2||
إذا قام شخص بعمل جيد لشخص آخر، فإنه ينتفخ تمامًا في عقله الواعي.
يمنح الرب الكثير من الفضائل والكثير من الخير؛ فهو لا يندم على ذلك أبدًا. ||3||
والذين يحمدونك يجمعون الثروة في أحضانهم؛ هذه هي ثروة ناناك.
ومن احترمهم لم يدعه رسول الموت. ||4||3||
برابهاتي، أول ميل:
من ليس له جمال ولا مكانة اجتماعية ولا فم ولا لحم
- عند لقائه بالمعلم الحقيقي، يجد الرب الطاهر، ويسكن في اسمك. ||1||
أيها اليوغي المنفصل، تأمل في جوهر الواقع،
ولن تعود أبدًا إلى العالم مرة أخرى. ||1||وقفة||
من ليس لديه كرمة جيدة أو إيمان دارمي أو مسبحة مقدسة أو مالا
- من خلال نور الله، يتم منح الحكمة؛ المعلم الحقيقي هو حامينا. ||2||
من لا يصوم ولا ينذر ولا يرتل
- لا داعي للقلق بشأن الحظ السعيد أو السيئ، إذا أطاع أمر المعلم الحقيقي. ||3||
من ليس متفائلاً ولا يائساً، من درب وعيه الحدسي
- يمتزج وجوده بالكائن الأسمى. يا ناناك، لقد استيقظ وعيه. ||4||4||
برابهاتي، أول ميل:
وما يقوله هو المعتمد في محكمة الرب.
فهو ينظر إلى السم والرحيق باعتبارهما شيئًا واحدًا. ||1||
ماذا أستطيع أن أقول؟ أنت تتغلغل وتخترق كل شيء.
كل ما يحدث هو بإرادتك. ||1||وقفة||
يشرق النور الإلهي بشكل مشع، ويتبدد الكبرياء الأناني.
يمنح المعلم الحقيقي الاسم المجيد، اسم الرب. ||2||
في هذا العصر المظلم من كالي يوغا، تتم الموافقة على ميلاد الشخص،
إذا تم تكريم أحد في المحكمة الحقيقية. ||3||
بالتحدث والاستماع، يذهب الإنسان إلى البيت السماوي للرب الذي لا يوصف.
إن مجرد الكلام المنطوق، يا ناناك، يُحرق. ||4||5||
برابهاتي، أول ميل:
من يغتسل في مياه أمبروزيا للحكمة الروحية فإنه يأخذ معه فضائل الأضرحة المقدسة الثمانية والستين للحج.
إن تعاليم المعلم هي الجواهر والأحجار الكريمة، والسيخ الذي يخدمه يبحث عنها ويجدها. ||1||
لا يوجد ضريح مقدس يعادل الغورو.
إن المعلم يحيط بمحيط الرضا. ||1||وقفة||