يا ناناك، الرب الإله يوحده معه. ||4||
انضم إلى شركة المقدسات، وكن سعيدًا.
غنوا أمجاد الله، تجسيد النعيم الأعظم.
تأمل في جوهر اسم الرب.
افتدي هذا الجسد البشري، الذي كان من الصعب الحصول عليه.
غنوا الكلمات المبهجة لتسابيح الرب المجيدة؛
هذه هي الطريقة لإنقاذ روحك الفانية.
انظر إلى الله في متناول يدك أربعاً وعشرين ساعة في اليوم.
سوف يزول الجهل، وسيتبدد الظلام.
إستمع إلى التعاليم، واحفظها في قلبك.
يا ناناك، سوف تحصل على ثمار رغبات عقلك. ||5||
زين الدنيا والآخرة؛
ثبت اسم الرب في أعماق قلبك.
كاملة هي تعاليم المعلم الكامل.
إن الشخص الذي توجد الحقيقة في ذهنه هو الذي يدرك الحقيقة.
باستخدام عقلك وجسدك، ردد "النام"؛ وانسجم معها بكل حب.
الحزن والألم والخوف سوف يرحل من عقلك.
تعامل بالتجارة الحقيقية أيها التاجر،
وتكون بضاعتكم آمنة في دار الرب.
احتفظ بدعم الواحد في ذهنك.
يا ناناك، لن تضطر إلى المجيء والذهاب في التناسخ مرة أخرى. ||6||
أين يستطيع أحد أن يذهب ليبتعد عنه؟
بالتأمل في الرب الحامي، سوف تخلص.
بالتأمل في الرب الشجاع، يختفي كل الخوف.
بفضل الله تم إطلاق سراح البشر.
من يحميه الله لا يعاني من الألم أبدًا.
عند ترديد "النام" يصبح العقل مسالما.
يختفي القلق، ويتم التخلص من الأنا.
لا أحد يستطيع أن يساوي هذا العبد المتواضع.
يقف المعلم الشجاع والقوي فوق رأسه.
يا ناناك، لقد نجحت مساعيه. ||7||
حكمته كاملة، ونظرته مبتهجة.
عند رؤية رؤيته، يتم إنقاذ الكون.
أقدامه اللوتسية جميلة بشكل لا يقارن.
إن الرؤية المباركة لدارشانه مثمرة ومجزية؛ وشكل الرب جميل.
طوبى لخدمته، خادمه مشهور.
العارف الداخلي، الباحث عن القلوب، هو الكائن الأسمى الأعلى.
من يسكن في عقله فهو سعيد للغاية.
لا يقترب منه الموت.
يصبح الإنسان خالداً، ويحصل على مكانة الخلود،
التأمل في الرب يا ناناك في شركة القديسين. ||8||22||
سلوك:
لقد قدم المعلم مرهم الشفاء من الحكمة الروحية، وبدد ظلام الجهل.
بفضل الرب التقيت بالقديس، يا ناناك، لقد استنار عقلي. ||1||
أشتابادي:
في جمعية القديسين، أرى الله في أعماقي.
إسم الله حلو بالنسبة لي.
كل الأشياء موجودة في قلب الواحد،
على الرغم من أنها تظهر في العديد من الألوان المختلفة.
الكنوز التسعة موجودة في اسم الله الأمبروزي.
في جسم الإنسان مكان الراحة.
هناك أعمق السماذي، والتيار الصوتي غير المتأثر للنااد.
لا يمكن وصف عجائبه وعجائبه.
فهو وحده الذي يراه، وهو الذي يكشفه الله له بنفسه.
يا ناناك، هذا الكائن المتواضع يفهم. ||1||
إن الرب اللانهائي موجود في الداخل، وخارجه أيضًا.
في أعماق كل قلب، يتخلل الرب الإله.
في الأرض، وفي الأثيرات الآكاشية، وفي المناطق السفلى من العالم السفلي
في جميع العوالم، هو الراعي الكامل.