لماذا ننسى من أعطانا كل شيء؟
لماذا ننسى من هو حياة الكائنات الحية؟
لماذا ننسى من يحفظنا في نار البطن؟
بفضل المعلم، نادر هو الشخص الذي يدرك هذا.
لماذا ننسى من يرفعنا من الفساد؟
الذين انفصلوا عنه طيلة حياة لا تعد ولا تحصى، يجتمعون معه مرة أخرى.
ومن خلال المعلم المثالي، يمكن فهم هذا الواقع الأساسي.
يا ناناك، عباد الله المتواضعون يتأملون فيه. ||4||
أيها الأصدقاء، أيها القديسون، اجعلوا هذا عملكم.
إترك كل شيء آخر، وهتف باسم الرب.
تأمل، تأمل، تأمل في ذكره، وستجد السلام.
ردد النشيد بنفسك، وألهم الآخرين لترديده.
من خلال محبتك للعبادة التعبدية، سوف تعبر محيط العالم.
بدون التأمل التعبدي، فإن الجسد سوف يكون مجرد رماد.
كل الأفراح والراحة موجودة في كنز الاسم.
حتى الغريق قد يصل إلى مكان الراحة والأمان.
كل الأحزان سوف تختفي.
يا ناناك، ردد النعام، كنز التميز. ||5||
لقد تدفق الحب والمودة وطعم الشوق في داخلي؛
في عقلي وجسدي، هذا هو هدفي:
عندما أرى رؤيته المباركة بعيني، أشعر بالسلام.
يزدهر عقلي في النشوة، ويغسل أقدام القديسين.
إن عقول وأجساد أتباعه مملوءة بحبه.
نادر هو من يحصل على شركتهم.
أظهر رحمتك - من فضلك، امنحني هذا الطلب:
بفضل نعمة المعلم، هل يمكنني أن أرتل النعمة.
لا يمكن التحدث عن مديحه؛
يا ناناك، هو موجود بين الجميع. ||6||
إن الله غفور رحيم بالفقراء.
فهو يحب عباده، وهو رحيم بهم دائمًا.
راعي المحرومين، رب الكون، حافظ العالم،
المغذي لجميع الكائنات.
الكائن الأول، خالق الخلق.
دعم نفس الحياة لمحبيه.
من يتأمل فيه يتقدس،
تركيز العقل على العبادة المحببة.
أنا لا أستحق، متواضع وجاهل.
لقد دخل ناناك إلى حرمك، أيها الرب الإله الأعظم. ||7||
كل شيء يتم الحصول عليه: السماء والتحرر والخلاص،
إذا غنى أحد أمجاد الرب، ولو للحظة واحدة.
الكثير من عوالم القوة والملذات والأمجاد العظيمة،
تعال إلى من يسر ذهنه بعظة اسم الرب.
وفرة الأطعمة والملابس والموسيقى
تعالوا إلى من يردد لسانه اسم الرب باستمرار: هار، هار.
أفعاله جيدة، وهو مجيد وغني؛
إن مانترا المعلم المثالي تسكن في قلبه.
يا رب أعطني بيتًا في صحبة المقدسين.
كل الملذات، يا ناناك، تتكشف بهذه الطريقة. ||8||20||
سلوك:
إنه يمتلك كل الصفات، إنه يتجاوز كل الصفات، إنه الرب الذي لا شكل له، وهو نفسه في حالة السمادهي الأولية.
من خلال خلقه، يا ناناك، فهو يتأمل في نفسه. ||1||
أشتابادي:
عندما لم يكن هذا العالم قد ظهر بعد في أي شكل،
فمن الذي ارتكب المعاصي وعمل الصالحات؟
عندما كان الرب نفسه في حالة السمادهي العميقة،
فمن ذا الذي توجهت ضده الكراهية والحسد؟
عندما لم يكن هناك لون أو شكل يمكن رؤيته،
فمن ذا الذي ذاق الفرح والحزن؟
عندما كان الرب الأعظم نفسه هو الكل في الكل،
فأين التعلق العاطفي ومن كان له الشكوك؟