میرا دماغ اور جسم ٹھنڈا اور پرسکون ہے، بدیہی امن اور سکون میں؛ میں نے اپنے آپ کو خدا کی خدمت کے لیے وقف کر دیا ہے۔
جو رب کے نام کا ذکر کرتا ہے، اس کے بندھن ٹوٹ جاتے ہیں، اس کے تمام گناہ مٹ جاتے ہیں،
اور اُس کے کام کامل انجام پائے۔ اس کی بُری ذہنیت ختم ہو جاتی ہے، اور اس کی انا دب جاتی ہے۔
اعلیٰ خُداوند کی حرمت میں لے جانے سے، اُس کی آمد و رفت ختم ہو جاتی ہے۔
وہ اپنے آپ کو، اپنے خاندان کے ساتھ، خدا، کائنات کے رب کی حمد کے نعرے لگاتے ہوئے بچاتا ہے۔
میں رب کی خدمت کرتا ہوں، اور میں اللہ کے نام کا جاپ کرتا ہوں۔
کامل گرو سے، نانک نے سکون اور آرام دہ آسانی حاصل کی ہے۔ ||15||
سالوک:
کامل انسان کبھی نہیں ڈگمگاتا۔ خدا نے خود اسے کامل بنایا۔
دن بہ دن وہ ترقی کرتا ہے۔ اے نانک، وہ ناکام نہیں ہوگا۔ ||16||
پوری:
پورے چاند کا دن: صرف خدا ہی کامل ہے۔ وہ اسباب کا قادر مطلق ہے۔
رب تمام مخلوقات اور مخلوقات پر مہربان اور رحم کرنے والا ہے۔ اس کی حفاظت کرنے والا ہاتھ سب پر ہے۔
وہ فضیلت کا خزانہ ہے، کائنات کا رب۔ گرو کے ذریعے، وہ کام کرتا ہے۔
خدا، باطن کا جاننے والا، دلوں کو تلاش کرنے والا، سب کچھ جاننے والا، غیب اور پاکیزہ ہے۔
سب سے بڑا رب خدا، ماوراء رب، تمام طریقوں اور ذرائع کا جاننے والا ہے۔
وہ اپنے اولیاء کا سہارا ہے، پناہ دینے کی طاقت کے ساتھ۔ دن میں چوبیس گھنٹے، میں اس کی تعظیم میں جھکتا ہوں۔
اس کی بے ساختہ تقریر سمجھ نہیں آتی۔ میں رب کے قدموں کا دھیان کرتا ہوں۔
وہ گنہگاروں کو بچانے والا فضل ہے، بے نیازوں کا مالک ہے۔ نانک خدا کی پناہ گاہ میں داخل ہوا ہے۔ ||16||
سالوک:
میرا درد ختم ہو گیا ہے، اور میرے غم دور ہو گئے ہیں، جب سے میں اپنے بادشاہ، رب کی پناہ گاہ میں گیا ہوں۔
اے نانک، رب کی تسبیح گاتے ہوئے، میں نے اپنے دماغ کی خواہشات کا پھل حاصل کر لیا ہے۔ ||17||
پوری:
کچھ گاتے ہیں، کچھ سنتے ہیں اور کچھ غور کرتے ہیں۔
کچھ تبلیغ کرتے ہیں، اور کچھ اپنے اندر نام کی پیوند کاری کرتے ہیں۔ اس طرح وہ بچ جاتے ہیں۔
ان کی گناہ کی غلطیاں مٹ جاتی ہیں، اور وہ پاک ہو جاتے ہیں۔ ان گنت اوتاروں کی غلاظت دھل جاتی ہے۔
دنیا اور آخرت میں ان کے چہرے روشن ہوں گے۔ وہ مایا کی طرف سے چھوا نہیں جائے گا.
وہ بدیہی طور پر عقلمند ہیں، اور وہ وشناو ہیں، وشنو کے پرستار ہیں۔ وہ روحانی طور پر عقلمند، دولت مند اور خوشحال ہیں۔
وہ روحانی ہیروز ہیں، عظیم پیدائشی، جو خُداوند خُدا پر کانپتے ہیں۔
کھشتری، برہمن، نچلی ذات کے سودرا، ویشا ورکرز اور نکالے گئے پاریہ سب بچ گئے،
رب پر غور کرنا. نانک ان کے قدموں کی خاک ہے جو اپنے خدا کو پہچانتے ہیں۔ ||17||
گوری میں وار، چوتھا مہل:
ایک عالمگیر خالق خدا۔ سچے گرو کی مہربانی سے:
سالوک چوتھا مہل:
سچا گرو، پرائمل ہستی، مہربان اور ہمدرد ہے۔ سب اس کے لیے ایک جیسے ہیں۔
وہ سب کو غیر جانبداری سے دیکھتا ہے۔ دماغ میں خالص ایمان کے ساتھ، وہ حاصل کیا جاتا ہے.
Ambrosial امرت سچے گرو کے اندر ہے؛ وہ بلند و بالا ہے، خدائی درجہ کا۔
اے نانک، اس کے فضل سے، ایک رب کا دھیان کرتا ہے۔ گرومکھ اسے حاصل کرتے ہیں۔ ||1||
چوتھا مہل:
انا پرستی اور مایا سراسر زہر ہیں۔ ان میں لوگ اس دنیا میں مسلسل خسارے میں رہتے ہیں۔
گرومکھ لفظ کے کلام پر غور کرتے ہوئے، رب کے نام کی دولت کا منافع کماتا ہے۔
جب انسان رب کے اسم کو دل میں بسا لیتا ہے تو انا کی زہر آلود گندگی دور ہو جاتی ہے۔