تم نفع کماؤ گے اور نقصان نہیں اٹھاؤ گے، اور رب کے دربار میں تمہاری عزت ہوگی۔
جو لوگ خُداوند کے نام کی دولت میں جمع ہوتے ہیں وہ واقعی دولت مند اور بہت مبارک ہیں۔
اس لیے جب اٹھتے اور بیٹھتے ہیں، رب کی طرف متوجہ ہوں، اور ساد سنگت، حضور کی صحبت کی قدر کریں۔
اے نانک، برائی مٹ جاتی ہے، جب اعلیٰ خُداوند خُدا ذہن میں آ جاتا ہے۔ ||2||
سالوک:
دنیا تین خصلتوں کی گرفت میں ہے۔ صرف چند ہی جذب کی چوتھی حالت کو حاصل کرتے ہیں۔
اے نانک، اولیاء خالص اور بے عیب ہیں۔ رب ان کے ذہنوں میں رہتا ہے۔ ||3||
پوری:
قمری چکر کا تیسرا دن: جو لوگ تین خصلتوں کے پابند ہوتے ہیں وہ اپنے پھل کے طور پر زہر جمع کرتے ہیں۔ اب وہ اچھے ہیں، اور اب وہ برے ہیں۔
وہ جنت اور جہنم میں لامتناہی بھٹکتے رہتے ہیں، یہاں تک کہ موت انہیں فنا کر دیتی ہے۔
لذت و درد اور دنیاوی خباثت میں وہ انا پرستی میں زندگی گزارتے ہیں۔
وہ اس کو نہیں جانتے جس نے ان کو پیدا کیا۔ وہ ہر طرح کے منصوبے اور منصوبے سوچتے ہیں۔
ان کے دماغ اور جسم لذت اور درد میں مشغول ہیں، اور ان کا بخار کبھی نہیں جاتا۔
وہ اعلیٰ خُداوند، کامل رب اور مالک کی جلالی چمک کو محسوس نہیں کرتے۔
بہت سے لوگ جذباتی لگاؤ اور شک میں ڈوبے جا رہے ہیں۔ وہ سب سے زیادہ خوفناک جہنم میں رہتے ہیں۔
براہ کرم مجھے اپنی رحمت سے نوازیں، خدا، اور مجھے بچا! نانک تجھ سے امیدیں لگاتا ہے۔ ||3||
سالوک:
جو شخص غرور و تکبر کو ترک کرتا ہے وہ ذہین، عقلمند اور نفیس ہے۔
چار بنیادی برکات، اور سدھوں کی آٹھ روحانی طاقتیں، اے نانک، رب کے نام پر مراقبہ کرنے سے، حاصل ہوتی ہیں۔ ||4||
پوری:
چاند کے چکر کا چوتھا دن: چار ویدوں کو سن کر، اور حقیقت کے جوہر پر غور کرنے سے، مجھے احساس ہوا
کہ تمام خوشیوں اور راحتوں کا خزانہ رب کے نام پر شاندار مراقبہ میں پایا جاتا ہے۔
جہنم سے نجات ملتی ہے، مصائب فنا ہوتے ہیں، بے شمار دردیں دور ہوتی ہیں،
موت پر قابو پا لیا جاتا ہے، اور رب کی حمد کے کیرتن میں جذب ہو کر موت کے رسول سے بچ جاتا ہے۔
خوف دور ہو جاتا ہے، اور کوئی بے شکل رب کی محبت سے لبریز امرت کا مزہ چکھتا ہے۔
رب کے نام کے سہارے سے درد، غربت اور نجاست دور ہو جاتی ہے۔
فرشتے، دیدار اور خاموش بابا، امن کے سمندر، دنیا کے پالنے والے کو تلاش کرتے ہیں۔
اے نانک، جب کوئی حضور کے قدموں کی خاک بن جاتا ہے تو ذہن پاک ہو جاتا ہے، اور چہرہ روشن ہو جاتا ہے۔ ||4||
سالوک:
پانچ برے جذبے اس کے دماغ میں بستے ہیں جو مایا میں مگن ہے۔
ساد سنگت میں، اے نانک، خدا کی محبت سے لبریز ہو کر پاک ہو جاتا ہے۔ ||5||
پوری:
قمری چکر کا پانچواں دن: وہ خود منتخب، سب سے ممتاز، جو دنیا کی اصل فطرت کو جانتے ہیں۔
پھولوں کے بہت سے رنگ اور خوشبو - تمام دنیاوی دھوکے عارضی اور جھوٹے ہیں۔
لوگ نہ دیکھتے ہیں اور نہ سمجھتے ہیں۔ وہ کسی چیز پر غور نہیں کرتے.
دنیا ذائقوں اور لذتوں سے لگاؤ میں چھید ہوئی ہے، جہالت میں مگن ہے۔
جو لوگ خالی مذہبی رسومات ادا کرتے ہیں وہ دوبارہ مرنے کے لیے پیدا ہوں گے۔ وہ لامتناہی اوتاروں میں گھومتے ہیں۔
وہ خالق رب کی یاد میں غور نہیں کرتے۔ ان کے دماغ نہیں سمجھتے.
خُداوند خُدا سے محبت کرنے سے، آپ مایا سے بالکل آلودہ نہیں ہوں گے۔
اے نانک کتنے نایاب ہیں وہ جو دنیاوی الجھنوں میں نہیں پڑے۔ ||5||
سالوک:
چھ شاستراس کو سب سے بڑا ہونے کا اعلان کرتے ہیں۔ اس کی کوئی انتہا یا حد نہیں ہے۔
عقیدت مند خوبصورت لگتے ہیں، اے نانک، جب وہ اس کے دروازے پر خدا کی تسبیح گاتے ہیں۔ ||6||
پوری:
قمری چکر کا چھٹا دن: چھ شاستر کہتے ہیں، اور لاتعداد سمریت کہتے ہیں،