سالوک:
دیکھو کہ لوگ اپنے دماغ میں حساب اور تدبیر کر کے بھی آخرکار نکل جاتے ہیں۔
گرومکھ کے لیے عارضی چیزوں کی امیدیں اور خواہشیں مٹ جاتی ہیں۔ اے نانک، صرف نام ہی حقیقی صحت لاتا ہے۔ ||1||
پوری:
گگا: ہر سانس کے ساتھ کائنات کے رب کی تسبیح کا نعرہ لگائیں۔ ہمیشہ کے لیے اس پر غور کرو۔
آپ جسم پر کیسے بھروسہ کر سکتے ہیں؟ دیر نہ کر میرے دوست۔
موت کی راہ میں کھڑے ہونے کے لیے کچھ نہیں ہے، نہ بچپن میں، نہ جوانی میں، نہ بڑھاپے میں۔
وہ وقت معلوم نہیں، جب موت کی پھندا تجھ پر آکر گرے گی۔
دیکھو، روحانی عالم، مراقبہ کرنے والے، اور ہوشیار لوگ بھی اس جگہ نہیں رہیں گے۔
صرف احمق ہی اس سے چمٹے ہوئے ہیں، جسے باقی سب چھوڑ کر پیچھے رہ گئے ہیں۔
گرو کی مہربانی سے، جس کے ماتھے پر ایسی اچھی قسمت لکھی ہوئی ہے وہ مراقبہ میں رب کو یاد کرتا ہے۔
اے نانک، ان کا آنا مبارک اور ثمر آور ہے جو محبوب رب کو اپنے شوہر کے طور پر حاصل کرتے ہیں۔ ||19||
سالوک:
میں نے تمام شاستروں اور ویدوں کو تلاش کیا ہے، اور وہ اس کے علاوہ کچھ نہیں کہتے:
"شروع میں، تمام عمروں میں، اب اور ہمیشہ کے لیے، اے نانک، اکیلا رب ہی موجود ہے۔" ||1||
پوری:
گھاگھہ: یہ بات ذہن میں رکھو کہ رب کے سوا کوئی نہیں۔
نہ کبھی تھا، اور نہ کبھی ہوگا۔ وہ ہر جگہ پھیلا ہوا ہے۔
تم اس میں جذب ہو جاؤ گے، اے دماغ، اگر تم اس کے حرم میں آؤ۔
کالی یوگ کے اس تاریک دور میں، صرف نام، رب کا نام، آپ کے لیے کوئی حقیقی کام آئے گا۔
اتنے کام اور غلام لگاتار، لیکن پچھتاوا اور پچھتاوا آتا ہے۔
رب کی عبادت کے بغیر وہ استحکام کیسے پا سکتے ہیں؟
وہ اکیلے ہی اعلیٰ جوہر کا مزہ چکھتے ہیں، اور امرت میں پیتے ہیں،
اے نانک، جسے رب، گرو، دیتا ہے۔ ||20||
سالوک:
اس نے تمام دن اور سانسیں گن کر لوگوں کے مقدر میں رکھ دی ہیں۔ وہ ایک چھوٹا سا اضافہ یا کمی نہیں کرتے ہیں.
وہ لوگ جو شک اور جذباتی لگاؤ میں رہنا چاہتے ہیں، اے نانک، مکمل احمق ہیں۔ ||1||
پوری:
نگنگا: موت ان کو اپنی گرفت میں لے لیتی ہے جنہیں خدا نے بے وفا مذموم بنا دیا ہے۔
وہ پیدا ہوتے ہیں اور مرتے ہیں، ان گنت اوتاروں کو برداشت کرتے ہیں۔ وہ رب، روحِ اعلیٰ کا ادراک نہیں کرتے۔
وہ اکیلے ہی روحانی حکمت اور مراقبہ پاتے ہیں،
جسے رب اپنی رحمت سے نوازتا ہے۔
گننے اور حساب کرنے سے کوئی آزاد نہیں ہوتا۔
مٹی کا برتن ضرور ٹوٹ جائے گا۔
وہ اکیلے رہتے ہیں، جو زندہ رہتے ہوئے رب کا دھیان کرتے ہیں۔
اے نانک، وہ قابل احترام ہیں، اور پوشیدہ نہیں رہتے۔ ||21||
سالوک:
اپنے شعور کو اس کے کمل کے پیروں پر مرکوز کریں، اور آپ کے دل کی الٹی ہوئی کمل کھلے گی۔
کائنات کا رب خود ظاہر ہوتا ہے، اے نانک، سنتوں کی تعلیمات سے۔ ||1||
پوری:
چاچا: مبارک، مبارک ہے وہ دن،
جب میں رب کے کنول کے پیروں سے منسلک ہو گیا۔
چار چوتھائیوں اور دس سمتوں میں گھومنے کے بعد،
خدا نے مجھ پر اپنی رحمت نازل کی، اور پھر مجھے ان کے درشن کا بابرکت نظارہ ملا۔
خالص طرز زندگی اور مراقبہ سے تمام دہریت دور ہو جاتی ہے۔
ساد سنگت میں، حضور کی صحبت میں، دماغ پاک ہو جاتا ہے۔
پریشانیاں بھلا دی جاتی ہیں اور اکیلا رب نظر آتا ہے
اے نانک، ان کی قسم جن کی آنکھوں پر روحانی حکمت کا مرہم لگایا گیا ہے۔ ||22||
سالوک:
دل کو ٹھنڈک اور سکون ملتا ہے، اور دماغ کو سکون ملتا ہے، رب کائنات کی تسبیح گانا اور گانا۔
اے خدا ایسی رحمت کر کہ نانک تیرے بندوں کا غلام بن جائے۔ ||1||
پوری:
چچا: میں آپ کا بچہ غلام ہوں۔
میں تیرے بندوں کے غلام کا پانی لانے والا ہوں۔
چھچھا: میں تیرے اولیاء کے قدموں تلے کی خاک بننا چاہتا ہوں۔