Drink die Ambrosiale Nektar uit die poel van die Here; sing die Naam van die Here, Har, Har.
In die Genootskap van die Heiliges ontmoet 'n mens die Here; oor Hom mediteer, is 'n mens se sake opgelos.
God is die Een wat alles tot stand bring; Hy is die Verspreider van pyn. Moet Hom nooit uit jou gedagtes vergeet nie, selfs nie vir 'n oomblik nie.
Hy is salig, nag en dag; Hy is vir ewig Waar. Alle Glories is vervat in die Here in die Heelal.
Onberekenbaar, verhewe en oneindig is die Here en Meester. Ongenaakbaar is Sy huis.
Bid Nanak, my begeertes is vervul; Ek het die Here ontmoet, die Grootste Minnaar. ||3||
Die vrugte van baie miljoene liefdadigheidsfeeste kom na diegene wat na die Here se lof luister en sing.
Sing die Naam van die Here, Har, Har, al 'n mens se geslagte word oorgedra.
Deur die Naam van die Here te sing, word mens verfraai; watter lof van Hom kan ek sing?
Ek sal die Here nooit vergeet nie; Hy is die Geliefde van my siel. My gedagtes smag voortdurend na die Geseënde Visie van Sy Darshan.
Voorspoedig is daardie dag, wanneer God, die verhewe, ontoeganklike en oneindige, my in Sy omhelsing omhels.
Bid Nanak, alles is vrugbaar - ek het my oppergeliefde Here God ontmoet. ||4||3||6||
Bihaagraa, Fifth Mehl, Chhant:
Waarom is jy deurdrenk met die liefde van 'n ander? Daardie pad is baie gevaarlik.
O sondaar, niemand is jou vriend nie.
Niemand sal jou vriend wees nie, en jy sal vir altyd spyt wees oor jou dade.
Jy het nie met jou tong die Lof van die Onderhouer van die Wêreld gesing nie; wanneer kom hierdie dae weer?
Die blaar, geskei van die tak, mag nie weer daarmee saamgevoeg word nie; alleen, dit val op pad na die dood.
Bid Nanak, sonder die Here se Naam dwaal die siel, vir ewig ly. ||1||
Jy beoefen misleiding in die geheim, maar die Here, die Kenner, weet alles.
Wanneer die Regverdige Regter van Dharma jou verslag lees, sal jy soos 'n sesamsaad in die oliepers gedruk word.
Vir die dade wat jy gepleeg het, sal jy die straf kry; jy sal oorgedra word aan tallose reïnkarnasies.
Gedrenk met die liefde van Maya, die groot verleider, sal jy die juweel van hierdie menslike lewe verloor.
Behalwe vir die Een Naam van die Here, is jy slim in alles anders.
Bid Nanak, diegene wat so 'n voorafbepaalde lot het, word aangetrokke tot twyfel en emosionele gehegtheid. ||2||
Niemand pleit vir die ondankbare mens, wat van die Here geskei is nie.
Die hardhandige Boodskapper van die Dood kom en gryp hom.
Hy gryp hom en lei hom weg, om vir sy bose dade te betaal; hy was deurdrenk met Maya, die groot verleider.
Hy was nie Gurmukh nie – hy het nie die Glorieryke Lofprysinge van die Heer van die Heelal gesing nie; en nou word die warm ysters op sy bors gesit.
Hy word verwoes deur seksuele begeerte, woede en egotisme; ontneem van geestelike wysheid, kom hy tot spyt.
Bid Nanak, deur sy vervloekte lot het hy gedwaal; met sy tong sing hy nie die Naam van die Here nie. ||3||
Sonder U, God, is niemand ons verlosser nie.
Dit is U Natuur, Here, om die sondaars te red.
O Verlosser van sondaars, ek het U Heiligdom binnegegaan, o Heer en Meester, Deernisvolle Oseaan van Genade.
Verlos my asseblief uit die diep, donker put, o Skepper, Koester van alle harte.
Ek soek U Heiligdom; asseblief, sny hierdie swaar bande weg, en gee my die Ondersteuning van die Een Naam.