Sonder voorafbepaalde bestemming word begrip nie bereik nie; praat en babbel, mors mens sy lewe weg.
Waar jy ook al gaan sit, praat goed en skryf die Woord van die Shabad in jou bewussyn.
Waarom die moeite doen om die liggaam wat deur valsheid besoedel is, te was? ||1||
Wanneer ek gepraat het, het ek gepraat soos U my laat praat het.
Die Ambrosiale Naam van die Here is vir my aangenaam.
Die Naam, die Naam van die Here, lyk vir my so soet; dit het die woonplek van pyn vernietig.
Vrede het in my gedagtes kom woon, toe U die Orde gegee het.
Dit is U s'n om U Genade te skenk, en dit is myne om hierdie gebed te spreek; U het Uself geskep.
Wanneer ek gepraat het, het ek gepraat soos U my laat praat het. ||2||
Die Here en Meester gee hulle hul beurt, volgens die dade wat hulle gedoen het.
Moenie kwaad van ander praat of in argumente betrokke raak nie.
Moenie met die Here argumenteer nie, anders gaan jy jouself verwoes.
As jy die Een uitdaag, by wie jy moet bly, sal jy op die ou end huil.
Wees tevrede met wat God vir jou gee; sê vir jou verstand om nie nutteloos te kla nie.
Die Here en Meester gee hulle hul beurt, volgens die dade wat hulle gedoen het. ||3||
Hy het self alles geskep, en Hy seën dan met Sy Blik van Genade.
Niemand vra dit wat bitter is nie; almal vra vir lekkers.
Laat almal vir lekkergoed vra, en kyk, dit is soos die Here wil.
Om skenkings aan liefdadigheid te gee, en verskeie godsdienstige rituele uit te voer is nie gelyk aan die bepeinsing van die Naam nie.
O Nanak, diegene wat met die Naam geseën is, het sulke goeie karma vooraf bepaal.
Hy het alles self geskep, en Hy seën hulle met Sy Blik van Genade. ||4||1||
Wadahans, Eerste Mehl:
Betoon genade aan my, dat ek U Naam kan besing.
U self het alles geskep, en U deurdring onder almal.
U self is deurdring onder almal, en U koppel hulle aan hul take.
Sommige, U het konings gemaak, terwyl ander gaan bedel.
Jy het hebsug en emosionele gehegtheid soet laat lyk; hulle word deur hierdie dwaling mislei.
Wees my altyd genadig; eers dan kan ek U Naam sing. ||1||
U Naam is Waar, en altyd aangenaam vir my verstand.
My pyne word verdryf, en ek is deurtrek van vrede.
Die engele, die sterflinge en die stille wyses sing van U.
Die engele, die sterflinge en die stille wyses sing van U; hulle is aangenaam vir U Gemoed.
Verlok deur Maya, onthou hulle nie die Here nie, en vermors hulle hul lewens tevergeefs.
Sommige dwase en idiote dink nooit aan die Here nie; wie gekom het, sal moet gaan.
U Naam is Waar, en altyd aangenaam vir my verstand. ||2||
Pragtig is u tyd, o Heer; die Bani van U Woord is Ambrosiale Nektar.
U dienaars dien U met liefde; hierdie sterflinge is geheg aan U wese.
Daardie sterflinge is geheg aan U wese, wat geseën is met die Ambrosiale Naam.
Diegene wat deurdrenk is met U Naam, floreer meer en meer, dag vir dag.
Sommige doen nie goeie dade nie, of leef regverdig nie; hulle beoefen ook nie selfbeheersing nie. Hulle besef nie die Een Here nie.
Ewige mooi is U tyd, o Heer; die Bani van U Woord is Ambrosiale Nektar. ||3||
Ek is 'n offer aan die Ware Naam.