Seën asseblief Nanak met U Genadige Genade, o God, dat sy oë die Geseënde Visie van U Darshan kan aanskou. ||1||
Seën my asseblief, o Geliefde God, met miljoene ore, waarmee ek die Glorieryke Lofprysinge van die Onverganklike Here kan hoor.
Luister, luister na hierdie, hierdie verstand word vlekkeloos en rein, en die strop van die Dood word afgesny.
Die strop van die Dood word gesny, mediteer oor die Onverganklike Here, en alle geluk en wysheid word verkry.
Sing, en mediteer, dag en nag, oor die Here, Har, Har. Fokus jou meditasie op die Hemelse Here.
Die pynlike sondes word weggebrand, deur God in 'n mens se gedagtes te hou; boosheid word uitgewis.
Sê Nanak, o God, wees my asseblief genadig, dat ek kan luister na U heerlike lof, o onverganklike Heer. ||2||
Gee my asseblief miljoene hande om U te dien, God, en laat my voete op U Pad loop.
Diens aan die Here is die boot om ons oor die skrikwekkende wêreldoseaan te dra.
Trek dus oor die skrikwekkende wêreldoseaan, mediteer ter herinnering aan die Here, Har, Har; alle wense sal vervul word.
Selfs die ergste korrupsie word weggeneem; vrede put op, en die ongestoorde hemelse harmonie vibreer en weerklink.
Al die vrugte van die verstand se begeertes word verkry; Sy skeppingskrag is oneindig waardevol.
Sê Nanak, wees my asseblief genadig, God, dat my verstand vir ewig U Pad kan volg. ||3||
Hierdie geleentheid, hierdie heerlike grootheid, hierdie seën en rykdom, kom deur groot geluk.
Hierdie genot, hierdie heerlike genot, kom wanneer my gedagtes geheg is aan die Here se Voete.
My verstand is geheg aan God se Voete; Ek soek Sy Heiligdom. Hy is die Skepper, die Oorsaak van oorsake, die Koester van die wêreld.
Alles is joune; U is my God, o my Heer en Meester, Genadig vir die sagmoediges.
Ek is waardeloos, o my Geliefde, see van vrede. In die Heiliges-gemeente word my gedagtes wakker gemaak.
Sê Nanak, God was my genadig; my verstand is geheg aan Sy Lotusvoete. ||4||3||6||
Soohee, Vyfde Mehl:
Oor die Here peins, is die Here se Tempel gebou; die heiliges en toegewydes sing die Here se glorieryke lof.
Mediteer, mediteer ter herinnering aan God, hulle Here en Meester, verwerp en verloën hulle al hulle sondes.
Deur die heerlike lof van die Here te besing, word die hoogste status verkry. Die Woord van God se Bani is verhewe en verhewe.
God se Preek is so baie soet. Dit bring hemelse vrede. Dit is om die Onuitgesproke Toespraak te spreek.
Die tyd en die oomblik was gunstig, geseënd en waar, toe die ewige fondament van hierdie Tempel geplaas is.
O dienaar Nanak, God was vriendelik en medelydend; met al sy kragte het Hy my geseën. ||1||
Die klanke van ekstase vibreer aanhoudend deur my. Ek het die Allerhoogste Here in my gedagtes vasgelê.
As Gurmukh is my leefstyl uitstekend en waar; my valse hoop en twyfel word uit die weg geruim.
Die Gurmukh sing die Bani van die ongeslagen melodie; om dit te hoor, daarna te luister, is my verstand en liggaam verjong.
Alle plesier word verkry deur daardie een wat God sy eie maak.
Binne die huis van die hart is die nege skatte, tot oorlopens toe gevul. Hy het verlief geraak op die Here se Naam.
Dienskneg Nanak sal God nooit vergeet nie; sy lot is volkome vervul. ||2||
God, die Koning, het vir my skaduwee onder Sy afdak gegee, en die vuur van begeerte is heeltemal geblus.
Die huis van droefheid en sonde is afgebreek, en alle sake is opgelos.
Wanneer die Here God dit beveel, word ongeluk afgeweer; ware geregtigheid, Dharma en liefdadigheid floreer.