Eet, spandeer en geniet, ek het vrede gevind; die gawes van die Skepper Here neem voortdurend toe.
Sy gawes neem toe en sal nooit uitgeput word nie; Ek het die Innerkenner gevind, die Ondersoeker van harte.
Miljoene struikelblokke is almal verwyder, en pyn kom my nie eers nader nie.
Rustigheid, vrede, kalmte en saligheid in oorvloed heers, en al my honger is stil.
Nanak sing die Glorious Praises van sy Heer en Meester, wie se Glorious Grootheid wonderlik en verstommend is. ||2||
Dit was Sy werk, en Hy het dit gedoen; wat kan die blote sterflike wese doen?
Die toegewydes is versier en besing die Heerlike lof van die Here; hulle verkondig Sy ewige oorwinning.
Sing die glorieryke lof van die Here van die Heelal, saligheid opwel, en ons is vriende met die Saadh Sangat, die Geselskap van die Heilige.
Hy wat die moeite gedoen het om hierdie heilige poel te bou - hoe kan sy lof oorvertel word?
Die meriete van die agt-en-sestig heilige heiligdomme van pelgrimstog, liefdadigheid, goeie dade en onberispelike lewenstyl word in hierdie heilige poel gevind.
Dit is die natuurlike manier van die Here en Meester om sondaars te reinig; Nanak neem die ondersteuning van die Woord van die Shabad. ||3||
Die skat van deug is my God, die Skepper Here; watter lof van U moet ek sing, o Here?
Die gebed van die Heiliges is: "O Here en Meester, seën ons asseblief met die hoogste, verhewe wese van U Naam."
Skenk asseblief vir ons U Naam, gun ons hierdie seën, en vergeet ons nie, selfs nie vir 'n oomblik nie.
Sing die heerlike lof van die wêreld-Here, o my tong; sing hulle vir ewig, nag en dag.
Iemand wat liefde vir die Naam, die Naam van die Here, vaslê, sy verstand en liggaam is deurdrenk met Ambrosiale Nektar.
Bid Nanak, my begeertes is vervul; As ek na die Geseënde Visie van die Here kyk, leef ek. ||4||7||10||
Raag Soohee, Fifth Mehl, Chhant:
Een Universele Skepper God. Deur die genade van die ware Guru:
My Liewe Heer en Meester, my Vriend, praat so lieflik.
Ek het moeg geword om Hom te toets, maar tog praat Hy nooit hard met my nie.
Hy ken geen bitter woorde nie; die Volmaakte Here God neem nie eers my foute en nadele in ag nie.
Dit is die Here se natuurlike manier om sondaars te reinig; Hy mis nie eers 'n jota van diens nie.
Hy woon in elke hart en deurdring oral; Hy is die naaste van die nabye.
Slaaf Nanak soek Sy Heiligdom vir ewig; die Here is my Ambrosiale Vriend. ||1||
Ek is verwonderd en kyk na die onvergelyklike Geseënde Visie van die Here se Darshan.
My Liewe Heer en Meester is so mooi; Ek is die stof van Sy Lotusvoete.
As ek na God kyk, leef ek, en ek is in vrede; niemand anders is so groot soos Hy nie.
Teenwoordig aan die begin, einde en middel van tyd, deurdring Hy die see, die land en die lug.
Mediteer op Sy Lotusvoete, het ek die see oorgesteek, die skrikwekkende wêreldoseaan.
Nanak soek die Heiligdom van die Volmaakte Transendente Heer; U het geen einde of beperking nie, Here. ||2||
Ek sal nie, selfs vir 'n oomblik, my Liewe Geliefde Heer, die Ondersteuning van die lewensasem laat vaar nie.
Die Guru, die Ware Guru, het my onderrig in die nadenke oor die Ware, Ontoeganklike Here.
Met die ontmoeting met die nederige, Heilige Heilige, het ek die Naam, die Naam van die Here verkry, en die pyne van geboorte en dood het my verlaat.
Ek is geseën met vrede, kalmte en oorvloedige saligheid, en die knoop van egoïsme is deurgehak.