ભગવાનનું નામ, સૌથી શુદ્ધ અને પવિત્ર, મારા હૃદયમાં છે; આ શરીર તમારું અભયારણ્ય છે, ભગવાન. ||7||
ભગવાનના નામને મનમાં ઠાલવવાથી લોભ અને લાલચના તરંગો શમી જાય છે.
મારા મનને વશ કરો, હે શુદ્ધ નિષ્કલંક પ્રભુ; નાનક કહે છે, હું તમારા અભયારણ્યમાં પ્રવેશ્યો છું. ||8||1||5||
ગુજરી, ત્રીજી મહેલ, પ્રથમ ઘર:
એક સાર્વત્રિક સર્જક ભગવાન. સાચા ગુરુની કૃપાથી:
હું નૃત્ય કરું છું, અને આ મનને પણ નૃત્ય કરું છું.
ગુરુની કૃપાથી, હું મારા આત્મ-અહંકારને દૂર કરું છું.
જે પોતાની ચેતના પ્રભુ પર કેન્દ્રિત રાખે છે તે મુક્ત થાય છે; તે પોતાની ઈચ્છાઓનું ફળ મેળવે છે. ||1||
તેથી, હે મન, તારા ગુરુ સમક્ષ નૃત્ય કર.
જો તમે ગુરુની ઈચ્છા પ્રમાણે નૃત્ય કરશો, તો તમને શાંતિ મળશે, અને અંતે, મૃત્યુનો ભય તમને છોડી દેશે. ||થોભો||
જેને ભગવાન પોતે નૃત્ય કરાવે છે તે ભક્ત કહેવાય છે. તે પોતે જ આપણને તેના પ્રેમ સાથે જોડે છે.
તે પોતે ગાય છે, તે પોતે સાંભળે છે, અને તે આ અંધ મનને સાચા માર્ગ પર મૂકે છે. ||2||
જે રાત-દિવસ નૃત્ય કરે છે, અને શક્તિની માયાને દૂર કરે છે, તે ભગવાન શિવના ઘરમાં પ્રવેશ કરે છે, જ્યાં ઊંઘ નથી.
જગત નિદ્રાધીન છે માયામાં, શક્તિનું ઘર; તે નૃત્ય કરે છે, કૂદકે છે અને દ્વૈતમાં ગાય છે. સ્વ-ઇચ્છાવાળા મનમુખને ભક્તિ હોતી નથી. ||3||
દેવદૂતો, મનુષ્યો, ત્યાગીઓ, કર્મકાંડીઓ, મૌન ઋષિઓ અને આધ્યાત્મિક જ્ઞાનના માણસો નૃત્ય કરે છે.
સિદ્ધો અને સાધકો, પ્રેમપૂર્વક ભગવાન પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરીને, ગુરુમુખોની જેમ નૃત્ય કરે છે, જેમના મન પ્રતિબિંબિત ધ્યાનમાં રહે છે. ||4||
ગ્રહો અને સૂર્યમંડળો ત્રણ ગુણોમાં નૃત્ય કરે છે, જેમ કે ભગવાન, તમારા માટે પ્રેમ ધરાવનારાઓ કરે છે.
માણસો અને જીવો બધા નૃત્ય કરે છે, અને સર્જનના ચાર સ્ત્રોતો નૃત્ય કરે છે. ||5||
તેઓ એકલા જ નૃત્ય કરે છે, જે તમને પ્રસન્ન કરે છે, અને જેઓ, ગુરુમુખ તરીકે, શબ્દના શબ્દ માટે પ્રેમને સ્વીકારે છે.
તેઓ આધ્યાત્મિક જ્ઞાનના સાર સાથે ભક્તો છે, જેઓ તેમની આજ્ઞાનું પાલન કરે છે. ||6||
આ ભક્તિમય ઉપાસના છે, જે સાચા પ્રભુને પ્રેમ કરે છે; સેવા વિના વ્યક્તિ ભક્ત બની શકતો નથી.
જો કોઈ જીવતા જીવતા મૃત્યુ પામે છે, તો તે શબ્દ પર વિચાર કરે છે, અને પછી, તે સાચા ભગવાનને પ્રાપ્ત કરે છે. ||7||
ઘણા લોકો માયા ખાતર નાચે છે; વાસ્તવિકતાનું ચિંતન કરનારા કેટલા દુર્લભ છે.
ગુરુની કૃપાથી, તે નમ્ર વ્યક્તિ તમને પ્રાપ્ત કરે છે, ભગવાન, તમે જેના પર દયા કરો છો. ||8||
જો હું સાચા ભગવાનને એક ક્ષણ માટે પણ ભૂલી જાઉં, તો તે સમય વ્યર્થ જાય છે.
દરેક શ્વાસ સાથે, નિરંતર પ્રભુનું સ્મરણ કરો; તે પોતે જ તમને માફ કરશે, તેની ઈચ્છા પ્રમાણે. ||9||
તેઓ એકલા જ નૃત્ય કરે છે, જેઓ તમારી ઇચ્છાને પસંદ કરે છે, અને જેઓ, ગુરુમુખ તરીકે, શબ્દના શબ્દનું ચિંતન કરે છે.
નાનક કહે છે, તેઓને જ આકાશી શાંતિ મળે છે, જેમને તમે તમારી કૃપાથી આશીર્વાદ આપો છો. ||10||1||6||
ગુજરી, ચોથી મહેલ, બીજું ઘર:
એક સાર્વત્રિક સર્જક ભગવાન. સાચા ગુરુની કૃપાથી:
ભગવાન વિના, મારો આત્મા દૂધ વિનાના શિશુની જેમ ટકી શકશે નહીં.
અપ્રાપ્ય અને અગમ્ય ભગવાન ભગવાન ગુરુમુખ દ્વારા પ્રાપ્ત થાય છે; હું મારા સાચા ગુરુને બલિદાન છું. ||1||
હે મારા મન, પ્રભુની સ્તુતિનું કીર્તન એ તને પાર લઈ જવાની હોડી છે.
ગુરૂમુખો ભગવાનના નામનું અમૃત જળ મેળવે છે. તમે તેમને તમારી કૃપાથી આશીર્વાદ આપો. ||થોભો||