הו ננק, הורג את האגו שלו, הוא מרוצה; המטאור ירה על פני השמים. ||1||
הגורמוקים נשארים ערים ומודעים; הגאווה האגואיסטית שלהם נמחקת.
לילה ויום, שחר להם; הם מתמזגים באדון האמיתי.
הגורמוקים מתמזגים באדון האמיתי; הם מוצאים חן בעיניו. הגורמוקים שלמים, בטוחים ושלמים, ערים וערים.
הגורו מברך אותם בצוף האמברוזיאלי של השם האמיתי; הם מכוונים באהבה לרגלי האדון.
האור האלוהי מתגלה, ובאור זה, הם משיגים מימוש; המנמוקים בעלי הרצון העצמי משוטטים בספק ובבלבול.
הו נַנַאק, כאשר עלה השחר, נפשם שבעה; הם מעבירים את ליל חייהם ערים ומודעים. ||2||
שכחת פגמים וחסרונות, סגולה וזכות נכנסים לביתו.
האדון האחד מחלחל לכל מקום; אין אחר בכלל.
הוא חודר לכל; אין אחר. המוח בא להאמין, מתוך המוח.
מי שהקים את המים, הארץ, שלושת העולמות, כל לב ולב - שה' ידוע על ידי הגורמוך.
האדון האינסופי, הכל יכול הוא הבורא, הסיבה לסיבות; מוחקים את המאיה התלת-שלבית, אנו מתמזגים בו.
הו ננק, אם כן, חסרונות מתמוססים על ידי יתרונות; כאלה הן תורתו של הגורו. ||3||
הגעתי והלכתי בגלגול נשמות הסתיימו; הספק וההיסוס נעלמו.
כובשת את האגו שלי, פגשתי את האדון האמיתי, ועכשיו אני לובש את גלימת האמת.
הגורו פטר אותי מאגואיזם; הצער והסבל שלי מתפוגגים.
הכוח שלי מתמזג לתוך האור; אני מבין ומבין את עצמי.
בעולם הזה של בית הוריי אני מרוצה מהשב"ד; בבית של חמותי, בעולם שמעבר, אמצא חן בעיני בעלי אדוני.
הו ננק, הגורו האמיתי איחד אותי באיחוד שלו; התלות שלי באנשים הסתיימה. ||4||3||
טוכאארי, מהל הראשון:
מושלת בספק, מטעה ומבולבלת, כלת הנשמה מתחרטת מאוחר יותר וחוזרת בתשובה.
היא נוטשת את בעלה לורד, היא ישנה ואינה מעריכה את ערכו.
כשהיא עוזבת את בעלה לורד, היא ישנה ונבזזת על ידי פגמיה וחסרונותיה. הלילה כל כך כואב עבור הכלה הזו.
תשוקה מינית, כעס ואגואיזם הורסים אותה. היא בוערת באגואיזם.
כשהנשמה-ברבור עפה משם, בפקודת ה', אבק שלה מתערבב באבק.
הו ננק, ללא השם האמיתי, היא מבולבלת ושולה, ולכן היא מתחרטת וחוזרת בתשובה. ||1||
אנא הקשב, הו בעלי האהוב אדוני, לתפילה האחת שלי.
אתה שוכן בביתו של העצמי עמוק בפנים, בזמן שאני מתגלגל כמו כדור אבק.
ללא בעלי אדון, אף אחד לא אוהב אותי בכלל; מה אני יכול להגיד או לעשות עכשיו?
ה-Ambrosial Naam, שם ה', הוא הצוף המתוק ביותר מבין הצוף. דרך דבר השב"ד של הגורו, עם הלשון שלי, אני שותה את הצוף הזה.
ללא השם, לאף אחד אין חבר או בן לוויה; מיליונים באים והולכים בגלגול נשמות.
ננק: הרווח מתקבל והנשמה חוזרת הביתה. נכון, נכון הן תורתך. ||2||
הו ידידי, נסעת כל כך רחוק ממולדתך; אני שולח אליך את מסר האהבה שלי.
אני מוקיר וזוכר את החבר הזה; עיניה של כלת הנשמה הזאת מלאות דמעות.
עיני כלת הנפש מתמלאות דמעות; אני מתעכב על סגולותיך המפוארות. איך אוכל לפגוש את אדוני האל האהוב שלי?
אני לא מכיר את הדרך הבוגדנית, את הדרך אליך. איך אוכל למצוא אותך ולעבור, הו בעלי אדוני?
דרך השב"ד, דבר הגורו האמיתי, נפגשת כלת הנשמה הנפרדת עם ה'; אני מניח את הגוף והנפש שלי לפניך.
הו ננק, העץ האמברוזיאלי נושא את הפירות הטעימים ביותר; בפגישה עם אהובתי, אני טועם את התמצית המתוקה. ||3||
ה' קרא לך לאחוזת נוכחותו - אל תתמהמה!