השתחוו בענווה לרגלי הלוטוס של הגורו.
הסר את החשק והכעס המיני מגוף זה.
תהיה האבק מכולם,
וראה את ה' בכל לב ולב, בכל. ||1||
בדרך זו, התעכב על ריבונו של עולם, ריבונו של היקום.
הגוף והעושר שלי שייכים לאלוהים; הנשמה שלי שייכת לאלוהים. ||1||השהה||
עשרים וארבע שעות ביממה, שרו את תהילת האדון.
זוהי מטרת חיי האדם.
התנער מהגאווה האגואיסטית שלך, ודע שאלוהים איתך.
בחסדי הקודש, תן למוחך להיות חדור באהבת ה'. ||2||
דע את מי שברא אותך,
ובעולם הבא תתכבד בחצר ה'.
המוח והגוף שלך יהיו ללא רבב ומאושרים;
לשיר את שמו של אדון היקום עם הלשון שלך. ||3||
העניק את רחמיך האדיב, אדוני, רחום לענוים.
מוחי מתחנן לעפר רגלי הקודש.
היה רחום, וברך אותי במתנה זו,
שנאנק יחיה, מזמר את שם אלוהים. ||4||11||13||
גונד, מהל החמישי:
הקטורת והמנורות שלי הם עבודתי לה'.
פעם אחר פעם, אני משתחווה בענווה לבורא.
ויתרתי על הכל ותפסתי את מקדש אלוהים.
במזל רב, הגורו הפך להיות מרוצה ומרוצה ממני. ||1||
עשרים וארבע שעות ביממה, אני שר על אדון היקום.
הגוף והעושר שלי שייכים לאלוהים; הנשמה שלי שייכת לאלוהים. ||1||השהה||
מזמר את השבחים המפוארים של האדון, אני באושר.
האל העליון הוא הסלחן המושלם.
בהענקת רחמיו, הוא קישר את משרתיו הצנועים לשירותו.
הוא פטר אותי מכאבי הלידה והמוות, ומיזג אותי עם עצמו. ||2||
זוהי המהות של קארמה, התנהגות צודקת וחוכמה רוחנית,
לשיר את שם האדון בסאאד סנגאט, חברת הקודש.
רגלי אלוהים הן הסירה לחצות את האוקיינוס העולמי.
אלוהים, היודע הפנימי, הוא הגורם לסיבות. ||3||
הרעיף את רחמיו, הוא עצמו הציל אותי.
חמשת השדים הנוראים ברחו.
אל תאבד את חייך בהימור.
אדון הבורא לקח את הצד של ננק. ||4||12||14||
גונד, מהל החמישי:
ברחמיו, הוא בירך אותי בשלום ובאושר.
הגורו האלוהי הציל את ילדו.
אלוהים אדיב ורחום; הוא אדון היקום.
הוא סולח לכל היצורים והיצורים. ||1||
אני מבקש את מקדשך, ה', ה' רחום לעניות.
מדיטציה על האדון העליון אלוהים, אני לנצח באקסטזה. ||1||השהה||
אין עוד כמו האדון האל הרחום.
הוא טמון עמוק בתוך כל לב ולב.
הוא מייפה את עבדו, כאן ומכאן.
זה הטבע שלך, אלוהים, לטהר חוטאים. ||2||
מדיטציה על אדון היקום היא התרופה לריפוי מיליוני מחלות.
הטנטרה והמנטרה שלי היא לעשות מדיטציה, לרטוט על האל האל.
מחלות וכאבים מתפוגגים, מהרהר באלוהים.
פירות רצונות הנפש מתגשמים. ||3||
הוא הגורם לסיבות, האדון הרחום הכל יכול.
התבוננות בו היא הגדולה מכל האוצרות.
אלוהים עצמו סלח לננק;
לנצח נצחים, הוא מזמר את שמו של האדון האחד. ||4||13||15||
גונד, מהל החמישי:
שירו את שם האל, הר, הר, הו ידידי.