魂の賜物を授け、彼は死すべき者たちを満足させ、彼らを真の名の中に融合させます。
彼らは昼も夜も心の中で主を崇拝し、楽しみます。彼らは直感的にサマーディに浸っています。||2||
シャバッド、真のグルの言葉が私の心を貫きました。彼のバニの真の言葉が私の心に浸透します。
私の神は目に見えない。見ることはできない。グルムクは言葉にできないことを語る。
平和の与え主が恵みを与えたとき、人間は宇宙の生命である主について瞑想する。||3||
グルムクはもはや輪廻を繰り返すことはなく、直感的に瞑想するのです。
心は心から私たちの主と師へと融合し、心は心に吸収されます。
実のところ、真の主は真実を喜ばれます。自分自身の中から利己心を根絶してください。||4||
私たちの唯一の主であり主人である神は心の中に住まわれます。他には存在しません。
唯一の名前は甘美な甘露であり、世界における汚れなき真実です。
ナナクよ、神の名は、そのように運命づけられた者たちによって得られる。 ||5||4||
マラー、第三メール:
天の使者と天の歌手は皆、主の御名であるナムによって救われます。
彼らはグルのシャバドの言葉を熟考します。自我を抑えて、グルの御名が彼らの心に留まり、彼らは主を心に祀り続けます。
主が理解させてくださる者だけが理解し、主は彼を御自身と一つにされる。
彼は昼も夜もシャバドの言葉とグルのバニを歌い、真の主に愛情をもって同調し続けます。||1||
ああ、私の心よ、毎瞬、ナムに留まりなさい。
シャバドはグルの贈り物です。それはあなたの心の奥深くに永続的な平和をもたらし、常にあなたのそばにいてくれるでしょう。||1||一時停止||
自己中心的なマムクたちは決して偽善を捨てず、二元性への愛の中で苦痛に苦しみます。
彼らはナムを忘れ、心に腐敗が染み付き、人生を無駄に浪費します。
この機会は二度と彼らの手に渡ることはなく、彼らは昼も夜も常に後悔し、悔い改めることになるだろう。
彼らは何度も何度も死んでは生まれ変わるが、決して理解しない。彼らは肥料となって腐っていく。 ||2||
グルムク教徒はナムに満たされ、救われます。彼らはグルのシャバドの言葉を熟考します。
主の御名を瞑想する彼らは、生きながらにして解放されたジヴァン・ムクタ(解放者)です。彼らは心の中に主を祀ります。
彼らの心と体は清浄であり、彼らの知性は清浄かつ崇高です。彼らの言葉も同様に崇高です。
彼らは唯一の原始的存在、唯一の主なる神を悟ります。他には全く存在しません。||3||
神自身が行為者であり、神自身が原因の原因です。神自身が恩寵の視線を授けます。
私の心と体はグルのバニの言葉で満たされています。私の意識はグルへの奉仕に浸っています。
目に見えず、計り知れない主は、心の奥深くに宿っています。グルムクだけが彼を見ることができます。
ナナクよ、彼は望む者に与え、彼の意志の喜びに従って、人間を導く。 ||4||5||
マラール、サード・メール、ドー・トゥカイ:
真のグルを通して、人間は自分の家の中に主の御住まいという特別な場所を得ます。
グルのシャバドの言葉を通して、彼の自己中心的な自尊心は払拭されます。||1||
額にナムを刻まれた者たちは、
夜も昼も、永遠にナアムについて瞑想しなさい。彼らは主の真の宮廷で尊敬されています。||1||一時停止||
彼らは真のグルから心のあり方と手段を学び、夜も昼も永遠に主への瞑想に集中します。