神はしもべナナクに慈悲を注ぎ、彼を引き上げて毒の海から救い出した。 ||4||6||
マラー、第4メール:
グルの恩寵による甘露を飲まない人々の渇きと飢えは癒されません。
愚かでわがままなマンムクは、利己的な自尊心の炎に燃え、利己主義の中で痛ましく苦しみます。
彼は行ったり来たりしながら、人生を無駄に過ごし、苦しみながら後悔し、悔い改めます。
彼は、自分が生まれた神のことさえ考えない。彼の命は呪われ、彼の食物も呪われている。 ||1||
人間よ、グルムクとして、主の御名であるナムを瞑想しなさい。
主、ハル、ハルはその慈悲で人間をグルに会わせます。人間は主の御名、ハル、ハルに心を奪われます。||1||一時停止||
自己中心的なマンムクの人生は無益であり、彼は恥辱の中で生きて去っていく。
性欲と怒りに、高慢な者たちは溺れ、自らのエゴイズムに焼き尽くされる。
彼らは完全さや理解を得ることができず、知性は鈍り、貪欲の波に翻弄され、苦しみに苦しんでいます。
グルなしでは、彼らはひどい痛みに苦しみます。死に捕らわれて、彼らは泣き叫びます。||2||
グルムクとして、私は直感的な平穏と落ち着きをもって、主の計り知れない御名を獲得しました。
ナムの宝は私の心の奥深くに宿ります。私の舌は主の栄光ある賛美を歌います。
私は昼も夜も永遠に至福の中にいて、シャバッドのたった一つの言葉に愛情を込めて同調しています。
私は直感的に容易にナムの宝物を手に入れました。これが真のグルの栄光ある偉大さです。||3||
真のグルを通して、主ハルハルが私の心の中に宿るようになりました。私は永遠に真のグルへの犠牲です。
私は自分の心と体を主に捧げ、すべてを捧げ物として主に捧げました。私は自分の意識を主の足に集中させます。
ああ、私の完璧なグルよ、どうか私に慈悲をお与えください、そして私をあなた自身と一つにしてください。
私はただの鉄です。グルは私を運ぶ船です。||4||7||
マラール、第 4 メール、パルタール、第 3 ハウス:
唯一の宇宙創造神。真のグルの恩寵により:
主の謙虚な僕が至高の主の御名を唱え、主の聖なる集団であるサード・サンガトに加わります。||1||一時停止||
主の富だけを扱い、主の富だけを集めなさい。盗人はそれを盗むことはできません。||1||
雨鳥や孔雀は雲の中の雷鳴を聞きながら昼も夜も歌っています。 ||2||
鹿や魚や鳥が何を歌おうとも、彼らは主に向かって歌っているのであり、他の誰に向かって歌っているのでもない。 ||3||
召使いのナナクは主を讃えるキルタン(聖歌)を歌います。死の音と怒りは完全に消え去りました。||4||1||8||
マラー、第4メール:
彼らは主の御名を語り、唱えます。「ラーム、ラーム」。非常に幸運な者たちが主を求めます。
主の道を示してくれる人は誰でも、私はその足元にひれ伏します。||1||一時停止||
主は私の友であり、仲間です。私は主を愛しています。