サロック、ファーストメール:
真のグルは全知全能の原始的存在であり、自己の住処の中に私たちの真の住処を示してくれます。
パンチ・シャバッド、すなわち五つの原始的な音が内部で共鳴し、響き渡ります。シャバッドの象徴がそこに現れ、壮麗に振動します。
世界や領域、冥界、太陽系、銀河が驚くほど明らかにされます。
弦楽器とハープが振動して鳴り響き、主の真の玉座がそこにあります。
心の故郷であるスフマニの音楽、心の平安を聴いてください。愛情を込めて、彼の天上の恍惚状態に同調してください。
言葉に表せない言葉を熟考すると、心の欲望は解消されます。
心の蓮華はひっくり返され、甘露で満たされています。この心は外に出ることはなく、惑わされることもありません。
唱えなくても唱えられる聖歌は忘れず、古来より主である神に浸る。
姉妹仲間は皆、5つの美徳に恵まれています。グルムクは、心の奥深くにある自己の家に住んでいます。
ナナクは、シャバドを探し求め、その中にこの家を見つけた者の奴隷です。||1||
最初のメール:
世の中の贅沢な華やかさは一時的なものだ。
私の歪んだ心は、それが墓に埋もれることになるとは信じていません。
私は柔和で謙虚です。あなたは偉大な川です。
どうか、私にその一つの祝福を与えてください。他のものはすべて毒であり、私を誘惑しません。
主よ、あなたはあなたの創造力によって、この壊れやすい体を命の水で満たしてくださいました。
あなたの全能性により、私は強力になりました。
ナナクは主の宮廷の犬であり、常にますます酔っています。
世界は燃えているが、主の名はそれを冷やし、和らげる。 ||2||
新パウリー、第5メール:
彼の素晴らしいプレーはあらゆるところに浸透しており、素晴らしくて驚くべきものです。
グルムクとして、私は超越的な主、至高の主なる神を知っています。
私のすべての罪と堕落は、神の言葉であるシャバドの紋章を通して洗い流されます。
サード・サンガト、つまり聖なる集団の中で、人は救われ、自由になります。
偉大なる贈り主を思いながら瞑想し、あらゆる安らぎと喜びを享受します。
私は神の優しさと恩寵のおかげで、世界中で有名になりました。
彼自身が私を赦し、私を彼自身と結び付けました。私は永遠に彼への犠牲です。
ああ、ナナクよ、私の主であり師である彼は、彼の意志の喜びによって、私を彼自身と融合させました。||27||
サロック、ファーストメール:
紙は祝福され、ペンは祝福され、インク壺は祝福され、そしてインクは祝福されます。
ナナクよ、真の名を書き記す筆者は祝福されている。 ||1||
最初のメール:
あなた自身が書き板であり、あなた自身がペンです。あなたはまた、そこに書かれているものでもあります。
ナナクよ、唯一の主について語りなさい。どうして他に主が存在できようか? ||2||
パウリー:
あなた自身は遍在し、あなた自身が創造をなさったのです。
あなたなしには、他には何もありません。あなたはどこにでも浸透し、浸透しています。
あなたの状態と程度を知っているのはあなただけです。あなたの価値を見積もることができるのはあなただけです。
あなたは目に見えず、知覚できず、近づくこともできません。グルの教えを通してあなたは明らかにされます。
心の奥底には無知、苦しみ、疑いがありますが、グルの精神的な知恵によってそれらは根絶されます。
彼だけが、あなたの慈悲によってあなた自身と一体化したナムについて瞑想します。
あなたは創造主であり、近づくことのできない原初の主神であり、あらゆる場所に遍在しています。
ああ真の主よ、あなたが人間を結びつけるものは何であれ、彼は結びつけられています。ナナクはあなたの栄光ある賛美を歌います。||28||1|| Sudh||