サロック、第三メール:
全宇宙は恐れの中にある。しかし、恐れを知らないのは愛しい神だけだ。
真のグルに仕えると、主が心の中に宿るようになり、恐怖はそこに留まることができなくなります。
敵も痛みも近づくことはできず、誰も彼に触れることはできない。
グルムクは心の中で主を思い巡らします。主が喜ばれることなら何でも、それだけが実現します。
ああ、ナナクよ、彼自身が人の名誉を守り、彼だけが私たちの問題を解決します。||1||
3番目のメール:
去っていく友人もいれば、すでに去ってしまった友人もいます。そして、残っている友人も最終的には去っていくでしょう。
真のグルに仕えない者は、後悔しながら去っていく。
ナナクよ、真実に同調する者は分離されず、真のグルに仕え、主に融合するのです。||2||
パウリー:
真のグル、真の友に会いなさい。その心の中には、徳の高い主が宿っています。
自分自身の内なる自我を抑制した、愛すべき真のグルと会いましょう。
全世界を改革するために主の教えを与えた、完璧で真のグルは祝福されています。
聖者よ、主の御名を絶えず瞑想し、恐ろしく有毒な世界の海を渡ってください。
完璧なグルは私に主について教えてくれました。私は永遠にグルへの犠牲なのです。||2||
サロック、第三メール:
真のグルへの奉仕と従順こそが、安らぎと平和の真髄です。
そうすることで、ここで名誉が得られ、主の宮廷で救済の扉が開かれます。
このように、真理の務めを果たし、真理を身に付け、真の名の支えを受けなさい。
真理に接し、真理を得て、真の名を愛しなさい。
シャバッドの真実の言葉を通して、常に幸せになりなさい。そうすれば、真実の宮廷で真実であると称賛されるでしょう。
ああ、ナナクよ、彼だけが、創造主が慈悲の眼差しで祝福した真のグルに仕えるのです。||1||
3番目のメール:
他人に仕える者の命は呪われ、住まいも呪われる。
彼らは甘露の蜜を捨てて毒に頼り、毒を稼ぎ、毒が彼らの唯一の財産となっている。
毒は彼らの食物であり、毒は彼らの衣服であり、彼らは毒のかけらを口に詰め込む。
この世で彼らは苦痛と苦難だけを味わい、死ぬと地獄に落ちます。
自己中心的なマムクは汚れた顔をしており、シャバドの言葉を知らず、性欲と怒りの中で衰弱していきます。
彼らは真のグルへの畏れを捨て去り、頑固な自我のせいで、彼らの努力は実を結びません。
死の都では、彼らは縛られ、殴打され、誰も彼らの祈りを聞き入れません。
ナナクよ、彼らは定められた運命に従って行動する。グルムクはナーム、つまり主の御名に従う。||2||
パウリー:
聖なる人々よ、真のグルに仕えなさい。彼は私たちの心に主の御名「ハル、ハル」を植え付けます。
昼も夜も真のグルを崇拝しなさい。彼は宇宙の主、宇宙の支配者を瞑想するように私たちを導いてくれます。
真のグルを常に見なさい。彼は私たちに主の神聖な道を示してくれます。
誰もが真のグルの足元にひれ伏しましょう。彼は感情的な執着の暗闇を一掃しました。
主への献身的な礼拝の宝物を見つけるよう私たちを導いてくれた真のグルを、皆が称え、讃えましょう。||3||
サロック、第三メール:
真のグルに会えば飢えは消えるが、乞食の衣を着ても飢えは消えない。