神の奴隷は善良である。
ああ、ナナクよ、彼らの顔は輝いている。 ||4||3||141||
ガウリー、第5メール:
おい、魂よ、あなたの唯一の支えは、ナーム、つまり主の御名だ。
何をしても、何が起きても、死への恐怖は依然としてあなたを脅かしています。 ||1||一時停止||
彼は他のいかなる努力によっても獲得されない。
幸運にも、主について瞑想してください。 ||1||
あなたは何十万もの巧妙なトリックを知っているかもしれないが、
しかし、今後はどれもまったく役に立たなくなるでしょう。 ||2||
自尊心による善行は消え去り、
水辺の砂の家のように。 ||3||
慈悲深い神が慈悲を示すとき、
ナナクは、聖なる集団であるサード・サンガトでナームを受け取ります。||4||4||142||
ガウリー、第5メール:
私は、私の主と師匠のために何十万回も捧げられた犠牲です。
彼の名前だけが、生命の息吹を支えるのです。 ||1||一時停止||
あなただけが行為者であり、原因の原因なのです。
あなたはすべての存在と生き物のサポートです。 ||1||
神よ、あなたは私の力、権威、そして若さです。
あなたは絶対的であり、属性を持たず、また最も崇高な属性と関連しています。 ||2||
今も、そしてこれからも、あなたは私の救世主であり、守護者です。
グルの恩寵により、あなたを理解する者がいます。 ||3||
神はすべてを知っており、内なる知識を持ち、心の探求者です。
あなたはナナクの力であり支えです。 ||4||5||143||
ガウリー、第5メール:
主を崇拝し、崇めなさい、ハー、ハー、ハー。
聖人協会では、彼は心の中に住み、疑い、感情的な執着、恐怖は打ち負かされます。||1||一時停止||
ヴェーダ、プラーナ、シムリティーが宣言しているのが聞こえます
主のしもべはすべてのものの中で最も高いところに住む。||1||
すべての場所は恐怖に満ちています - このことをよく知ってください。
主の僕だけが恐れから解放されている。 ||2||
人は840万回の転生を経る。
神の民は生と死の対象ではありません。||3||
彼は権力、知恵、賢さ、そして利己心を放棄した。
ナナクは主の聖なる聖者の聖域に赴きました。 ||4||6||144||
ガウリー、第5メール:
わが心よ、主の御名の栄光ある賛美を歌いなさい。
絶えず主に仕えなさい。一呼吸ごとに主を瞑想しなさい。||1||一時停止||
聖人協会では、主は心の中に住まわれます。
そして痛み、苦しみ、暗闇、疑いは消え去ります。 ||1||
主を瞑想する謙虚な人、
聖人の恩寵により、苦痛に悩まされることはありません。||2||
グルが主の御名のマントラを授けた者たちは、
マヤの火から救われる。 ||3||
神よ、ナナクに優しくして下さい。
主の御名が私の心と体に宿りますように。||4||7||145||
ガウリー、第5メール:
舌で唯一の主の名を唱えなさい。
この世では、それはあなたに平和、安らぎ、そして大きな喜びをもたらすでしょう。来世では、それはあなたの魂とともにあり、あなたの役に立つでしょう。||1||一時停止||
あなたの自我の病は根絶されるでしょう。
グルの恩寵により、瞑想と成功のヨガであるラージャヨガを実践してください。 ||1||
主の崇高な本質を味わう者
喉の渇きを癒す。||2||
平和の宝である主を見つけた者たちは、
二度と他の場所には行かないでしょう。 ||3||
グルが主の御名を授けた者達、ハル、ハル
ナナクよ、彼らの恐怖は取り除かれました。 ||4||8||146||