サアラン、5番目のメール:
主の御名は心を落ち着かせ、和らげます。
ヴェーダ、プラーナ、シムリティーを探求し、聖なる聖人たちはこれに気づきました。||1||一時停止||
私はシヴァ、ブラフマー、インドラの世界を羨望の念に燃えながらさまよいました。
瞑想し、私の主と師を思い起こしながら瞑想すると、私は冷静になり、落ち着きました。私の苦しみ、悲しみ、疑いは消えました。 ||1||
過去または現在において救われた人は、神の主に対する愛情深い献身的な崇拝を通じて救われたのです。
これはナナクの祈りです。「親愛なる神よ、どうか私を謙虚な聖人たちに仕えさせてください。」 ||2||52||75||
Saarang、第5メール;
わが舌よ、主への甘美な賛美を歌いなさい。
主の御名を唱えなさい。ハー、ハー、主の説教を聞き、神の御名を唱えなさい。||1||一時停止||
ですから、主の御名という宝石、富を集め、心と体で神を愛しなさい。
他の富はすべて偽りであることを理解しなければなりません。これこそが人生の真の目的なのです。||1||
彼は魂の与え主であり、生命と解放の息吹です。唯一無二の主に愛情をもって耳を傾けてください。
ナナクは言う、「私は彼の聖域に入った。彼はすべてのものに糧を与える。」 ||2||53||76||
サアラン、5番目のメール:
他に何もできません。
私はこのサポートを受けて聖人たちと会い、世界の唯一の主の聖域に入りました。||1||一時停止||
この体の中には5人の邪悪な敵がいて、人間を悪と堕落に導きます。
彼は無限の希望を抱いているが、残された日々は少なく、老齢が彼の体力を奪いつつある。 ||1||
彼は無力な者の助けであり、慈悲深い主であり、平和の海であり、すべての苦痛と恐怖を破壊する者です。
奴隷のナナクは、神の足を見つめながら生きられるように、この祝福を切望しています。||2||54||77||
サアラン、5番目のメール:
主の御名がなければ、味は味がなく、つまらないものになります。
主のキルタンの甘美な賛美を歌いなさい。昼も夜も、ナードの音の流れが響き渡ります。||1||一時停止||
主を思い起こしながら瞑想すると、完全な平安と至福が得られ、すべての悲しみが取り除かれます。
主の利益、ハル、ハルは、サアド・サンガト、聖なる集団の中にあります。だから、それを積んで家に持ち帰りなさい。||1||
彼はすべてのものの中で最高であり、最高のものの中で最高です。彼の天上の経済には限界がありません。
ナナクは彼の栄光の偉大さを表現することすらできません。彼を見つめると、驚嘆します。||2||55||78||
サアラン、5番目のメール:
人間はグルのバニの言葉を聞いて唱えるためにやって来ました。
しかし彼は、主の御名であるナムを忘れ、他の誘惑に執着するようになりました。彼の人生はまったく無価値です! ||1||一時停止||
ああ、私の無意識の心よ、意識を取り戻し、理解してください。聖人は主の語られざる言葉を語ります。
だから利益を集めなさい。心の中で主を崇拝し、あがめなさい。そうすれば、輪廻の往来は終わります。 ||1||
努力、力、巧みな技はあなたのものです。あなたが私にそれらを祝福してくださるなら、私はあなたの御名を繰り返し唱えます。
彼らだけが信者であり、彼らだけが信仰深い崇拝に執着しており、神に喜ばれる者である、ナーナクよ。 ||2||56||79||
サアラン、5番目のメール:
ナアム、すなわち主の名において商売をする者は富んでいる。
だから彼らとパートナーになって、ナムの富を得なさい。グルのシャバドの言葉を熟考しなさい。||1||一時停止||