Með því að æfa Naam Simran (hugleiðsla á nafni Drottins) er hægt að breyta vindi eins og afvegaleiðan huga í skarpa og snögga hreyfingu fiska. Með því að þróa tengsl við orð True Guru, öðlast maður göfugt ástand.
Nectar of life (sælu friður) fæst aðeins með hugleiðslu. Með því að brenna burt hið óslítandi sjálf og með því að drepa hinn óforgengilega huga, skilja eftir allar efasemdir og grunsemdir, þá sem koma á stöðugleika í líkama sinn, finnur lífskraftur þeirra stefnu.
Með því að brenna burt hið óslítandi sjálf og með því að drepa hinn óforgengilega huga, skilja eftir allar efasemdir og grunsemdir, þá sem koma á stöðugleika í líkama sinn, finnur lífskraftur þeirra stefnu.
Eins og rýmið rennur saman við rúm, blandast loft við loft og vatn við uppsprettu þess, þannig sameinast lífskrafturinn ljóma Drottins og æðsta sæla er upplifuð. (16)