Harjoittelemalla Naam Simrania (Meditaatio Herran nimestä) voidaan muuttaa tuulenkaltainen umpimielinen mieli kalojen teräväksi ja nopeaksi liikkeeksi. Kehittämällä yhteyttä todellisen gurun sanaan saavuttaa jalo tilan.
Elämän nektaria (autuasta rauhaa) saadaan vain meditoimalla. Polttamalla pois tuhoutumattoman egon ja tappamalla katoamattoman mielen, jättäen kaikki epäilykset ja epäilykset, ne, jotka vakauttavat kehoaan, heidän elämänvoimansa löytävät suunnan.
Polttamalla pois tuhoutumattoman egon ja tappamalla katoamattoman mielen, jättäen kaikki epäilykset ja epäilykset, ne, jotka vakauttavat kehoaan, heidän elämänvoimansa löytävät suunnan.
Kun avaruus sulautuu avaruuteen, ilma ilman ja veden kanssa sekoittuu lähteensä kanssa, niin elämänvoima integroituu Herran säteilyyn ja ylin autuus koetaan. (16)