Durch das Praktizieren von Naam Simran (Meditation über den Namen des Herrn) kann man den windähnlichen, unberechenbaren Geist in die scharfen und schnellen Bewegungen eines Fisches verwandeln. Indem man sich mit dem Wort des Wahren Gurus verbindet, erreicht man einen edlen Zustand.
Nektar des Lebens (seligen Frieden) erhält man nur durch Meditation. Indem das unzerstörbare Ego verbrannt und der unvergängliche Geist getötet wird und alle Zweifel und Verdächtigungen zurückgelassen werden, findet die Lebenskraft derjenigen, die ihren Körper stabilisieren, eine Richtung.
Wer seinen Körper stabilisiert, kann durch das Verbrennen des unzerstörbaren Egos und die Tötung des unvergänglichen Geistes, wobei alle Zweifel und Verdächtigungen zurückbleiben, seiner Lebenskraft eine Richtung geben.
So wie Raum mit Raum verschmilzt, Luft mit Luft und Wasser sich mit seiner Quelle vermischt, so vereint sich auch die Lebenskraft mit dem Glanz des Herrn und man erfährt höchste Glückseligkeit. (16)